ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2020, 12:11 AM   #8


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 942,389 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



سلمت يداك على روعة الطرح
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعادة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
ميوره


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 17-12-2020, 01:59 PM   #9


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي





اعراض فقر الدم
معلومات طبية مهمة جدا


- شرب 4 او 5 اكواب من الشاي كل يوم يؤدي الى انخفاض نسبة الاصابة بسكتة قلبية وذلك بنسبة تصل الى 69 %.

- تناول اللوز مفيد جدا لجسم الانسان حيث ان تناول مجموعة من اللوز يبلغ عددها 25 حبة تقوم بتوفير حوالي 12 % من البروتينات التي يحتاجها الجسم بالاضافة الى انها توفر 35 % من الكالسيوم و الفيتامينات ، كما ان اللوز غني بالالياف الغذائبة والعديد من العناصر التي يحتاج اليها الجسم مثل الحديد و النحاس و الزنك.

- يعتبر الشاي مصدر من مصادر المغنيسيوم والذي يساعد في تقوية و بناء العضلات، بالاضافة الى احتواء الشاي على البوتاسيوم والذي يعمل على تخفيض ضغط الدم ، وكذلك يحتوي الشاي على الزنك والذي يفيد في التخلص من حب الشباب.

- اثبتت الدراسات ان زيت النعناع مفيد جدا للتخلص من الاضطرابات التي تصيب الامعاء ، حيث ان له فاعلية كبيرة كمضاد للتشنجات و التقلصات ، بالاضافة الى انه يعمل كمضاد بكتيري.- يحتوي الترمس على كمية كبيرة من البروتين تصل الى حوالي 30 % من وزنه ، كما ان الفائدة الغذائبة للترمس تجعله يشبه انواع اخرى من الحبوب مثل الفاصولياء و الحمص ، ويحتوي الترمس على الالياف التي تعمل على مقاومة الامساك اضافة الى احتوائه على انواع اخرى من المعادن التي يحتاج اليها الجسم.



 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 17-12-2020, 02:01 PM   #10


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي





 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 17-12-2020, 02:03 PM   #11


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي





 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 17-12-2020, 02:07 PM   #12


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي





 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 17-12-2020, 02:11 PM   #13


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي





 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 17-12-2020, 02:13 PM   #14


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي





 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للجميع , معلومات , مفيدة , اتبابع , يجيد , وشوف , طبخة , كل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن الجزر تفيدك "الجزر يقوي النظر" مبارك آل ضرمان (همســـات الصحه والطب) 8 28-12-2017 02:27 PM
اصغر قارة في العالم معلومات ثقافية متنوعة حول مناخها وسكانها وتضاريسها الجغرافيه مبارك آل ضرمان ( همسات الثقافه العامه ) 9 15-12-2017 08:23 PM
الدنيا للجميع و الاخرة للمطيع ريحانة بغداد ( همســـــات الإسلامي ) 12 22-12-2015 10:39 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:59 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010