 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
10-03-2016, 01:19 PM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 8 نصائح للمحافظه على الكلى.. الفريق الاخضر حافظ على كليتك.. ثماني نصائح ﺫهبية للمحافظة على الكلى حافظ على كليتك.. ثماني نصائح ﺫهبية للمحافظة على الكلى تعد أمراض الكلى من الأمراض المنتشرة في العالم وتؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان، وللمحافظة على سلامة الكلى والتقليل من الإصابة بأمراض الكلى ينصح باتباع الإرشادات التالية: 1. مزاولة الرياضة مثل رياضة المشي أو الجري لمدة نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل. 2. المحافظة على معدل نسبة السكر في الدم والمتابعة الدورية للطبيب، وفحص البول ووظائف الكلى لمرضى السكري، حيث أن اكتشاف تأثير مرض السكري على الكلى مبكراً يساعد على علاجه بشكل أفضل ومنع الإصابة بالفشل الكلوي. 3. المحافظة على ضغط الدم في المستوى الطبيعي، حيث يعد ارتفاع ضغط الدم من أهم أسباب أمراض الكلى والجلطات القلبية والدماغية. 4. تناول الغذاء الصحي، والذي يحتوي على كمية قليلة من الملح والكوليستيرول، وكميات جيدة من الخضار والفاكهة. 5. المحافظة على شرب الماء، بكمية لتر ونصف إلى لترين في اليوم. 6. الامتناع عن التدخين. 7.الامتناع عن تناول عقاقير آلام المفاصل أو الروماتيزم، وذلك للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى، ويجب أن يكون استخدامها تحت إشراف طبي، للأشخاص الذين لا يعانون من أمراض الكلى. 8. المحافظة على الوزن المثالي وتجنب السمنة. هذه النصائح الثمان إن حافظت عليها فإنك إن شاء الله في الطريق الصحيح لحماية كليتيك وبشكل مطمئن وفعال. * قسم الكلى المصدر: منتدى همسات الغلا 8 kwhzp gglpht/i ugn hg;gn>> hgtvdr hghoqv hghoqv hgtvdr hg;gn>> ugn       |
|
10-03-2016, 10:29 PM
| #2 | |
    
 | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انجاز رائع ومواضيع مميز وابداع راقي سلمت وسلمت الايادي التي شاركت وساهمت في هذا الطرح الجميل بارك الله بك ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل واصل في كل ما هو جديد ومفيد لديــــــــــــــك فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجودك المتواصل والجميل معنا  | |
| |
|
13-03-2016, 09:54 PM
| #3 | |
   
| مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه طرح بغاية الروعه المعلومات القيمة نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودامت لنا روعه مواضيعك تحيآتي | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
|
13-03-2016, 09:55 PM
| #4 | |
| تسلم الأيادي على الطرح الرآئع تحية عطرة لِ روحك النقية شكراً لك من القلب على هذآ العطاء مودتي,, | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
14-03-2016, 12:15 AM
| #5 | |
| انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور اشكرك عدد مداد الارض لروحك الجوري | |
| |
|
14-03-2016, 08:29 AM
| #6 | |
 ادارة الموقع
| يَعطِيك ألعَآفِيةَ شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك | |
.gif) |
|
14-03-2016, 10:45 AM
| #7 | |
| سلمت أناملك الذهبية عالطرح الرائع الذي أنار صفحات المنتدى بكل ماهو جديد لك مني أرق وأجمل التحايا على هذا التألق والأبداع والذي هو حليفك دوما" أن شاء الله  | |
  الجوري ربي يحفظك ياعمري |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للمحافظه , الاخضر , الفريق , الكلى.. , على , نصائح |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أخبار نادي الهلال ليوم الأربعاء 27 \ 1 \ 2016 م من الصُحف | بحريني رومانسي | ( همســـات الرياضه) | 10 | 15-02-2016 02:03 AM |
| أخبار نادي الهلال ليوم الأحد 10\12\2016 م من الصُحف | بحريني رومانسي | ( همســـات الرياضه) | 8 | 23-01-2016 01:42 AM |
| أخبار نادي الهلال ليوم السبت 26\12\2015 مـ من الصُحف | بحريني رومانسي | ( همســـات الرياضه) | 10 | 22-01-2016 11:26 PM |
| اخبار زعيم آسيا | بحريني رومانسي | ( همســـات الرياضه) | 10 | 28-12-2015 08:49 PM |
| أخبار فريق الهلال الأول لكرة القدم ليوم السبت 19 ديسمبر 2015م من الصحف | بحريني رومانسي | ( همســـات الرياضه) | 8 | 28-12-2015 08:43 PM |
العرض العادي
