ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-11-2014, 01:24 PM
فريزيا غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~
آگثر ما أُحِبْ !
آلثرّثَره.. آلصَامِته مع نفسي
ۈ آلحديث آلمُختصَر مع
( النَّاسِ ) .. !
الاوسمة
زبرجد الحروف 
لوني المفضل Purple
 رقم العضوية : 5273
 تاريخ التسجيل : 19 - 8 - 2014
 فترة الأقامة : 3783 يوم
 أخر زيارة : 22-12-2017 (09:51 PM)
 الإقامة : انجلترا
 المشاركات : 13,988 [ + ]
 التقييم : 675853963
 معدل التقييم : فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز فريزيا يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي أطعمة تعجّل بالشيخوخة




1- الملح:
تناول أكثر من 1500 مليجرام من الملح يوميًّا يرفع من ضغط الدم ويزيد من تكسير الكولاجين من ثم يرفع معدّل التجاعيد حول العينين.


2- السكر:
السكّر يؤثّر على شرايين الدم في الجسم وعلى الجلد ويعجّل من عملية الشيخوخة، لأنه يعطل مسار الأنسولين في الدم، والأنسولين هو المادّة التي تحافظ على توازن السكر في الدم وتحد من زيادته.


3- القهوة:
تناول القهوة يؤثّر على أسنانك ويخفي بياضها بطبقة من اللّون الأصفر، بالإضافة لزيادة نسبة جفاف الجلد وبالتالي تظهر التّجاعيد على الجسم بشكلٍ أوضح.


4- اللّحم:
تناول اللّحم أكثر من مرّة أسبوعيًّا يزيد من التجاعيد ويؤثّر على صحّتك سلبيًّا، فهي من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السّعرات الحراريّة وتجعل الوجه أقلّ نضارة وحيويّة.


5- الكربوهيدرات البسيطة:
تناول الكربوهيدرات كالخبز والمكرونة يزيد من نسبة السكّر في الدم ويرفع مستوى الدّهون ويؤدّي إلى تكسير الكولاجين الموجود في الجلد والذي من وظيفته الحفاظ على مرونة الجلد.


6- الأطعمة الحارّة:
قد تكون الأطعمة الحارّة مناسبة لزيادة عمليّة الأيض ولكنّها مضرّة لجلد البعض، تناولها يؤدّي إلى تمدّد الأوعية الدّمويّة، وبالتّالي يزيد من حجم الجلد فتكثر التجاعيد.


7- الهوت دوج والأطعمة المحفوظة:
الهوت الدوج يحتوي على كميّة كبيرة من أملاح الكبريتيت مع بعض المركّبات الأخرى، والتي تجعل الجلد يبدو شاحبًا ومجعّدًا.


8- الصودا:
تناول الصّودا يؤثّر على الأسنان ويفتّت مادة المينا المتواجدة فيها، وهذا يعرّض الأسنان للتسوّس وبالتّالي يُفسد مظهرك ويجعل ابتسامتك شاحبة.


9- الأطعمة الجاهزة:
تؤدّي الأطعمة الجاهزة إلى انسداد الشرايين ومنها تُسّبب جفاف جلدك، فهي مصدر كبير للعديد من المواد المؤكسدة والمركّبات الضارّة



H'ulm ju[~g fhgado,om fhgado,om





رد مع اقتباس
قديم 09-11-2014, 03:13 PM   #2


الصورة الرمزية الحر الأشقر
الحر الأشقر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4632
 تاريخ التسجيل :  20 - 3 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2016 (12:11 AM)
 المشاركات : 5,451 [ + ]
 التقييم :  11268061
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~
ايــام مثـل المسك فايـح نـداهـا
تـمـر عـجـلانـه وعـنــا تـخطـت
وايام فيها المر طايـح جـــداهـا
استانست باجـوارنا ثـم حــطـت
لوني المفضل : Burlywood
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي




تسلم يمينك ع الموضوع والاختيار
الامثل .موضوعك مفيد ومهم
مشكوره الله يعطيك الف عافيه


 
 توقيع : الحر الأشقر

حسبي الله ونعم الوكيل


رد مع اقتباس
قديم 09-11-2014, 04:52 PM   #3


الصورة الرمزية همس الكلام
همس الكلام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4588
 تاريخ التسجيل :  11 - 3 - 2014
 العمر : 39
 أخر زيارة : 13-06-2019 (04:18 AM)
 المشاركات : 7,325 [ + ]
 التقييم :  6995169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تــــرى حــنــا بــشــر مـابـيـدنـا حـيـلــه عــلــى الأقــــدار
انا مابي من الأقـدار سـوى انهـا فيـك تجمعنـي
لوني المفضل : Cornsilk
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



طرح رااائع".
يسلمووو على الأختيآار المميز
ماننحرم منك ومن عطآاءك الدائــــــم".
لآعدمنآااك"
لروحك تلال ورد الجوري
ربي يسعدك


 
 توقيع : همس الكلام





مشكورة غنوجه الكويت ربي يسعدك ياقلبي


رد مع اقتباس
قديم 09-11-2014, 06:22 PM   #4


الصورة الرمزية мℓєєτ
мℓєєτ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5216
 تاريخ التسجيل :  6 - 8 - 2014
 أخر زيارة : 24-11-2016 (10:16 AM)
 المشاركات : 46,410 [ + ]
 التقييم :  755491968
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
زلات واجد تجي بالمزح والهذره
لا تحتفظ بالصغاير ياقفص صدري
إن ماعرف قدري اللي منتظر عذره؟
يكفيني اني كبيره وعارفٍه قدري
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



طرح ولا اجمل
سلمت الايادي فيكتوريا
والله يعطيك الف عافيه
لكِ وردي


 
 توقيع : мℓєєτ

لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ



ربي مايحرمني منك ياميورتي


رد مع اقتباس
قديم 09-11-2014, 07:38 PM   #5


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
افتراضي



مشكووووووره
والله يعطيك الف عافيه
طرح بغاية الروعه
المعلومات القيمة
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
تحيآتي


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 09-11-2014, 08:04 PM   #6


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,907 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chartreuse
شكراً: 299
تم شكره 71 مرة في 69 مشاركة
افتراضي



موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ اناملكِ على الجلب
اعذب التحايا لكى
لكـى خالص احترامي




 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 10-11-2014, 12:12 AM   #7


الصورة الرمزية غلا الكويت
غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 65
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي





طرح راقٍ مميز






سلمت أناملك الذهبية بما خطيت لنا من درر رائعه


بإنتظااار عناان قلمك وما سيجود به عبر رياض همسات الغلا


تقبل مني أرق وأعطر تحيه ورديه جوريه

دمت بألف خير وسعااادة






 
 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أطعمة , بالشيخوخة , تعجّل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخضراوات الورقية والشوفان والخل أطعمة تمنحك بطناً مشدوداً غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 9 16-06-2014 12:26 AM
أطعمة أساسية تساعدك في إنقاص وزنك غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 11 13-06-2014 10:23 PM
الفول السودانى والمكسرات والسمك أطعمة تمنع العنف درر (همســـات الصحه والطب) 13 31-03-2014 04:11 PM
أطعمة يومية تنشط الحياة الجنسية جنون الشوق (همســـات الصحه والطب) 7 28-03-2014 09:26 PM
أطعمة لا غنى عنها في فصل الشتاء . النـور (همســـات الصحه والطب) 8 25-01-2013 12:00 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010