10 خطوات جمالية للعناية بالرجل

#1 12-11-2013, 02:34 PM

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل

الجمال لم يكن يوما حكرا على النساء حيث أصبح الرجال أيضاً يعتنون بجمالهم ويستعملون مستحضرات العناية والكريمات للبشرة ليتخلصوا من آثار التعب التي تظهر بفعل العوامل البيئية.
وفيما يلي نصائح بسيطة تساعد الرجال على العناية ببشرتهم:
ضرورة ترطيب البشرة بالكريمات بعد الحلاقة.
اتباع نظام العناية بالبشرة المنتظم عبر وضع الكريم الصباحي والمسائي الخاص بالرجال.
تنظيف البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع من خلال الكريمات الخاصة بفرك البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وجعل بشرتك أكثر صحة واشراقا.
الحصول على قسط كاف من النوم (8 ساعات) لمنع ظهور الهالات السوداء أو أية انتفاخات حول العين.
شرب ليترين من الماء للقضاء على جفاف البشرة.
على الرجل المدخن وضع كريم يحتوي على الأوكسيجين لطرد السموم والجفاف من بشرته.
ممارسة الرياضة التي تلعب دورا كبيرا في ظهور بشرتك بشكل طبيعي وخاصة أنها تعود بالفائدة للشباب الذين يعانون من حب الشباب اذا أن ممارستها تساعد البشرة في التغلب على حب الشباب لأنها تسيطر على انتاج هرمونات التستوستيرن الذي له صلة كبيرة بظهور هذه المشكلة.
تناول المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات A و C الضروريتين للبشرة وعلى مضادات الأكسدة التي من شأنها حماية البشرة من الأضرار.
يبقى عزيزي الرجل أن تبقى محافظا على ابتسامة وجهك لأن تألق البشرة يتأثر أيضا بالحالة النفسية التي تمر بها.
وأخيراً وليس أخراً استخدام مرطب للشفاه وخصوصاً للرجال المدخنين لان الشفاه تتعرض لمواد مضرة بالبشرة

الموضوع الأصلي: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل || الكاتب: غلا الكويت || المصدر: منتدى همسات الغلا

https://hamsatq.com/

كلمات البحث
العاب ، برامج ، منتدى همسات الغلا ، هاكات ، استايلات

المصدر: منتدى همسات الغلا

10 o',hj [lhgdm ggukhdm fhgv[g ggukhdm fhgv[g [lhgdm

12-11-2013, 02:36 PM

يعـطيك الع ــآفية ,’
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية,’
لروح ــك بآقآت من الجوري,

12-11-2013, 02:52 PM

مشكورة غلا على هالعناية للرجل

للاسف اغلب الرجال يعتبرون العناية بالشكل والمظهر للنساء فقط

اتمنى انهم ينظرون لانفسهم واناقتهم فمهما كان الشكل لة دور ويعطي طابع عن الشخص اذا هم مهتم او لا