 الإهداءات | |
| |||||||
 |
|
#1
05-12-2014, 12:00 AM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 خل التفاح والسكري   بعكس الاعتقاد السائد، لم تثبت الابحاث ارتباط خل التفاح مع فقدان الوزن او حتى خسارة كتلة الدهون. وبالنسبة لدعم فقد الوزن، فقد اقترنت الفائدة بتناول كوب من الماء تضاف له ملعقتان من خل التفاح قبل الوجبة بعامل كبح الشهية فقط. لكن عدة دراسات بينت اثره المساعد للتحكم بمعدل السكر في الدم. ففي بحث للدكتورة كارول جونسون، مديرة قسم التغذية في جامعة اريزونا، اكتشف ان لخل التفاح اثرا ايجابيا على سكر الدم بشكل مشابه لبعض العقاقير. وقالت: «يعزى هذا الاثر الايجابي الى ارتباط تناول الخل مع تثبيط وتقليل هضم نشا الطعام مما يترتب عليه منع امتصاص الامعاء لكمية كبيرة من النشاء، وبالتالي مع حدوث ارتفاع سريع وحاد في سكر الدم بعد تناول وجبات الطعام. لكن هذا الاثر لا يزال قليلا، لذا لا يجب ابدا محاولة علاج السكري من خلال اضافة خل التفاح الى الوجبات الغذائية. بل على المصاب الالتزام بنظام تغذية صحي مع تناول ادويته». من جهة اخرى، إن كنت تعاني من مشكلة هضمية (بطء تفريغ المعدة) التي تشيع لدى المصابين بالسكري، فيجب عليك الاحتراس من تناول خل التفاح. لان دراسة مبدئية بينت دور خل التفاح في زيادة سوء هذه الحالة. واضاف أحد الخبراء: «يجب التنويه ايضا الى ان الافراط في تناول خل التفاح وحتى لو كان مخففا بالماء، قد يزيد حموضة الجسم ويضع حملا زائدا على الكلى والعظام». المصدر: منتدى همسات الغلا og hgjthp ,hgs;vd ]l      أستودعكم الله مسافــــــــــــرة  |
|
05-12-2014, 12:03 AM
| #2 |
  |  يعطيككَ العافيه لَا حرمنا منَ إبداعك .. بَإنتظار جديدك المتميز بَ كل شوق وَ تواجدك المتألق .. لَ روحك أطيب الورد وَ إكليل الزهر .. دمت بَ حفظ المولى |
| |
|
05-12-2014, 12:36 AM
| #3 |
| | مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه طرح بغاية الروعه المعلومات القيمة نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودامت لنا روعه مواضيعك تحيآتي |
 |
|
05-12-2014, 02:03 AM
| #4 |
| | سلمت يداك غلاتي دمتِ ودام تميز عطاائك لروحك النرجس |
| |
|
05-12-2014, 11:57 AM
| #5 |
| | معلومات قيمه ومميزه سلمت الايادي غلاي والله يعطيك الف عافيه لكِ وردي  |
| |
|
05-12-2014, 11:51 PM
| #6 |
| |  أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً دمتم بخير وبسعادة |
| |
|
06-12-2014, 10:39 PM
| #7 |
| | معلومات طبيه هامه جدا الله يحمي الجميع واشكرك على جهودك لا عدمناك  |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| التفاح , دم , والسكري |
 |
| |
| كاتب الموضوع | غلا الكويت | مشاركات | 11 | المشاهدات | 89 | 
|  |  | انشر الموضوع |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التفاح فاكهة الشتاء الأولى تقلل الإصابة بأمراض القلب | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 22-11-2014 11:41 PM |
| خل التفاح وفقد الوزن | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 22-11-2014 10:40 PM |
| فوائد التفاح الاحمر للتخسيس للرجيم للبشرة للجسم"الفريق الأحمر" | الفاتنة | (همسات التغذيه والرجيم ) | 12 | 17-06-2014 12:59 AM |
| فوائد الفواكه والخضار الصحيّة | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 24 | 29-03-2014 12:03 AM |
| ~ لاتأكلوا قشر التفاح,, الصورهـ توضح لكم ذلك..! | تناهيد الغرام | (همســـات الصحه والطب) | 14 | 06-09-2013 09:32 PM |
 |
العرض العادي
