صحتي حياتي ... متجدد

23-12-2016, 02:21 PM

.الالتهابات الجلديَّة:
وضع عجينة من العسل ومسحوق القرفة على الأجزاء المصابة، تشفي من الأكزيما والقوباء الحَلقَيَّة (مرض جلدي مُعدٍ)، وكلِّ أنواع الالتهابات الجلديَّة.

23-12-2016, 02:21 PM

.تخسيس الوزن:
تناول كوبٍ من الماء المغلي بالعسل ومسحوق القرفة نصف ساعة قبل وجبة الفطور صباحًا، وقبل النوم مساءً يوميًّا، إذا ما أخذ بانتظام يخسِّس الوزن حتَّى في أكثر الإجسام سُمنة. الاستمرار في شرب هذا المشروب بانتظام يحول دون تجمُّع الدهون في الجسم حتَّى ولو تمَّ تناول أطعمة دسمة جدًّا ..

23-12-2016, 02:22 PM

.السرطان:
أظهرت أبحاث حديثة في اليابان وأسترليا بأنَّ الشفاء التام من سرطان المعدة والعظام المتقدِّم قد تمَّ بنجاح. المرضى الذين يعانون من هذه الأنواع من السرطان، يجب أن يتناولوا ملقعة شاي صغيرة من العسل ومثلها من مسحوق القرفة ثلاث مرَّات يوميًّا لمدَّة شهر.

23-12-2016, 02:22 PM

.الإعياء:
أظهرت دراسات حديثة بأنَّ محتويات العسل من السكَّر هي أكثر منفعة لحيويَّة الجسم من ضررها. المسنُّون الذي يتناولون العسل ومسحوق القرفة بمقادير متساوية هم أشدُّ انتباهًا ومرونة. ويقول الدكتور ميلتون الذي أجرى البحث بأنَّ تناول نصف ملعقة من العسل تُضاف إلى كأس من الماء مرشوش عليه مسحوق القرفة في الصباح، وعند الساعة الثالثة من بعد الظهر عندما تبدأ حيويَّة الجسم بالتدنِّي يوميًّا، تزيد حيويَّة الجسم في خلال أسبوع.

23-12-2016, 02:22 PM

.رائحة الفم الكريهة:
شعوب أمريكا الجنوبيَّة يتغرغرون بخليط من الماء الساخن وملعة صغيرة من العسل ومسحوق القرفة أوَّل شئ في الصباح لكي تبقى رائحة أفواههم طيِّبة طوال اليوم.

23-12-2016, 02:23 PM

.فقدان السمع:
الاستعمال اليومي للعسل ومسحوق القرفة بمقادير متساوية صباحًا ومساء يوميًّا يساعد على إرجاع السمع.

23-12-2016, 02:23 PM

لماذا لا تنمو العين ؟

هل فكرت يوما من الأيام أن عينيك لا تنموان؟ هذا السؤال الغريب قد لا نطرحه علي أنفسنا علي الرغم من أن الغالبية العظمي منا لا تعلم جيدا أن العين لا تنمو تقريبا بشكل ملفت خلال مراحل العمر المختلفة، علي الرغم من نمو الأعضاء المحيطة مثل الأنف والذقن.

أوجه الشبه بين العين وآلة التصوير

وإذا كنت من هواة التصوير الشمسي، فإنه يسهل عليك أن تفهم الكيفية التي تعمل بها عيناك، فالعين تشبه آلة التصوير، إلا أنها تستطيع تكييف نفسها بالتقاط أي نوع من الصور، ولا تكف عن الالتقاط ما دامت مفتوحة، والعين تكاد تكون مستديرة، اللهم إلا عند مقدمها حيث يوجد انتفاخ بسيط، وعرضها في الطفل حديث الولادة حوالي ثلاثة أرباع بوصة تزداد إلى بوصة في الشخص البالغ، من هنا يتضح أن العين لا تنمو كثيراً مع نمو الجسم، ولهذا يبدو الأطفال ذوى عيون كبيرة جميلة، لأن الوجه يكبر كثيراً فيما بعد، في حين تكاد العين لا تتغير في الحجم.

والغلاف الخارجي لمقلة العين متين أبيض اللون، إلا عند الانتفاخ الأمامي حيث يكون شفافاً وبذلك يسمح للضوء بالدخول إلى العين ويسمى هذا الانتفاخ الشفاف (بالقرنية) ووظيفتها الأساسية حماية العين من الأضرار، ويوجد خلف القرنية قرص رفيع رقيق يسمى (القزحية) وهي التي تكسب العين لونها، ولون الجانب الخلفي للقزحية أقحواني قاتم دائماً.

تكوين العدسة

تُكون العدسة صورة لما تنظر إليه كما تفعل عدسة آلة التصوير، وتظهر هذه الصورة في مؤخرة العين على غشاء رقيق يسمى (الشبكية) يحتوى على نهايات أعصاب حساسة للضوء.

وهذه النهايات على نوعين:

نوع على شكل اسطواني يسمى (العيدان)، وآخر على شكل قمعي يسمى (المخاريط).

والعيدان أكثر حساسية في الضوء الخافت، ويعتقد العلماء أن المخاريط تمكننا من رؤية الألوان، وعن طريق العيدان والمخاريط ترسل الصورة التي نراها عن طريق الأعصاب إلى المخ.

وفي مؤخرة العين بقعة لا نستطيع الرؤية بها على الإطلاق، هي النقطة التي يدخل فيها عصب إبصار العين وبه كل الألياف العصبية التي تنتشر في الشبكة وتسمى هذه النقطة بالنقطة العمياء.

أنواع الخلايا في الشبكية:

خلايا مخروطية:

وتكثر في مركز الشبكية المقابل لنافذة العين الأمامية بجوار العصب البصري، وتقل الخلايا المخروطية حين الاتجاه إلى أطراف الشبكية، ويستبدل بها الخلايا العمودية والخلايا المخروطية فهي المسؤولة عن عملية الإبصار في ضوء النهار، ولذلك تتوقف عليها حدة النظر.. وكذلك من وظيفة هذه الخلايا التمييز بين الألوان.

خلايا عمودية:

توجد في أطراف الشبكية وهي المسئولة عن الرؤية في الضوء الضعيف وهي تحتاج إلى فيتامين (أ) لتقوم بهذه الوظيفة.

العناية بالعين:

ـ توفير الإضاءة الصحيحة عندما القراءة.
ـ حماية العينين من الحوادث العارضة.
ـ احذر من الألعاب النارية، والأسلحة النارية

أمراض العين:
التراكوما: (الرمد الحبيبي)

من أكثر أمراض العيون انتشاراً هو مرض التراكوما، ويعاني منه الملايين من البشر في جميع أنحاء العالم.

والتراكوما مرض معدي يصيب غشاء جفن العين والقرنية، وهو مرض مزعج يسبب تقرح الجفون ودخول الأهداب تحت الجفن، ويقلل من شفافية القرنية مما يقلل من الضوء الذي يتخللها، وفي كثير من الأحيان تتطور التراكوما إلى مرض مزمن مستديم يزداد سوءا على مر الأيام.

كيف تنتشر التراكوما:

سبب التراكوما فيروس صغير لا يرى حتى بالمجهر العادي.
وتنتقل التراكوما من العيون المريضة إلى العيون السليمة باتباع عادات تتنافى مع أصول النظافة، مثل: دلك العين بأصابع متسخة، واستعمال فوط ومناديل استعملها الغير، ويعتبر من مسببات المرض مسح العين بالأكمام، كما يعتبر الذباب من أهم نواقل المرض حيث يقف على عين المريض فيلتحم الفيروس به ثم يقف على عيون شخص سليم فينقل لها المرض.

القواعد الصحية للعيون:

ـ المحافظة على نظافة الوجه لاسيما العينين.

ـ يجب أن يكون لكل فرد في العائلة فوطة نظيفة خاصة به لا يستعملها غيره.

ـ كذلك يجب تمرين الصغار على إبعاد أيديهم عن أعينهم دائماً.

ـ كذلك يجب تعويد الصغار على استعمال الماء والصابون لغسيل اليد والوجه دائماً.

رؤية الألوان وعمى الألوان:

إن رؤية الألوان هي قدرة الشبكية على التمييز بين الألوان المختلفة، وتعتمد العين على الخلايا المخروطية في التمييز بين هذه الألوان، ومن ثم فإن الأشخاص الذين تحتوي أعينهم على عيب أو قصور في وظيفة هذه الخلايا العامودية لديهم عمى ألوان.

عيوب النظر:

عيوب النظر مثل طول أو قصر النظر ليست أمراضاً ولكنها عيوب في النظر، فهي لا تحدث بسبب كائنات دقيقة ولكن تحدث في الغالب نتيجة سوء استعمال العين.

قصر النظر:

وفي هذه الحالة تتكون الصورة أمام الشبكية، ومن ثم تحدث الرؤية الواضحة فقط عندما يكون الجسم المرئي قريباً من العين، ويحدث قصر النظر بسبب اتساع العين، وذلك ربما يكون نتيجة لزيادة ضغط العين أو لزيادة قوة عدسات العين، ويتم علاج قصر النظر باستخدام عدسة محدبة .

بُعد النظر:

وفى هذه الحالة تتكون الصورة خلف الشبكية ومن ثم لا يمكن رؤية الجسم بوضوح إلا إذا تم إبعاده عن العين بمسافة كافية.

وسبب بُعد النظر هو صغر حجم العين أو ضعف في عدسات العين، وإذا ما تم إجبار العين على التكيف على رؤية الأجسام القريبة في هذه الحالة فإن الشخص سيصاب بصداع مستمر، وتستريح العين فقط عند انغلاق الجفون.

ويتم علاج بُعد النظر عن طريق استعمال نظارة طبية عدساتها محدبة.

الزغللة : Astegmatism

وفي هذه الحالة تكون قوة قرنية العين ليست متساوية في كل المحاور بعكس الشخص السليم، ومن ثم تتجمع الأشعة الصادرة من الجسم المرئي في عدة بؤر على شبكة العين، وهكذا لا يمكن لهذا الشخص رؤية الخطوط العامودية بأنها عامودية في بعض الأحيان.
ويتم علاج هذه الحالة باستخدام نظارات طبية ذات عدسات أسطوانية.

ماهو جفاف العين؟

تظهر هذه الحالة عندما لا تفرز العين القدر الكافى من الدموع التي تساعد على ترطيبها ومنع التهابها، فتفرز الدموع بطريقتين:

1- بشكل طبيعى بمعدل بطئ وثابت لتساعد على تشحيم وتسهيل حركة العين.

2- بكميات كبيرة بمعدل سريع فى حالة تهيج العين أو عند البكاء.

ما هي أعراض جفاف العين؟

- وخز وحرقان بالعين "الرغبة فى حك العين".

- وجود مخاط فى شكل خيوط حول العين وداخلها.

- تهيج العين من الدخان والرياح.

- صعوبة واضحة فى ارتداء العدسات اللاصقة فى حالة استعمالها.

- زيادة كبيرة فى إفراز الدموع.

- وقد تبدو فكرة زيادة إفراز الدموع فى حالة جفاف العين غير منطقية، ولكن إذا كانت الدموع المسئولة عن تشحيم العين تفرز بكمية غير كافية يؤدى ذلك إلي تهيج العين.

وعند تهيج العين فإن الغدة الدمعية تفرز كمية كبيرة من الدموع غالبا ما تكون أكبر من قدرة العين على تصريف هذه الكمية الزائدة فتفيض خارج العين.

ما هو الغشاء الدمعي؟

الغشاء الدمعى (يتم نشره فوق العين من خلال اختلاج بالجفنين) وهو المسؤول عن نعومة وصفاء سطح العين، وبدون هذا الغشاء قد لا تصبح الرؤية ممكنة.

يتكون الغشاء الدمعى من 3 طبقات:

1- الطبقة الخارجية زيتية لمنع تبخر الدموع وبقاء سطح العين ناعما وتفرز بواسطة الغدة الجفنية.

2- الطبقة الوسطى مائية تنظف العين وتغسلها من الأجسام الغريبة، وتفرز بواسطة الغدة الدمعية.

3- الطبقة الداخلية مخاطية تسمح للطبقة المائية بالانتشار بالتساوى على سطح العين، كما تساعد فى الحفاظ على رطوبته، وبدونها لا تلتصق الدموع بالعين.. وتفرز بواسطة الملتحمة (الغشاء الذى يغطى الصلبة ويبطن الجفون) .

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قل لهم في حياتي أنثى	اميرة القلم	(همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول	4	13-03-2016 11:23 PM
ألى اميرة حياتي.	سيف العقيلي	(همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول	12	30-04-2015 07:28 PM
قل لهم : في حياتي أنثى	نزيف الماضي	(همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول	15	09-06-2014 01:22 PM
حياتي بلا رحمه ولا شفاعه الا رحمة الله وشفاعته	حبي الاكيد	(همســــات قصص وروايات)	18	11-04-2014 09:22 PM
قل لهم في حياتي انثى	ميارا	(همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول	8	05-03-2014 03:24 AM

الإهداءات

صحتي حياتي ... متجدد

(همســـات الصحه والطب)