 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23-01-2015, 07:54 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 الحمية القلوية.. وقاية فعـالة ضد الأمراض   أهم 7 أغذية قلوية روّج سابقا للطب البديل بكونه بديلا للعلاج الطبي التقليدي، وانه يلغي الحاجة لتناول العقاقير، وهو أمر رفضه الطب والعلم والمنطق. فالمصاب يحتاج للدواء والاجراءات العلاجية المناسبة للوقاية من المضاعفات. لكن مبدأ الطب التكميلي يختلف عن ذلك. وشرحت د. رفاه السيد، طبيبة الاطفال واستشارية الطب التكميلي قائلة: - لا يلغي الطب التكميلي الحاجة للعقاقير والعلاجات الطبية، بل يدعم فعاليتها ويزيد من تقبل الجسم لها ويعزز الصحة العامة، وكل ذلك بهدف الوصول الى الشفاء الكامل من جميع الجوانب سواء النفسية او الجسدية او العقلية. كما يتعامل مع العوامل البيئية والسلوكية والغذائية المسببة للمرض، ويعمل على تعديلها واستبدالها بسلوكيات مفيدة صحيا. وبشكل عام، يمكن القول ان الطب التكميلي يتدخل في كل شيء في حياة الشخص مثل التغذية والنوم والطاقة والالوان التي يلبسها والاماكن التي يجلس فيها، وغيرها من امور. فعلى سبيل المثال، يستغل طاقة المكان والالوان والاحجار الكريمة، وحتى الهواء، في سبيل تحسين الحالة الصحية والنفسية وزيادة معدل الطاقة ايضا. الوخز بالإبر من اولى علاجات الطب التكميلي التي ثبتت علميا فائدتها العلاج بالوخز بالإبر الصينية. فقد اثبتت الدراسات فعاليتها في علاج الآلام المزمنة والاضطرابات النفسية ومشاكل العضلات وتحسين بعض الامراض المزمنة. وتلا ذلك عدة دراسات دلت على أهمية مختلف طرق العلاج بالطب التكميلي، وعلى اثر ذلك فتحت عدة مراكز طبية عالمية اقساما تعنى بتطبيق هذه العلاجات مثل مركز مايو كلينيك المعروف. كما فتحت جامعات عالمية اقساما طبية لتخريج اطباء بشريين متخصصين في اجراءات الطب المتكامل. اهتمام بالأطفال وتابعت د. رفاه قائلة: - نظرا الى خبرتي التي امتدت لأكثر من 20 سنة في مجال طب الاطفال، أولي اهتماما خاصا بعلاج امراض الطفولة المزمنة، وخاصة الاضطرابات السلوكية التي ترتبط بالجينات والتغذية، مثل طيف التوحد واضطراب فرط النشاط وتشتت الانتباه. حيث اثبتت الابحاث امكانية السيطرة على هذه الامراض من خلال اتباع الطفل المصاب برنامجا غذائيا يعزز قوته الذهنية ويمنعه عن تناول الاطعمة التي تزيد الهيجان وشدة الاعراض. ومن أهم الاطعمة الممنوعة: المشروبات الغازية والسكريات ومنتجات الغلوتين والاغذية المثيرة للحساسية وبعض الاضافات الكيميائية. اما بالنسبة لمرض الربو، فهو عبارة عن فرط تحسس الشُّعب الهوائية عند التعرض لمثيرات معينة مما يسبب ضيق الممرات الهوائية وخروج افرازات كثيرة وصعوبة التنفس. لذا، كل ما يخفف من فرط التحسس سيفيد في علاج المصاب، ويدخل من ضمن طرق العلاج الشامل، مثل: اتباع نظام التغذية وسلوكيات تعزز الصحة واتزان المناعة وتخفف التحسس، العلاج بالروائح (أروما ثيرابي)، شرب بعض الأعشاب، وعن طريق اللمس والضغط على نقاط معينة في الجسم. وقد سجلت الاحصائيات الطبية ان تطبيق العلاج الشامل يخفف كثيرا من اعراض الربو ويقلل عدد نوباته، بل قد يؤدي إلى الشفاء الكامل ان طبق خلال فترة المراهقة وقبل البلوغ. المستفيدون منه يستفيد الكثيرون من الطب التكميلي، ومنهم: - المصابون بالأمراض المزمنة كالربو والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة، والامراض الالتهابية كالروماتيزم. - المقدمون على عملية جراحية، سواء قبل او خلال او بعد العملية، لأنه يقوي المناعة وتقبل الجسم للعملية ويحفز الشفاء الذاتي ويقصر فترة النقاهة. وذلك من خلال جلسات يقوم فيها المعالج بالضغط على مناطق معينة في الجسم حتى يستعيد اتزان طاقته. - المصابون بالأمراض الجلدية المزمنة التي لها علاقة باضطراب المناعة مثل الذئبة الحمراء والصدفية. - المصابون بالأورام السرطانية. - المصابون باضطرابات سلوكية لها علاقة بالجينات مثل اضطراب فرط النشاط وتشتت الانتباه وطيف التوحد. - للوقاية من الاصابة بالأمراض. طريقة العلاج العلاج بالطب التكميلي يعتمد على وضع خطة متكاملة تتدخل في جميع جوانب حياة الشخص، وغالبا ما تتضمن حضور جلسات علاجية مناسبة لكل حالة. ويدخل من ضمنها اتباع اسلوب تغذية لا يحدد كمية السعرات الحرارية المناسبة فقط، بل يحافظ على قلوية الجسم ايضا. وبالإضافة الى تناول المريض علاجه الطبي، يقوم الطب التكميلي بالكشف عن مكامن الخطأ او مسببات المرض واستبدالها بسلوكيات صحية. وفي زيارة المصاب الاولى للعيادة يقيس المعالج درجة حموضة لعابه لأنها تدل على حموضة الدم، ثم يطلب منه تسجيل كل ما يفعله ويأكله على ورقة لعدة ايام حتى يحضرها معه في الزيارة المقبلة. وفي الزيارة التالية، يحلل المعالج تغذية الشخص واسلوب حياته ويكرر قياس درجة حموضة اللعاب، وعلى اثره يبدأ في وضع خطة وارشادات تساهم في تعديل اسلوب التغذية حتى يكون صحيا وقلويا أكثر مع الاهتمام بأن تتلاءم قائمة الطعام مع ذوق الشخص وميوله حتى يسهل عليه الالتزام بها كأسلوب حياة. الفائدة مع مرور الوقت والتزام المريض بإرشادات الطبيب واسلوب التغذية القلوي، سيشعر بتحسن في حالته. ويلحظ كثير من المصابين بالأمراض المزمنة تحسن معدلاتهم الحيوية مثل السكر وضغط الدم والكوليسترول، وانخفاض شدة اعراض الامراض الالتهابية كالروماتيزم والصدفية والمشاكل الجلدية. وبينت الدراسات فائدة الطب التكميلي في تحسين السيطرة على سكر الدم والضغط بحيث تمكن المصابين من تقليل جرعاتهم الدوائية وعددها، بل قد تصل بعض الحالات الى حد الشفاء وخاصة ان طبق العلاج خلال مرحلة ما قبل الاصابة بالمرض. الربح التجاري سبّب مشكلة أكدت د. رفاه السيد ان الرغبة في الربح التجاري السريع، أدت إلى دخول غير المؤهلين وقليلي المعرفة الى مجال الطب التكميلي. ونظرا الى قلة خبرتهم وضعف ثقافتهم وفهمهم فقد اساءوا الى هذا العلم كثيرا، وسببوا سوء الفهم وكثرة الجدل وفقدان الثقة في هذا الفرع الطبي وتشبيهه بالسحر. لكن الواقع هو ان الطب التكميلي له اساس طبي وعلمي، واثبتت الدراسات فعاليته وفائدته، ووضعت قوانين وطرقا صحيحة لتطبيقه. سلاح ضد السرطان يؤمن ممارسو الطب التكميلي بأن كل ما يدخل الى الجسم له تأثير على الصحة، ويشددون على أهمية اتباع تغذية صحية تحافظ على قلوية الجسم. فالجسم الطبيعي يتميز ببيئته القلوية التي يتراوح فيها مقياس حموضة الدم ما بين 7.35 – 7.45 PH. وقد اثبت عالم ألماني قبل عدة سنوات ان السرطان لا ينشأ في جسم وسطه قلوي، واخذ جائزة نوبل على هذا الاثبات. كما بينت عدة دراسات فائدة تناول حمية قلوية في تثبيط نمو السرطان والمساعدة على الشفاء. فيما بينت عدة دراسات ارتباط الاصابة بمعظم الامراض مع تناول حمية تغلب عليها الأغذية الحمضية. ويمكن الحفاظ على قلوية الجسم من خلال: - التنفس العميق لاخراج السموم، وخاصة ثاني اكسيد الكربون، من الجسم. اما التوتر والتشنج العصبي فيقللان من جودة التنفس ويجعلان الشخص يحبس انفاسه مما يؤدي الى ارتفاع تركيز ثاني اكسيد الكربون وارتفاع حموضة الدم ايضا. - الحرص على تناول اغذية ذات بيئة قلوية وتقنين تناول الاغذية الحمضية التي من اهمها: السكريات والمشروبات الغازية ومنتجات الدقيق الابيض. فبالإضافة الى حموضتها المرتفعة فهي سبب لارتفاع السكر وضغط الدم والسمنة ونشوء الايونات الحرة (المواد المؤكسدة) وغيرها من اضرار صحية. ومن ارشادات الحمية القلوية ان يتم تقسيم صحن الوجبة الغذائية الى 3 اقسام: قسمان للأطعمة القلوية وقسم للأطعمة الحمضية. وان يحتوي الجزء الحمضي على مصدر للبروتين مثل اللحوم القليلة الحموضة كالأسماك لأنها اقل حموضة من لحم البقر. المصدر: منتدى همسات الغلا hgpldm hgrg,dm>> ,rhdm tuJhgm q] hgHlvhq hgpgdf hgrg,dm>> tuJhgm ,rhdm      أستودعكم الله مسافــــــــــــرة  |
|
23-01-2015, 10:38 PM
| #2 | |
  
 |  شكرا ع موضوع مفيده عن الصحة مفيدة الله يعطيك الصحة والعافية تسلم الايادي مميزه باانتظارجديدك بكل الشوق وحترامي | |
  |
|
24-01-2015, 08:50 PM
| #4 | |
|  أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً دمتم بخير وبسعادة | |
| أستودعكم الله مسافــــــــــــرة |
|
25-01-2015, 11:45 AM
| #5 | |
| طرح راقي ورائع ماننحرم من جديدك المميز امنياتي لك بدوام التألق والابداع دمـت بحفظ الله ورعايته., | |
 |
|
25-01-2015, 04:58 PM
| #7 | |
| طرح في قمة الروووعه تسلم ايدك غلاوي والله يعطيك العافيه ودي لك | |
| لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ   ربي مايحرمني منك ياميورتي |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الأمراض , الحليب , القلوية.. , فعـالة , وقاية , ضد |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف كامل تشريح جسم الإنسان معلومات عن جسم الانسان | نجوى العراق | (همســـات الصحه والطب) | 44 | 13-01-2019 04:08 PM |
| سجل حضورك بـ نصيحةة طبية | تكفيني آلذذكككرى | (همســـات الصحه والطب) | 378 | 09-01-2015 07:38 AM |
| نصائح لتبعدي طفلك عن زجاجة الحليب | الأميره | (همسات الطفل ) | 14 | 15-08-2014 04:33 AM |
| علاج لتأخر الحمل وأرتفاع هرمون الحليب وتنشيط المبايض | المها | ( همسات عالم حواء) | 26 | 18-05-2014 03:17 PM |
| الحليب منزوع الدسم قد لا يساهم في تقليل سمنة الأطفال | ميارا | (همســـات الصحه والطب) | 9 | 12-04-2013 11:57 AM |
الجوري
العرض العادي
