الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-12-2013, 01:39 PM | #127 |
| من المهم القيام بالكثير من التمارين اليومية ويفضل أن تكون في الهواء الطلق،الرياضة تطلق الأندروفين من الجسم وهي مادة كيميائية مضادة للإكتئاب |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
12-12-2013, 01:40 PM | #128 |
| إن أخطر أنواع الدهون على صحة الإنسان على الإطلاق هي الدهون المهدرجة والتى تكثر فى المقرمشات الجاهزة و المنتجات الغذائية المصنعة. |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
12-12-2013, 01:43 PM | #129 |
| ننصح الحامل او المرأة التي تعاني من اصفرار في البشرة بتناول اللبن والاكثار منه، على ألا يقل عن معدل كوب، ولا يزيد عن كوبين في النهار |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
12-12-2013, 01:44 PM | #130 |
| دعك الأسنان بالملح لايعمل على تفتيحهاولكن يقلل عددالبكتيرياويجعل الأسنان نظيفة وصحية،ينصح باستخدامه مره أسبوعيا |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
20-12-2013, 09:01 AM | #131 |
| الخضروات المطهية على البخار تحتفظ بقيمتها الغذائية اكثر من المطهية و المشوية. |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
22-12-2013, 06:33 AM | #132 |
| الجلوس طويلا يسبب شحوب البشرة وتراكم الدهون وانتفاخ ماتحت العين والالام العضلات يفضل للنساء الحركة والرياضة للتخلص من هذه الاعراض |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
22-12-2013, 06:35 AM | #133 |
| حدد أيام في الإسبوع لتنظيف جسمك من الداخل بأكل التفاح وشرب الماء فسوف ينعكس تماما على صفاء بشرتك |
من أوتي صدراً سليماً لإخوانه و أهله و أحبابه فقد تعجّل شيئًا من نعيم الجنّة لا شيء يخترق القلوب كلطف العبارة،والإبتسامة وغض الطرف عن الزلات |
الكلمات الدلالية (Tags) |
..متجدد , لكي , الله.. , انفسنا , بشئ , بإذن , وصفات , نظامي , طبيعي , طبعيه |
| |