ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات عالم آدم)


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21-01-2015, 01:37 PM
نسمة هدوء غير متواجد حالياً
Morocco     Female
SMS ~ [ + ]
♡منـگ ابتـٰدي ومعـگ اكـٰـوون
واليگ انتهـــٰي

❀♪ 💓🎼
الاوسمة
وسام المركز الثالث الصوره تنطق حكايه 
لوني المفضل Linen
 رقم العضوية : 5561
 تاريخ التسجيل : 6 - 11 - 2014
 فترة الأقامة : 3724 يوم
 أخر زيارة : 02-11-2019 (02:34 PM)
 المشاركات : 20,645 [ + ]
 التقييم : 3801391
 معدل التقييم : نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز نسمة هدوء يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
Icon26 عشر خطوات نقدمها لكَ للإعتناء بنفسك






لم يكن الجمال مقتصرًا يومًا على النساء، فالمرأة أيضًا تعشق الجمال مثلها مثل الرجل وتفضل الزواج من رجل وسيم، جميل وأنيق، لذلك، نقدم لكْ 10 خطوات تجعلكم أكثر جمالًا وجاذبية... تابعونا!
خطوات نقدمها للإعتناء بنفسك


1. هناك ضرورة لترطيب بشرة الوجه بالكريمات بعد الحلاقة.
2. عليكَ بتنظيف البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع، وذلك للتخلص من الخلايا الميتة.
3. مفضل الحصول على قسط جيد من الراحة والنوم بمعدل 8 ساعات يوميًّا.
4. لا تنسى شرب لترين من الماء يوميًّا.
5. يجب تناول المأكولات المحتوية على فيتامين إ و سي، فهما مضادين للأكسدة.
6. الرياضة مهمة جدا للحصول على بشرة مشرقة، خاصة لمن يعانون من حب الشباب.
7. استخدام مرطب الشفاه مهم جدّا.
8. للمدخنين: يجب وضع كريم يحتوي على أوكسجين.
9. يجب وضع كريم صباحي ومسائي على البشرة لتبقى نضرة.
10. وأخيرًا ابتسامتك مهمة جدًا فلا تخفيها.




uav o',hj kr]lih g;Q ggYujkhx fkts; g;S fkts; o',hj uav




 توقيع : نسمة هدوء

كَمّ مِنّ صَريْحّ لَمّ تَفهّمُه العُقّولْ ..
وَكَمّ مِنّ مُناِفقّ .. كَسّبْ القُلوبّ
مدونتي

mes souvenirs


دائماً هُناكَ مَنْ يَتَحَدَّثُ خََلْفَكَ ،
لأنكَ أَفضلُ مِنه !

رد مع اقتباس
قديم 21-01-2015, 02:06 PM   #2


الصورة الرمزية الاداره
الاداره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : 10-01-2025 (11:26 AM)
 المشاركات : 895,824 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك
كَانتْ هُنآآ
الأصِيلهْ
❤️


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 21-01-2015, 04:26 PM   #3


الصورة الرمزية همس الورد
همس الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5280
 تاريخ التسجيل :  23 - 8 - 2014
 أخر زيارة : 02-11-2021 (07:52 AM)
 المشاركات : 53,392 [ + ]
 التقييم :  61338847
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


لوني المفضل : Honeydew
افتراضي



تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك
يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ علىـآلقوة
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم
دمت بسسعآدهـ


 
 توقيع : همس الورد






رد مع اقتباس
قديم 21-01-2015, 07:33 PM   #4


الصورة الرمزية عَبَقُ الجنّه
عَبَقُ الجنّه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4568
 تاريخ التسجيل :  8 - 3 - 2014
 أخر زيارة : 29-08-2024 (11:12 PM)
 المشاركات : 107,685 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : red
افتراضي







خطــوآت كثير روووعهـ


يعطيكـ ألف عــآافيهـ حبيبتي



 

رد مع اقتباس
قديم 21-01-2015, 08:19 PM   #5


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,059 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chartreuse
افتراضي



طرح غايه في الرووعه والجمال
وانتقاء راائع ومميز
يسلمو ع الطرح الاكثر من راائع
ويعطيك الف العافيه
وداائما بنتظار جديدك القادم
دمتي بوود


 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 22-01-2015, 02:18 AM   #6


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,072,269 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
افتراضي



سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس


 

رد مع اقتباس
قديم 26-01-2015, 06:40 PM   #7


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 942,389 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



سلمت أناملكـ الذهبية
ويعطيكـ ألف عافية
في أنتظار المزيد من عطائكـ الدائم
ومواضيعكـ الرائعة والشيقه
ودائما في تألق مستمر
حدائق من الجوري لسموكـ


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للإعتناء , لكٍ , بنفسك , خطوات , عشر , نقدمها


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عشر خطوات نقدمها لكَ للإعتناء بنفسك نسمة هدوء (همســـات عالم آدم) 24 24-03-2015 03:36 PM
نظف جهازك بنفسك ( ست خطوات فقط ). ميارا همســـات الكمبيوتر والانترنت والبرمجيات 8 19-12-2014 08:14 PM
علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك ... الصياد (همسات تطوير الذات ) 7 30-03-2014 05:59 PM
ثق بنفسك و اصنع القرار! ميارا (همسات تطوير الذات ) 12 02-01-2014 10:20 PM
ثق بنفسك واعرف انك كائن مهم ميارا (همسات تطوير الذات ) 6 09-06-2013 10:43 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:37 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010