#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
الأوقات المناسبه لعمل حمام الشمس حمامات الشمس ..مالها وما عليها -الغذاء و الماء و الهواء هى الاسس التى تقوم عليها الحياة الصحية اضافة لاشعة الشمس و الفترة التى يتعرض فيها الجسم لتلك الاشعة وهى مانسميها بحمامات الشمس هى امتع الفترات فى اجازانتا ولكن بشروط يجب مراعاتها . -و افضل الاوقات هى قبل غروب الشمس حيث تزداد كمية الاشعة فوق البنفسجية على الا تزيد الفترة على خمس دقائق الاول حمام ثم تزداد يوما بعد يوم ولا يجوز ان تطول المدة عن نصف ساعة حتى لا تصاب البشرة بحساسيةاو التهاب او اى حروق. -وتنصح السيدات ذوات البشرة النمشية بعدم التعرض للشمس لحساسيةجلد الوجة و الرقبة والذرعين و الكتفين واليدين و هى الاجزاء الاكثر تعرضا للاشعة وتحتاج تغذية بالكريمات وفى حالة التهاب الجلد يفضل عدم غسله بالماء واستعيضى عن ذلك بنوع من الكريم الجيد دون استخدام منشفة خشنة او استخدام اللوف طوال فترة الالتهاب . -الاشعة فوق البنفسجية مفيدة جدا للشعر مع ادراك ان طول مدة التعرض لها يودى الى عدم تقفصة وانطفاء لمعانة وقد تساعد الرطوبة على تلبكة ووقتها يجب تدليك الراس مرتين فى الاسبوع بزيت اللوز . -للتخلص من اللون الاسمر الذى اكتسبه وجهك اخلطى 2 ملعقة من الكحول النقى مع 2 ليمونة +2 ملعقة جلسرين ,ودلكى بهما الوجه فتعود البشرة بسرعة الى لونها الطبيعى وكررى هذا ثلاث مرات فى الاسبوع. -للتخلص من التقشير الذى يظهر على البشرة سواء بشرة الوجة او الكتفين من اثار ماء البحر والهواء المشبع بالرطوبة امسحى مكان التقشير بقطعة قطن مبللة بماء الورد مرة فى اليوم حتى يختفى وتصبح البشرة طبيعية منقووول المصدر: منتدى همسات الغلا hgH,rhj hglkhsfi gulg plhl hgals lugl hglkhsfi hgH,rhj hgals [lhg |
30-10-2014, 06:29 PM | #3 |
| طرح مفيد وجميل سلمت الايادي كساب والله يعطيك العافيه ودي لك |
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ربي مايحرمني منك ياميورتي |
30-10-2014, 08:23 PM | #4 |
| تسلم الأيادي الذهبيه على الطرح الرآئع تحية عطرة لِ روحكَ النقية شكراً لكَ من القلب على هذآ العطاء لكَ ارقى الود و أجزلْ الشكرْ دمتَ بِحفظ الله ورعآيتـه .. ♥ ميوره ♥ كانت هنـآآآآ |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
01-11-2014, 10:32 PM | #6 |
| طرح اكثر من رائع ومميز سلمت اناملك وذوقك بانتظار جديدك وروائعك المميزه الله يعطيك الف عااافيه |
|
03-11-2014, 07:04 PM | #7 |
| جميل ماطرحته من معلومات ونصائح مفيده لجمال البشره ورونقها وخطوات على حواء الدرايه بها ذوقك راقي لمتصفح يقطر حُسناً سابين |
مرر الماوس اللهم أدخل عبدك عبد الله بن عبد العزيز الجنه بدون حساب. |
الكلمات الدلالية (Tags) |
معلم , المناسبه , الأوقات , الشمس , جمال |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حج مبرور وسعي مشكور _ ملف كامل عن الحج | ميارا | (همسات الحج والعمره) | 25 | 18-02-2015 12:47 AM |
سجود الشمس تحت العرش | قطرات احزان | ( همســـــات الإسلامي ) | 12 | 12-02-2014 11:26 PM |
جريان الشمس .. اعجاز علمي | تناهيد الغرام | ( همســـات التاريخ والتراث والأنساب) | 19 | 01-10-2013 12:17 PM |
والشمس تجري لمستقر لها | عيون الكون | (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) | 12 | 08-04-2013 09:11 PM |
سجود الشمس تحت العرش | عيون الكون | ( همســـــات الإسلامي ) | 10 | 12-03-2013 11:13 PM |