ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 31-10-2014, 10:23 PM
غلا الكويت غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
الاوسمة
العضو المشارك في سؤال وجواب 
لوني المفضل Darkmagenta
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل : 15 - 9 - 2013
 فترة الأقامة : 4140 يوم
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 العمر : 65
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم : 185963
 معدل التقييم : غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
71 التغذية المناسبة للسرطان



التغذية المناسبة للسرطان التغذية المناسبة للسرطان

التغذية المناسبة للسرطان








التغذية المناسبة للسرطان

الإكثار من تناول الخضار يقلل الغثيان والإسهال






على من يخضع لعلاج السرطان ان يحاول بقدر الامكان اتباع حمية، تمده بكامل العناصر الغذائية. وتشرح د. فيرونيكا مك-ليمونت، مديرة قسم التغذية في مركز السرطان لسلون كيترين: «على مريض السرطان ان يتناول تغذية متوازنة تعزز علاجه وتخفف آثاره الجانبية. وعلى المصاب ان يسأل معالجه او اختصاصي التغذية عن كمية السعرات الحرارية والبروتين التي يحتاجها، حتى يحافظ على قوة جسمه ويزيد منها خلال فترة العلاج».
وتنصح الطبيبة باتباع حمية تتوافر فيها الامور التالية:
- تناول الحبوب الكاملة وحبوب الافطار التي تحتوي على الشوفان.
- الاكثار من شرب الماء.
- شرب عصائر طازجة ومصنوعة %100 من الفواكه والخضار.
- ملء نصف الطبق بأنواع من الخضار عند تناول اي وجبة طعام.
- تناول وجبات نباتية عدة مرات في الاسبوع، مثل مرق خضار او خضار مسلوقة.
- تناول شرائح الجزر او الفلفل البارد او الفواكه المجففة كوجبات خفيفة.
- تناول سلطة مكونة من خضار ورقية خضراء في وجبة العشاء.
- تقنين تناول الحلويات، الى اقل حد.
- تناول لحوم بيضاء خالية من الدهون او السمك بدلا عن اللحوم الحمراء، والابتعاد عن اللحوم المصنعة او المدخنة.

لمواجهة نقص الشهية
تشدد د. فيرونيكا على أهمية تناول كمية كافية من الطعام لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية، حتى لو شعر المصاب بعدم الرغبة في ذلك. وتنصح بالتالي:
- اختيار تناول اطعمة غنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية، مثل الافوكادو والمكسرات والفاصوليا والبذور والاطعمة المطبوخة في المنزل.
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم.
- عدم انتظار الشعور بالجوع، بل تناول الطعام بحسب مواقيت محددة في اليوم.
- وضع اصناف الطعام المفضلة في متناول اليد وحملها مع المصاب بشكل دائم.
- تجميل شكل اطباق الطعام لتظهر بشكل مُشهٍّ ومُغرٍ، مثل تزينها بالبقدونس وشرائح الليمون والطماطم الصغيرة والمكسرات جميلة المظهر.

تخفيف الآثار الجانبية
بعض الاغذية لها اثر مخفف للآثار الجانبية التي ترافق علاجات السرطان:
- الامساك: شرب كثير من الماء وتناول اغذية غنية بالألياف، كالعدس والفاصوليا والخضار والفواكه المجففة.
- الاسهال: تناول اغذية قليلة النكهة مثل الارز والموز والتفاح، مع الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الماء بشكل متواصل.
- جفاف وقرح الفم: طحن الطعام او تصفيته حتى يصبح سهل البلع. واختيار تناول طعام ناعم وكثير السيولة مثل الشوربات والحليب والروب وعصير الفواكه والخضار.
- الغثيان: تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم تحتوي على أغذية خفيفة وقليلة النكهة وتفادي الاطعمة الدهنية. كما يجب شرب الماء.






التغذية المناسبة للسرطان













التغذية المناسبة للسرطان التغذية المناسبة للسرطان



hgjy`dm hglkhsfm ggsv'hk hglkhsfm




 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة

رد مع اقتباس
قديم 01-11-2014, 01:14 AM   #2


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,032 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
افتراضي



سلمت يداك غلاتي
دمتِ ودام تميز عطاائك
لروحك النرجس


 

رد مع اقتباس
قديم 01-11-2014, 10:55 AM   #3


الصورة الرمزية мℓєєτ
мℓєєτ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5216
 تاريخ التسجيل :  6 - 8 - 2014
 أخر زيارة : 24-11-2016 (10:16 AM)
 المشاركات : 46,409 [ + ]
 التقييم :  755491968
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
زلات واجد تجي بالمزح والهذره
لا تحتفظ بالصغاير ياقفص صدري
إن ماعرف قدري اللي منتظر عذره؟
يكفيني اني كبيره وعارفٍه قدري
لوني المفضل : Aliceblue
افتراضي



طرح في غاية الجمال
سلمت الايادي غلاوي
والله يعطيك الف عافيه
ودي لك


 
 توقيع : мℓєєτ

لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ



ربي مايحرمني منك ياميورتي


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2014, 11:39 AM   #4


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,885 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chartreuse
افتراضي



شكراً إلك ع مجهودك الباذخ في أرض روآئعنا
رآق لي ماوجدت هنا جدآآ .. سلمتَ ديآتك
قوافل نرجسية لـ روحك و آمتنآن كثيف لـ يمينك..


 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 02-11-2014, 11:40 AM   #5


الصورة الرمزية Kassab
Kassab غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4241
 تاريخ التسجيل :  5 - 12 - 2013
 أخر زيارة : 18-01-2024 (09:54 AM)
 المشاركات : 46,223 [ + ]
 التقييم :  260510243
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Chartreuse
افتراضي



الله يعطيك ألف عآفية على هذا الطرح الجميل والرائع
كل الشكر لك على هذا المجهود القيم
في إنتظآر جديدك المميز
ودي وتقديري ..


 

رد مع اقتباس
قديم 03-11-2014, 05:15 PM   #6


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,400 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



مشكووووووره
والله يعطيك الف عافيه
طرح بغاية الروعه
المعلومات القيمة
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
تحيآتي


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 03-11-2014, 11:57 PM   #7


الصورة الرمزية غلا الكويت
غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 65
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي










أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة




 
 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للسرطان , المناسبة , التغذية


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الغذاء خير دواء غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 16 09-02-2014 12:29 AM
التغذية النبوية ورود (سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وقصص الانبياء والصحابه ) 14 07-10-2013 09:23 AM
رابـطـة جمـهـور الأنـديـة الأسـبـانـيـه .... فارس الهيلا ( همســـات الرياضه) 7001 09-08-2013 02:18 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:27 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010