نصائح قلبية لك واحفظ ماتشاء منها ..

نصائح قلبية لك واحفظ ماتشاء منها ..

*1-* عندمــا تستيــــقظ في الصبـــاح .. وأنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك 2- *الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت ))* اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ* 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا* 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة*+*التفاؤل + العاطفة ))* 5-*العب*بعض الالعاب الرياضية* يوميًا* 6-*اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها 7-*خصص وقتًا للغذاء الروحي((صلاة, تسبيح, تلاوة, تأمل )) 8-*اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام* وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام* 9-*احلم أكثر خــلال يقظتك* 10-*أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة * 11-*اشرب كميات كبيرة من الماء * 12-*حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا* 13-*لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة* 14-*انس المشاكل ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية* 15-*لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك*.. ووفرطاقتك للأمور الإيجابية*..*كن إيجابياً طوال الوقت 16-*اعلم بأن الحياة مدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء* 17-*كل إفطارك كالملـك وغداءك كـالأميــــر*وعشـاءك كـالفقيــــر 18-*ابتسم .. واضحك أكــــثــــر* 19-*الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين 20-*لاتأخذ جميع الأمور بجـدية..كـن سـلسـا عـقـلانيا* 21-*ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من* (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)).* 22-*انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لايفسد مــســتـقـبـلك* 23-*لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..* 24-* اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ* 25-*سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك* 26-*ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه* 27-*أحــســن الــظــن بالله .* 28-*مهما كانت الأحوال(جيدة أو سيئة )ثق بأنها ستتغير 29-*عملك لن يعتني بك في وقت مرضك*.. بل أصدقاؤك 30-* تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة*أومنفعة* 31-*الحسد*هو مضيعة للوقت (أنت تملك جميع احتياجك) 32-*الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..* 33-*مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ* وانطلق* 34-*حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ* 36-*كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..* 37-*أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..* 38-*احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين* 39-* خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم * * 💔💔💔💔

الموضوع الأصلي: نصائح قلبية لك واحفظ ماتشاء منها .. || الكاتب: مبارك آل ضرمان || المصدر: منتدى همسات الغلا

https://hamsatq.com/

كلمات البحث

العاب ، برامج ، منتدى همسات الغلا ، هاكات ، استايلات

المصدر: منتدى همسات الغلا

---

kwhzp rgfdm g; ,hpt/ lhjahx lkih >> ghj.hg lkih g; ,hpt/ kwhzp

الف شكر لك ولجلبك الراقي
دمت ودام عطائك
مودتي

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد

بارك الله فيك للنصائح الجميلة

عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة*+*التفاؤل + العاطفة
الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين
لاتأخذ جميع الأمور بجـدية
أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين
وصايا جميلة ومهمة
ولا تأخذ في تأملها صعوبه
وتساوى معانيها وزن الماس
اخ مبارك خشمك تستاهل 100 قبله
ودي لسموك الكريم وشخصك المتميز بطيب والاخلااق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الروح الف شكر لك ولجلبك الراقي
دمت ودام عطائك
مودتي


همس الروح
تواجدك سرني واثلج صدري
ردكم له اثر في النفس ومحفز ومشجع لنا
بكم نرتقي سيدي