ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-03-2016, 10:54 PM
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
الاوسمة
شهد الحروف 
لوني المفضل red
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل : 3 - 6 - 2014
 فترة الأقامة : 3861 يوم
 أخر زيارة : اليوم (11:00 AM)
 الإقامة : في قلب همسات الغلاالحبيبه
 المشاركات : 3,292,476 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 573
تم شكره 1,033 مرة في 653 مشاركة
افتراضي الزنجبيل / القروب الازرق



.





الزنجبيل يعمل على زيادة نسبة حرارة الجسم التي تعمل على رفع مستوى حرق الدهون في الجسم، كما أنّ الزنجبيل لا يحتوي على السعرات الحراريّة، وعند استعماله في الطبخ كنوع من التوابل أو عند تناول شاي الزنجبيل، يمكن أن يساعد قليلاً في خسارة الوزن، مع ضرورة اتّباع نظام غذائيّ منتظم وقليل السعرات الحراريّة.
  • تناول شاي الزنجبيل بشكل يوميّ وذلك مرّتين إلى ثلاث مرّات، حيث يعمل على زيادة سرعة الهضم، حيث أشار الطبّ الهنديّ منذ القدم إلى أهمّيّة زيادة الهضم كحل من حلول السمنة.
  • مضغ جزء صغير من نبات الزنجبيل قبل تناول الوجبات الرئيسيّة، كما يمكن مزج القليل من جذور الزنجبيل المبشور مع القليل من عصير الليمون الحامض والملح، حيث إنّه يساعد في التخفيف من الشهية لتناول الطعام.
  • وضع الزنجبيل مع التوابل في المطبخ، واستعماله بشكل مستمر على الأطباق الخاصّة بك.
  • مزج ملعقة طعام صغيرة من الزنجبيل مع ملعقة طعام من العسل، لمنحه الطعم اللذيذ، وتناول هذا المزيج مرتين أو ثلاث مرّات بشكل يوميّ لتنشيط عملية خسارة الوزن.


طرق استعمال الزنجبيل

  • خلطه مع عصير الليمون.
  • استعمال الزنجبيل كشاي لفقدان الوزن.
  • وضعه مع الأطباق الجانبيّة.
  • خلطه مع صلصة الصويا، ومع زيت الزيتون، والثوم لصنع سلطة شهية.
  • وضعه في طبق الخضار الستيه الصحّي.


كيفية عمل شاي الزنجبيل

إضافة ملعقة طعام صغيرة أو ملعقتين من جذور الزنجبيل إلى كوبين من الماء المغلي، وتركه لمدّة عشر دقائق حتى يأخذ الماء طعم الزنجبيل، ثمّ أضف ملعقة من العسل ليعطيه الطعم الشهيّ، كما يمكن إضافة عصرة ليمون إلى الشاي حسب الرغبة.

فوائد الزنجبيل

يستعمل الزنجبيل لعلاج العديد من الأمراض، فهو يُستخدم لتحسين المناعة حيث يعالج نزلات البرد، ويُخلّص الجسم من الفيروسات والالتهابات البكتيريّة، ويعالج الغثيان والتهاب الحلق ويخفّف من القشعريرة والحمّى، كما يُستعمل الزنجبيل لحلّ مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، كما يعمل على تطهير القولون الذي يُسهّل عمليّة الهضم، بالإضافة إلى قدرته على تنظيم مستوى الكولسترول في الدم، وبالتالي يقلل من مشكلة زيادة الوزن لدى السيدات والرجال.







hg.k[fdg L hgrv,f hgh.vr hg.k[fdg




 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2016, 12:35 PM   #2


الصورة الرمزية ملكة الاحاسيس
ملكة الاحاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3938
 تاريخ التسجيل :  23 - 8 - 2013
 أخر زيارة : 31-07-2021 (03:05 PM)
 المشاركات : 51,705 [ + ]
 التقييم :  242325442
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياحبيبي حبك فدمي وسط قلبي والشراييني يوم أشوفك ينجلي كن هذاا اخر
لوني المفضل : Blue
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



سّلِمتِ يًدِآكْ
عّلِى جميًلِ طرٍحكْ وَحسّن ذآئقتِكْ
يًعّطيًكْ رٍبيً ألِف عّآفيًه
بإنتِظآرٍ جدِيًدِكْ بكْلِ شوَق
لِكْ منيً جزيًلِ آلِشكْرٍ وَآلِتِقدِيًرٍ


 
 توقيع : ملكة الاحاسيس



رد مع اقتباس
قديم 13-03-2016, 09:28 PM   #3


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
افتراضي



مشكووووووره
والله يعطيك الف عافيه
طرح بغاية الروعه
المعلومات القيمة
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
تحيآتي


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 14-03-2016, 12:11 AM   #4


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,460 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
شكراً: 416
تم شكره 563 مرة في 358 مشاركة
افتراضي



انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري


 

رد مع اقتباس
قديم 14-03-2016, 08:48 AM   #5


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 900,637 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 14-03-2016, 10:13 AM   #6


الصورة الرمزية حنين الروح
حنين الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5786
 تاريخ التسجيل :  11 - 1 - 2015
 أخر زيارة : 08-01-2022 (11:42 PM)
 المشاركات : 137,226 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



سلمت أناملك الذهبية عالطرح الرائع
الذي أنار صفحات المنتدى
بكل ماهو جديد لك مني أرق وأجمل التحايا
على هذا التألق والأبداع
والذي هو حليفك دوما" أن شاء الله


 
 توقيع : حنين الروح





الجوري
ربي يحفظك ياعمري



رد مع اقتباس
قديم 15-03-2016, 06:48 AM   #7


الصورة الرمزية عَبَقُ الجنّه
عَبَقُ الجنّه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4568
 تاريخ التسجيل :  8 - 3 - 2014
 أخر زيارة : 29-08-2024 (11:12 PM)
 المشاركات : 107,750 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : red
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي












سلمت ع الإنتقاء المميز
بوركت




 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الازرق , الزنجبيل , القروب


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فيلية السمك / القروب الازرق ذابت نجوم الليل ( همســـات المطبخ ) 11 19-03-2016 10:32 AM
فوائد الزنجبيل في حرق الدهون والتخسيس (مسابقة اناقة الملكه) ملاذ (همسات التغذيه والرجيم ) 11 10-03-2015 08:52 PM
خلطات من الزنجبيل تقوي الذاكرة والنظر وتعالج الكحة غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 16 08-02-2015 10:19 PM
الزنجبيل للتخلص من شحوم البطن بطرق جديده.. بعثرة مشآعر (همسات التغذيه والرجيم ) 34 17-06-2014 01:01 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:01 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010