 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
19-01-2015, 09:02 PM
| |||||||||||||||
| |||||||||||||||
 عشر خطوات نقدمها لكَ للإعتناء بنفسك لم يكن الجمال مقتصرًا يومًا على النساء، فالمرأة أيضًا تعشق الجمال مثلها مثل الرجل وتفضل الزواج من رجل وسيم، جميل وأنيق، لذلك، نقدك لكم من العرب.نت 10 خطوات تجعلكم أكثر جمالًا وجاذبية... تابعونا!  صورة توضيحية 1. هناك ضرورة لترطيب بشرة الوجه بالكريمات بعد الحلاقة. 2. عليكَ بتنظيف البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع، وذلك للتخلص من الخلايا الميتة. 3. مفضل الحصول على قسط جيد من الراحة والنوم بمعدل 8 ساعات يوميًّا. 4. لا تنسى شرب لترين من الماء يوميًّا. 5. يجب تناول المأكولات المحتوية على فيتامين إ و سي، فهما مضادين للأكسدة. 6. الرياضة مهمة جدا للحصول على بشرة مشرقة، خاصة لمن يعانون من حب الشباب. 7. استخدام مرطب الشفاه مهم جدّا. 8. للمدخنين: يجب وضع كريم يحتوي على أوكسجين. 9. يجب وضع كريم صباحي ومسائي على البشرة لتبقى نضرة. 10. وأخيرًا ابتسامتك مهمة جدًا فلا تخفيها. المصدر: منتدى همسات الغلا uav o',hj kr]lih g;Q ggYujkhx fkts; g;S fkts; o',hj uav  كَمّ مِنّ صَريْحّ لَمّ تَفهّمُه العُقّولْ .. مدونتيوَكَمّ مِنّ مُناِفقّ .. كَسّبْ القُلوبّ  mes souvenirs دائماً هُناكَ مَنْ يَتَحَدَّثُ خََلْفَكَ ، لأنكَ أَفضلُ مِنه !  |
|
20-01-2015, 12:18 PM
| #7 | |
 
 |  تسلم ايدك نسمه ع الطرح الجميل والله يعطيك العافيه ماننحرم من مجهودك الرائع  | |
| لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ   ربي مايحرمني منك ياميورتي |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للإعتناء , لكٍ , بنفسك , خطوات , عشر , نقدمها |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اهتم بنفسك لكي تحب حياتك ! | تحطيم أحلامي | ( همســـــات العام ) | 18 | 22-07-2021 08:08 PM |
| نظف جهازك بنفسك ( ست خطوات فقط ). | ميارا | همســـات الكمبيوتر والانترنت والبرمجيات | 8 | 19-12-2014 08:14 PM |
| علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك ... | الصياد | (همسات تطوير الذات ) | 7 | 30-03-2014 05:59 PM |
| ثق بنفسك و اصنع القرار! | ميارا | (همسات تطوير الذات ) | 12 | 02-01-2014 10:20 PM |
| ثق بنفسك واعرف انك كائن مهم | ميارا | (همسات تطوير الذات ) | 6 | 09-06-2013 10:43 PM |
الجوري
العرض العادي
