علاج الصداع بالوقاية والعقاقير أو الحقن

#1 12-12-2014, 12:01 AM

علاج الصداع بالوقاية والعقاقير أو الحقن

تعرفي على مسببات الصداع حتى تتفاديها

تصيب نوبات الصداع %90 من البشر مرة واحدة على الاقل خلال الحياة، والنساء اكثر عرضة مقارنة بالرجال، حيث تصاب خمس نساء العالم بنوبات الصداع (19ـ %20 من النساء). ويرجح ان يرجع ذلك الى تأثر كيماوية الدماغ بالتغيرات الهرمونية التي يمر خلالها جسم المرأة اثناء الدورة الشهرية. ورغم عدم خطورة مرض الصداع، لكنه لا يزال يعتبر من الامراض المزعجة والمؤذية التي قد تؤثر سلبا في حالة المرأة النفسية وقدرتها على رعاية أسرتها وانتاجيتها. واوضحت د. اسمهان الشبيلي، استشارية الامراض العصبية:
- احيانا، تصل شدة نوبات الصداع الى حد يخيف السيدة من احتمال اصابتها بورم دماغي، لكنه غالبا ما يكون نتاج لمرض الشقيقة (الصداع النصفي). لذا، عليها زيادة وعيها وثقافتها حتى تعرف كيف تخفف من شدة نوبات الصداع النصفي وطرق تفادي نوباته.

زيادة تحسس العصب جينيا
اكدت الدكتورة اسمهان ان الصداع موروث جيني، يجعل العصب الخامس الموجود في الدماغ (الرأس) اكثر حساسية لمثيرات معينة، مثل: الروائح الحادة، التغيرات الجوية، الغبار، الرطوبة، أطعمة معينة، اضطرابات النوم، الاضاءة الشديدة، اضطراب معدل الهرمونات في جسم المرأة وامور كثيرة. وعليه، من الممكن ان يقلل المصاب من عدد نوبات الصداع وشدتها من خلال تفادي مثيراتها وتحسين اسلوب الحياه. واضافت قائلة:
- من اهم الارشادات الوقائية: تحديد مثيرات نوبات الصداع وتفاديها بقدر الامكان، كما على المصاب ان يحاول ألا ينهك جسمه، فيحرص على النوم والراحة لساعات كافية، وان يتفادى السهر، كما عليه ممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء مع اتباع روتين ثابت في الحياة اليومية، بمعنى تحديد مواعيد محددة لوجبات الطعام والنوم والرياضة.

صداع المسكنات
نبهت د. الشبيلي على ضرورة عدم افراط المصاب بصداع الشقيقة في تناول العقاقير المسكنة للألم بصورة يومية، لان اثرها وفائدتها سيقل تدريجيا في كل مرة يتناولها المريض، مما يجعله يتناول المزيد منها، كما ان الدماغ يتعود عليها مع مرور الوقت، مما يجعله يطور نوعا جديدا من الصداع يسمى «صداع المسكنات»، وهو الذي تبدأ نوباته مع توقف الشخص عن تناول المسكنات. وعلى من تتكرر معاناته من نوبات الصداع الحادة ولا يستفيد من تناول مسكنات الالم البسيطة، ان يستشير المعالج حتى يصف له علاجات وقائية مناسبة.

صداع الدورة الشهرية
تصاب %10 من السيدات بنوبات الصداع خلال الدورة الشهرية، وذلك نتيجة لارتباطه بتركيز الهرمونات في الجسم. ولعلاج الصداع المرتبط بالحيض، اقترحت دراسات صغيرة فائدة تناول العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDS) مثل: البروفين والنابروكسين على سبيل الوقاية قبل موعد الحيض وخلاله وبعده للوقاية من الصداع الذي يسببه نقص الاستروجين.
وغالبية هذه الحالات تشفى تماما بعد توقف الطمث (الدخول في سن اليأس) نتيجة لتوقف افراز المبيضين لهرمونات الاستروجين والبروجيسترون. اما بالنسبة للعلاجات الهرمونية التي تؤخذ لتخفيف شدة اعراض انقطاع الطمث او حبوب منع الحمل، فقد تجعل الصداع النصفي اكثر سوءا لدى بعض السيدات. ويعتمد ذلك على تركيز الاستروجين في هذه العقاقير الهرمونية.

العلاج
بينت د. الشبيلي توفر عدة انواع من العلاجات الوقائية، مثل جرعات صغيرة من ادوية مضادات البيتا وبعض مضادات الاكتئاب ومضادات الكالسيوم وبعض علاجات الصرع. وقالت:
- اكتشفت فائدة تناول جرعات صغيرة من هذه الادوية للوقاية من نوبات الصداع، لكن البعض لا يناسبهم تناولها، خاصوصا المصابين بالربو والامراض القلبية والهبوط الحاد لضغط الدم او الذين يرفضون تناولها لأسباب اخرى. والحل الآخر لهؤلاء هو حقن البوتكس، التي غالبا ما توقف الصداع لمدة تستمر من 6 ـ 3 أشهر. كما يتوفر خيار آخر وهو تركيب اجهزة الاستثارة الكهربائية لأعصاب الرأس، وهي علاجات لا تزال تستخدم على نطاق ضيق.

ما مرض الشقيقة؟
صداع الشقيقة نوع مؤلم من مرض الصداع، وعبارة عن متلازمة اعراض تسبب الشعور بألم في كامل الرأس او نصفه، وغالبا ما يستمر ما بين ساعة الى ثلاثة ايام، وتصاحب هذا الالم عدة اعراض اخرى، مثل اضطرابات بصرية وسمعية وعصبية، كالتحسس الزائد من الضوء والصوت واضطرابات في المعدة، والغثيان والقيء او الاثنين معا. ومن الممكن ان تصيب الشقيقة الصغار والكبار، الاناث والذكور. لكن نسبة الاصابة تزداد في الاعمار الاقل من العشرين، خصوصا لدى النساء. وليس من المستبعد ان يشتكي منها طفل يبلغ الخامسة من العمر. وتقل حدة الاعراض مع تقدم عمر المصاب وقد تختفي بعد عشر سنوات من المعاناة. وهناك أنواع كثيرة ومختلفة من صداع الشقيقة، واكثر انواعها شيوعا هي:
1 - الشقيقة العادية او الشائعة: تتميز بخلوها من النسمة.
2 - الشقيقة الكلاسيكية (التقليدية) وتتميز بوجود النسمة.
والنسَمَة (Aura) هي تحذير يشعر به المريض قبل بدء نوبات الشقيقة، وغالباً ما يكون عبارة عن رؤية وميض ضوئي او بقع أو خطوط، يستمر ما بين خمس دقائق حتى الساعة. ولكن البعض يعانون من حالة النَسَمة من دون الاصابة بصداع الشقيقة.

علاقته بالنوم والزكام
ربطت الدراسات ما بين نقص النوم ونوبات الشقيقة. فالشقيقة تسبب الارق، والأرق يزيد من شدة نوبات الشقيقة وتكرارها. كما وجد ان الكثير ممن يعانون من الشقيقة تظهر عليهم اعراض الاصابة بالزكام والتهاب الجيوب الأنفية وسيلان الأنف ودموع العيون. ووجدت دراسة أن %90 من الذين يعانون من صداع الجيوب الأنفية يعانون أيضاً من صداع الشقيقة.

مراحله
1 - مرحلة البوادر (الانذار)
قد تبدأ قبل يوم او عدة ساعات من نوبة الالم لتنذر بقرب حدوث نوبة الشقيقة. وتشمل الاعراض المنذرة والاكثر شيوعا التالي: الاحساس بتعب غير عادي، التثاؤب، تقلبات المزاج (انفعال زائد، كآبة شديدة، ابتهاج)، تشويش فكري، الرغبة في تناول اطعمة معينة، الم في العين والرقبة.
2 - مرحلة النسمة
تسبق مرحلة نوبة الصداع بحوالي 20-30 دقيقة، ويشعر المريض خلالها بشكل تدريجي او بطيء ببعض او جميع الاعراض التالية:
- اضطرابات بصرية (العرض الاكثر شيوعا): تشمل ازدواجية الرؤية ومشاهدة انوار ساطعة وخاطفة او قوس من النور او تعتيم او تشويش الرؤية.
- اضطرابات سمعية وعصبية. تختلف بحسب منطقة الدماغ المتأثرة (منطقة الاحساس او الكلام او الحركة) ويترتب عليها الشعور بالوخز او الخدر او البرودة في الذراع والوجه، او اصابة جانب من الجسم بضعف في الحركة او صعوبة النطق.
3 - مرحلة الألم النابض
قد يكون الالم شديدا جدا وتصحبه رغبة في القيء وضيق شديد من الاضواء والاصوات. غالبا ما يبدأ الالم في الصدغ او حول العين او الجبهة، وقد يصيب الجزء الايمن او الايسر او كامل الرأس.
4 - مرحلة الانحسار
مرحلة انخفاض شدة الاعراض، التي يمكن تحفيزها من خلال النوم او القيء. وبعد انتهاء النوبة تماما تختلف الآثار التي تخلفها من شخص لآخر، ولكن المعظم يشعر بالإعياء والانهاك وخفة الرأس وضعف القدرة على التركيز، اما البعض فيشعر بالراحة واحيانا بالبهجة.

المصدر: منتدى همسات الغلا

ugh[ hgw]hu fhg,rhdm ,hgurhrdv H, hgprk hg]rk hgw]hu fhg,rhdm ugh[

12-12-2014, 02:30 AM

سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس

12-12-2014, 06:04 AM

نص يتمتع بالجمال
وروحكِ متغلغلة بالحرف جداً
لا عدمنا ذلكم الترف
عظيمٌ إمتنان يآرفيقه

12-12-2014, 09:33 PM

أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة

12-12-2014, 09:59 PM

يعطيك الف عافيه ع هالطرح
الرائع

12-12-2014, 10:16 PM

أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة

13-12-2014, 06:57 PM

مشكووووووره
والله يعطيك الف عافيه
طرح بغاية الروعه
المعلومات القيمة
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
تحيآتي

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تناولي البطاطا واللوز والسبانخ للتخلص من الصداع	غلا الكويت	(همســـات الصحه والطب)	12	13-06-2014 10:08 PM
تقرير شامل عن الصداع الأسباب+العلاج	@ملكة الليل@	(همســـات الصحه والطب)	34	21-05-2014 02:03 AM
ما هو صــــــداع النخـــــــاع	فارس	(همســـات الصحه والطب)	11	03-01-2014 10:52 PM
الـصداع النصفـي... الأسباب والعلاج	ميارا	(همســـات الصحه والطب)	8	07-03-2013 07:26 PM

الإهداءات

علاج الصداع بالوقاية والعقاقير أو الحقن

(همســـات الصحه والطب)