سجل دخولك بــــــــــ تغريدات صحيه

اسأل منظمة الصحة العالمية

سؤال: هل يجب أن أتجنب المصافحة بسبب فيروس كورونا المستجد؟
جواب:

نعم.لأن الفيروسات التنفسية يمكن أن تنتقل بالمصافحة ولمس العينين ‏والأنف والفم. تبادلوا التحية بالتلويح عن بعد أو بالإيماءة أو بالإنحناءة بدلا من ‏المصافحة.‏
سؤال: كيف يمكن أن أحيي شخصا حتى أتفادى إصابتي بفيروس كورونا ‏المستجد؟
جواب:
لتجنب الإصابة بمرض كوفيد-19، الأكثر أمانا هو تجنب التلامس ‏المباشر عند التحية. وتشمل التحية الآمنة التلويح والإيماءة والإنحناءة.‏
سؤال: هل ارتداء القفازات المطاطية في الأماكن العمومية فعال في منع الإصابة ‏بعدوى فيروس كورونا المستجد؟
جواب:
لا. إن المواظبة على غسل يديك العاريتين يضمن لك حماية أفضل من ‏الإصابة بعدوى كوفيد-19 مما ستضمنه القفازات المطاطية. إذ إن من الممكن ‏الإصابة بالفيروس عبر القفازات نفسها. فإذا لمست وجهك يمكن أن ينتقل الفيروس ‏من القفازات إلى وجهك ويصيبك بالعدوى.‏

معلومة
كلمّا زاد عمرك كبرت بالسن وزادت فرصتك لتصبح عجوز

الأوراق الخضراء لتنظيف الكبد من السموم ..
...

.

.

الأوراق الخضراء مثل :

( السبانخ - اللفت - أوراق الهندباء - الخس - الجرجير )

إن أردتم اتباع طرق سهلة وبسيطة تعمل على تنظيف الكبد من السموم

تناولوا من هذه الأوراق الخضراء التي ذكرناها لكم

يمكنكم تناولها بين الوجبات الرئيسية كوجبات خفيفة أو مع الوجبات الثلاثة لا مشكلة

وذلك لأن لها قدرة على امتصاص السموم من الدم وتحفز المرارة الصفراوية الموجودة عند الكبد على تنقية الشوائب من الدم

الأوراق الخضراء لتنظيف الكبد من السموم .....

.

.

الأوراق الخضراء مثل :

( السبانخ - اللفت - أوراق الهندباء - الخس - الجرجير )

إن أردتم اتباع طرق سهلة وبسيطة تعمل على تنظيف الكبد من السموم

تناولوا من هذه الأوراق الخضراء التي ذكرناها لكم

يمكنكم تناولها بين الوجبات الرئيسية كوجبات خفيفة أو مع الوجبات الثلاثة لا مشكلة

وذلك لأن لها قدرة على امتصاص السموم من الدم وتحفز المرارة الصفراوية الموجودة عند الكبد على تنقية الشوائب من الدم

‏بذور تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن وتقوي الذاكرة وتنقص الوزن.
✔الكتان
✔السمسم
✔الشيا
✔بذور دوار الشمس

من فوائد الحبه السودا

رفع مستويات الطاقة
من فوائد الحبة السوداء على الريق أنها تساعد على رفع مستويات الطاقة واليقظة، لا سيما في الصباح الباكر، وبالتالي زيادة إنتاجيتك في العمل وقدرتك على التركيز.

كما أن تناول الحبة السوداء بكميات معقولة بانتظام يومياً قد يساعدك على تحسين التنفس وتحسين مستويات الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.