ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 16-05-2015, 08:59 PM
غلا الكويت غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
الاوسمة
المركز الثاني مسابقة الحج والعمره 
لوني المفضل Darkmagenta
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل : 15 - 9 - 2013
 فترة الأقامة : 4122 يوم
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 العمر : 65
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم : 185963
 معدل التقييم : غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
71 القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم من الاكتئاب



القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم

القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم








أكدت نتائج دراسة نشرت في مجلة "جاما" للطب الباطني فإن تناول القهوة صباحاً يزيد الشعور بالمتعة، إذ أكدت أن النساء اللاتي تناولن كوبين إلى 3 أكواب من القهوة يومياً كن أقل استعداداً لتطوير الاكتئاب بنسبة 15%.
القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم
القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم


ويقول المتخصصون إن تناول الفواكه والخضراوات يساعد على الشعور بالسعادة. فزيادة عدد حصص الخضراوات والفواكه يومياً إلى 7 حصص يحسن المزاج ويرفع الحالة المعنوية بشكل فعال، وفقاً لدراسة هولندية.

كذلك يعتقدون أن الشوكولا الداكنة تجلب الابتسامة إلى الوجه، فتناول 30 غراماً منها يوميا لأسبوعين يقلل مستويات التوتر ويخفض الشعور بالتعب والاكتئاب.

وذكرت دارسة يابانية أن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً تقلل مستوى التوتر النفسي بنسبة 20%. كما يقول خبراء تغذية إن الفطر يساعد على الشعور بالسعادة لاحتوائه على فيتامين "د"، الذي يعدل المزاج، فضلاً عن معدن السيلينيوم الذي يقلل الشعور بالاكتئاب والقلق.
القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم

القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم القهوة تزيد البشر سعادة.. وتحميهم



hgri,m j.d] hgfav suh]m>> ,jpldil lk hgh;jzhf H, hgh;jzhf hgfav hgri,m j.d] suh]m>> ,jpldil




 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2015, 09:12 PM   #2


الصورة الرمزية ريحانة بغداد
ريحانة بغداد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6091
 تاريخ التسجيل :  16 - 5 - 2015
 أخر زيارة : 10-09-2024 (01:40 AM)
 المشاركات : 184,955 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkorange
شكراً: 605
تم شكره 451 مرة في 369 مشاركة
افتراضي



حروفي لاتقوى الانحدآر هنآ
فالصمت أحيآن ابلغ
والصمت في حرم الجمآل جمآل
كوني مبتسمه دوماً


 

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2015, 11:49 PM   #3


الصورة الرمزية ريحانة الدنيا
ريحانة الدنيا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4708
 تاريخ التسجيل :  2 - 4 - 2014
 أخر زيارة : 21-07-2017 (12:04 PM)
 المشاركات : 61,526 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



ايه والله غلا وانا اشهد انه القهوة بتدخل
السعاده وبتقلل الاكتئاب هههه
تسلم ايدك غلا رووووعه


 
 توقيع : ريحانة الدنيا











رد مع اقتباس
قديم 17-05-2015, 12:27 AM   #4


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,459 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
شكراً: 416
تم شكره 564 مرة في 359 مشاركة
افتراضي



سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2015, 12:48 AM   #5


الصورة الرمزية ذابت نجوم الليل
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (12:10 PM)
 المشاركات : 3,292,487 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : red
شكراً: 573
تم شكره 1,036 مرة في 655 مشاركة
افتراضي



طرح موفق. يسلمو.

لا هنتي

امنيات قلبي. لك


 
 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا


رد مع اقتباس
قديم 17-05-2015, 09:54 AM   #6


الصورة الرمزية الحور
الحور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3860
 تاريخ التسجيل :  18 - 7 - 2013
 أخر زيارة : 05-03-2017 (09:19 AM)
 المشاركات : 961 [ + ]
 التقييم :  78
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



يعطيك العافية علي الطرح


 

رد مع اقتباس
قديم 17-05-2015, 10:26 PM   #7


الصورة الرمزية غلا الكويت
غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 65
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي










أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة




 
 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أو , الاكتئاب , البشر , القهوة , تزيد , سعادة.. , وتحميهم


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هناك فرق بين الكآبة الطبيعية ومرض الاكتئاب غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 14 04-02-2015 11:02 PM
كم فنجان من القهوة تشرب يومياً..؟ мℓєєτ (همســـات الصحه والطب) 14 17-11-2014 11:31 AM
القهوة.. تناولها بعد الأكل يساعد على الهضم Kassab (همســـات الصحه والطب) 9 03-11-2014 11:25 PM
الدراسات العلمية تنصف القهوة Kassab (همســـات الصحه والطب) 10 26-09-2014 05:03 PM
الاكتئاب عند الرجـال حرآير (همســـات عالم آدم) 15 23-04-2014 02:59 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:10 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010