 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
22-12-2013, 06:37 AM
| #134 | |
 
 |  يحتوي الرشاد الأخضر على الحديد والفوسفور والمنغنيز واليود، كما يحتوي على فيتامينات أ، ب المركب، ه، ج والرشاد الأخضر الطازج مشه ومقو الرشاد الأخضر مفيد فقر الدم ومدر للبول ومهدئ ومقيئ ويكافح أمراض السرطان ومنشط لحيوية بصيلات الشعر | |
 من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات  |
|
22-12-2013, 06:40 AM
| #135 | |
| يمتازالمشمش بأنه مكافح لفقر الدم ويقوي الأعصاب والخلايا النسيجية وفاتح جيد للشهية ويكافح الإسهال ويهدئ الأعصاب ومضاد للأرق وينشط نمو الأطفال | |
| من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
|
22-12-2013, 06:47 AM
| #136 | |
| يجب ان يعي الانسان كيف يتعامل مع المكسرات بشيء من التوازن كأن يدرجها باعتدال على قائمة طعامه للاستفادة من عناصرها الصحية. من اهم فوائد المكسرات انها تحتوي على عدد من المركبات التي تساعد على الحفاظ على الشرايين وتدفق الدم | |
| من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
|
23-12-2013, 02:09 PM
| #137 | |
| دهون الارداف و الخصر دهون مزعجة خصوصا للنساء و بداية التخلص منها سهلة جدا و في متناول الجميع وهي ((فطور الصباح)) | |
| من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
|
26-12-2013, 07:17 AM
| #138 | |
| احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على فايتمن سي عند تناول مأكولات تحتوي على الحديد، لأن فايتمن سي يساعد في امتصاص الجسم للحديد | |
| من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
|
28-12-2013, 03:24 AM
| #139 | |
| عدم استقرار مواعيد النوم يؤدي إلى فقدان الجسم هرمون الميلاتونين المسؤول عن مستويات السكر في الجسم مما يزيد من فرص الإصابة بمرض السكري | |
| من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
|
29-12-2013, 05:20 AM
| #140 | |
| فوائد الفلفل الحار الصحية للفلفل الحار فوائد صحية كثيرة، هذا إلى جانب أنه يضيف لمسة ونكهة لذيذة إلى الطعام. فالفلفل الحار يسبب حرقاناً في الفم وهذا يأتي من الـcapsaicin المكون الزيتي الموجود به. ويعتبر عنصرا نشطا في العديد من الوصفات الطبية ووصفات الكريم والمرهم، التي يقوم مفعولها الكيميائي بالتغلب الفوري على الألم سواء كان ذلك صداعا نصفيا أو التهاب المفاصل السكري أو أثار الألام العصبية. والفلفل الحار يساعد على تهدئة القناة الهضمية لأنه يحفز اللعاب والأغشية المخاطية وكلاهما تحتويان على مواد تعزز الهضم الجيد. ويساعد أيضا الجهاز الهضمي بصورة كبيرة، حيث يعزز الأيض ويحيد السموم ويساعد على حرق مزيد من السعرات الحرارية. ويساعد على تدفق الأكسجين والمواد المغذية الحيوية في مجرى الدم وبالتالي يحافظ على نظام الدورة الدموية. وقد وجدت دراسة أن الفلفل الحار يساعد على قتل خلايا السرطانية في البروستاتا. كما وجدت دراسة أخرى أن الفلفل الحار يساعد على خفض نسبة السكر في الدم لذلك فالتوابل قد تكون مفيدة لمكافحة مرض السكري. | |
| من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ..متجدد , لكي , الله.. , انفسنا , بشئ , بإذن , وصفات , نظامي , طبيعي , طبعيه |
| |
العرض العادي
