الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
حمام العطور لنعومة ساقيكِ وحمايتهما من الجفاف نصائح ثمينـــة للإعتنـــاء بالساقيـــــــــــن :- 1- رطبي ساقيك بعد كل إستحمام ، للحصول على بشرة ناعمة وجميلة ، بواسطة الح-ليب المخصص للجسم ، وإستغلي الفرصة لتدليكهما جيداً . 2- إذا شعرت بأن ساقيكِ ثقيلتان ومتعبتان ، فقدمي لهما حماما معطرا بعطور طبيعية ، ضعي الزيوت الأساسية من البتشولي في مغطس مليئ بالماء ، ثم إسترخي بداخله ، تجني الماء الساخن ولا تغتسلي بالماء بعد المغطس ، بل لفي نفسك برداء وإسترخي على كنبة . 3- أسكبي على ساقيك بعد كل إستحمام ماء بارداً من أصابع القدمين حتى أعلى الفخذين وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الساقين . 4- دلكي ساقيك مرتين في اليوم يدوياً أو بواسطة آلة للتدليك ، بهدف التخلص من السيلوليت . 5- إذا وجدت بعض الإنتفاخ في ساقيك ، بعد فصل الشتاء ، فاعتمدي علاجا من المستحضرات المنحفة ، ويكمن جزء من فعالية هذه المستحضرات في التدليك الجيد . 6- قومي ببعض التمارين الرياضية وزيدي من حركتك اليومية ، لأن ذلك يساهم في تذويب الدهون وإعطاء الساقين مظهراً جميلا ومتماسكاً ، فلا تترددي في إستعمال السلالم بدل المصعد الكهربائي ، والقيام بحصتي سباحة أسبوعياً كون الماء يساعد على التدليك وتنشيط الدورة الدموية الدموية . 7- إستعملي مستحضرا يمنح ساقيك السمرة ، لكن إحذري تعريضهما للشمس من دون الواقي الشمسي . المصدر: منتدى همسات الغلا plhl hgu',v gku,lm shrd;A ,plhdjilh lk hg[tht H, gku,lm hg[tht hgu',v [lhg shrd;A ,plhdjilh |
30-10-2014, 06:04 PM | #2 |
| انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر وجميل الطرح والإبدآع لك خآلص ودي |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
30-10-2014, 06:12 PM | #3 |
| جزـآك ـآلله خير وًجعلة ـآلله بميزـآن حسنآتك وً بآرك الله فيك على طرحك القيم دمت بخير وًسعآآآدهـ |
|
30-10-2014, 06:35 PM | #4 |
| طرح جميل سلمت الايادي غلا والله يعطيك العافيه ودي لك |
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ربي مايحرمني منك ياميورتي |
31-10-2014, 08:13 PM | #6 |
| الله يعطيك الف عافيه يـآرب لا حرمنــا جـديـدك وجهودك بانتظـآر جــديدك القــآدم |
|
02-11-2014, 05:13 PM | #7 |
| غلا الكويت تسلمين ع الأطروحه المميزه دمتي لنا بهذا العطاء الراقي الأصيله كانت هنا |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
أو , لنعومة , الجفاف , العطور , جمال , ساقيكِ , وحمايتهما |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تميزين العطور الاصليه من العطور المقلده | عِطرِ آلجَنُوبَ | (الإكسسوارات والمكياج والعطورات ) | 14 | 06-02-2015 08:36 AM |