الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب) > (همسات التغذيه والرجيم )


(همسات التغذيه والرجيم ) خاص بالغذاء الصحي والحمايه من السمنه

تأثير الامتناع عن الأكل بين الوجبات على الحمية

(همسات التغذيه والرجيم )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 29-09-2015, 05:22 PM
غلا الكويت غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
الاوسمة
العضو المشارك مسابقة اختار حرف وجاوب 
لوني المفضل Darkmagenta
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل : 15 - 9 - 2013
 فترة الأقامة : 4107 يوم
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 العمر : 64
 المشاركات : 27,523 [ + ]
 التقييم : 185963
 معدل التقييم : غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
fac14 تأثير الامتناع عن الأكل بين الوجبات على الحمية



تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية

تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية








تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية






توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى نتائج جديدة حول تأثير النظام الغذائي وعادات الإنسان على الحمية، وذلك عبر تطبيق الكرتوني جديد ساعد في كشف الحقائق.
نشرت مؤسسة سالك للبحوث البيولوجية في كاليفورنيا دراسة جديدة تربط بين استهلاك السعرات الحرارية والعادات الغذائية. وقامت الدراسة التي أشرف عليها شوبروز غيل وساتشيداناندا باندا باجراء اختبارات على 300 شخص سليمين لمعرفة أسباب تغير وزن الجسم يوميا. والدراسة الجديدة تختلف عن الدراسات السابقة كونها لا تعتمد فقط على الاستبيانات التي تقدم للأشخاص الذين تجرى عليهم الاختبارات، وإنما قامت الدراسة أيضا وعبر تطبيق خاص بتصوير جميع أنواع الأطباق التي يتناولونها يوميا وتسجيل أوقات تناول الطعام بالكامل، حسب ما ذكر موقع "شبيغل أونلاين" الألماني.
وتوصلت الدراسة إلى بعض النتائج الجديدة، منها أن أكثر الأشخاص الذين شاركوا في التجربة ذكروا بأنهم يتناولون ثلاث وجبات طعام رئيسية في اليوم، وهي الفطور صباحا والغداء ظهرا والعشاء مساء. لكن نتائج الصور المأخوذة من التطبيق بينت أن الأشخاص لم يقوموا بتناول طعامهم كما ذكروا في البيانات، وكانت وجباتهم في أوقات متفاوتة، بالإضافة إلى أنهم تناولوا الكثير من الوجبات السريعة بين الوجبات الرئيسية.
الكثير منهم قام بتناول قطع من الشوكولاته أو بعض الحلويات في الصباح. بالإضافة إلى ذلك قام أغلب الأشخاص بتناول مواد غذائية في الصباح لا تكفي سوى لربع السعرات الحرارية التي يحتاجها الشخص يوميا، فيما قام أغلبهم بتناول الأغذية اللازمة لتغطية حاجة الجسم من السعرات الحرارية في أوقات المساء.
وطلب المشرفون على البحث من 8 أشخاص من البدناء من المشاركين في الدراسة بتناول الطعام في أوقات تصل إلى 14 ساعة بين وجبة وأخرى، لمعرفة تأثير ذلك على الحمية. وبعد 16 أسبوعا من البحث توصل الخبراء إلى أن فترات الاستراحة الطويلة بين وجبات الطعام تفيد فعلا في إنقاص الوزن، إذ فقد كل شخص مشارك نحو 3 كيلوغرامات بعد الاختبار، حسب ما ذكر "شبيغل أونلاين" الألماني.






تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية

تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية تأثير الامتناع الأكل الوجبات الحمية




jHedv hghljkhu uk hgH;g fdk hg,[fhj ugn hgpldm hghljkhu hgpgdf hg,[fhj jHedv fdk ugn




 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة

رد مع اقتباس
قديم 29-09-2015, 05:33 PM   #2


البندرونيلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6513
 تاريخ التسجيل :  26 - 9 - 2015
 أخر زيارة : 10-07-2016 (05:37 AM)
 المشاركات : 481 [ + ]
 التقييم :  80838
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  : سريه

 الاوسمة
وسام النجم الملكي 
لوني المفضل : Gray

افتراضي



وانا اقول ليش انا ما آسمن !!
دراسه مفيده جدآ بارك الله بك


.


 


رد مع اقتباس
قديم 29-09-2015, 11:35 PM   #3


غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 64
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 27,523 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
العضو المشارك مسابقة اختار حرف وجاوب 
لوني المفضل : Darkmagenta

افتراضي










أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة




 


رد مع اقتباس
قديم 29-09-2015, 11:37 PM   #4


ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (09:51 PM)
 المشاركات : 1,289,959 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
سوسنة الادب 
لوني المفضل : red

افتراضي



يعطيك العآآفيـــــه ع الطرح الرائع
ولا حرمنا الله من عبير تواجدك وجديدك ..


 


رد مع اقتباس
قديم 30-09-2015, 12:25 AM   #5


غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 64
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 27,523 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
العضو المشارك مسابقة اختار حرف وجاوب 
لوني المفضل : Darkmagenta

افتراضي










أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة




 


رد مع اقتباس
قديم 30-09-2015, 07:55 AM   #6


الاداره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : 07-12-2024 (09:16 PM)
 المشاركات : 904,216 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

لوني المفضل : Crimson

افتراضي



يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك


 


رد مع اقتباس
قديم 30-09-2015, 10:46 PM   #7


غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 64
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 27,523 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
العضو المشارك مسابقة اختار حرف وجاوب 
لوني المفضل : Darkmagenta

افتراضي











أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة




 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأكل , الامتناع , الحليب , الوجبات , تأثير , بين , على , عن

جديد منتدى (همسات التغذيه والرجيم )
كاتب الموضوع غلا الكويت مشاركات 9 المشاهدات 98  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف كامل تشريح جسم الإنسان معلومات عن جسم الانسان نجوى العراق (همســـات الصحه والطب) 44 13-01-2019 04:08 PM
الحليب ... فوائد وخصائص عاشق الغاليه (همســـات الصحه والطب) 10 04-06-2015 11:35 PM
عالج نفسك بالقرآن - دراسة علمية موثقة سابين (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) 58 17-03-2015 05:07 AM
نصائح لتبعدي طفلك عن زجاجة الحليب الأميره (همسات الطفل ) 14 15-08-2014 04:33 AM
الوجبات السريعه ناقوس خطر يدق في صحة أطفالنا ابولؤي (همســـات الصحه والطب) 8 09-02-2014 02:27 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:02 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010