ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-03-2024, 09:37 AM   #8


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 288,679 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



وتدعم الأدلة من الدراسات العلمية الرأي القائل إن السواك يمكن أن يكون أداة فعالة في نظافة الفم، ليس فقط بسبب كفاءته الميكانيكية الممتازة في إزالة البلاك، ولكن أيضا بسبب النطاق الواسع للخصائص البيولوجية.
ويمكن استخدام السواك بمفرده أو كعامل مساعد لاستخدام فرشاة الأسنان، وبالتالي يرى العديد من الباحثين أنه يجب التشجيع على استخدام السواك.
ومع ذلك، فإن تحقيق التأثيرات المثلى للسواك يعتمد على استخدامه المنتظم وبطريقة صحيحة، وهذا يشمل:
  • يجب أن يكون السواك طازجا بحيث يكون غنيا بالمواد الكيميائية المفيدة، والطازج منه يكون ذا لون بني وطعم حارق.
  • قبل استعمال السواك يجب غسل طرفه بالماء، ثم مضغه حتى تبرز شعيرات مشابهة للتي في الفرشاة، مع الحرص على إزالتها كل 24 ساعة.
  • يجب أن تبتعد عملية التنظيف قدر الإمكان عن اللثة المحيطة بالأسنان.
  • ينصح باستخدام السواك خمس مرات في اليوم.
  • السواك الجاف قد يضر اللثة، ولذلك يجب غمره في الماء، على ألا يزيد ذلك على 24 ساعة حتى لا يتحلل ويفقد مكوناته المفيدة.
  • يجب تنظيف جميع سطوح السن.
  • ينصح بألا يزيد طول السواك على 15 سنتيمترا، حتى يسهل التحكم به وتحريكه بسهولة في الفم، فقد يسبب الطول الزائد أذى للفم.


 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 10-03-2024, 09:34 PM   #9


الصورة الرمزية طيف الامل
طيف الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10009
 تاريخ التسجيل :  29 - 10 - 2023
 أخر زيارة : 16-11-2024 (08:29 PM)
 المشاركات : 920 [ + ]
 التقييم :  21476149
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



أسعدني مرورك الأصيلة 🌹


 

رد مع اقتباس
قديم 10-03-2024, 09:35 PM   #10


الصورة الرمزية طيف الامل
طيف الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10009
 تاريخ التسجيل :  29 - 10 - 2023
 أخر زيارة : 16-11-2024 (08:29 PM)
 المشاركات : 920 [ + ]
 التقييم :  21476149
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



مبارك ال ضرمان أسعدني مرورك والمعلومات القيمة،،


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2024, 11:42 PM   #11


الصورة الرمزية ابو معتز
ابو معتز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10058
 تاريخ التسجيل :  31 - 3 - 2024
 أخر زيارة : 18-04-2024 (01:23 AM)
 المشاركات : 1,641 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح قيم ومميز
يعطيك العافية على الجلب

احترامي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الاراك , عند , فوائد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البروكلي .. فريق الصقور همس الروح (همسات التغذيه والرجيم ) 6 21-02-2022 09:45 PM
أهم فوائد التمر الهندي الصحية ميارا (همســـات الصحه والطب) 18 28-06-2021 11:25 PM
فوائد التين الشوكى مبارك آل ضرمان (همســـات الصحه والطب) 9 04-03-2020 11:49 AM
آدم إليك فوائد ممارسة الرياضية بانتظام مبارك آل ضرمان (همســـات عالم آدم) 9 23-02-2017 01:48 PM
فوائد القسط الهندي للشعر والبشرة, عشبة وجذور القسط الهندي للحمل, عبدالرحمن الغامدي (همســـات الصحه والطب) 12 23-06-2016 12:57 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010