ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الاسرة والحمل)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-09-2014, 03:44 PM
عِطرِ آلجَنُوبَ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
الاوسمة
وسام العضو المشارك في مسابقة غرائب وعجائب 
لوني المفضل Lemonchiffon
 رقم العضوية : 4266
 تاريخ التسجيل : 13 - 12 - 2013
 فترة الأقامة : 4033 يوم
 أخر زيارة : 23-05-2015 (01:35 AM)
 الإقامة : جدهـ
 المشاركات : 9,210 [ + ]
 التقييم : 492828
 معدل التقييم : عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز عِطرِ آلجَنُوبَ يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي الرضاعة في رمضان



الرضاعة رمضان

قد يكون الصيام مع الرضاعة أصعب فتشعر الأم بالجفاف و الجوع نتيجة لما تفقده من عناصر و طاقة على مدار اليوم, هذه بعض النصائح التي تعين الأم على الصيام بل تجعلها تستمتع بهذا الشهر المبارك:

للحامل و المرضع كلاهما لهم رخصة للإفطار في رمضان إذا شق عليهم الأمر. إتخاذ القرار في هذا قد يرجع إلى عمر الطفل و إذا كان مازال يعتمد على الرضاعة أم يمكن الإعتماد على بعض الوجبات في الصباح. إيضا استشيري الطبيب و الفقهاء لاتخاذ القرار في هذا.
هل يؤثر الصيام على الطفل الرضيع؟
الطبيعي ألا يؤثر الصيام على صغيرك. أكدت بعض الدراسات أن الصيام لا يؤثر على لبن الأم و لا على العناصر التي تحتوي عليها قبل 24 ساعة متواصلة من عدم تناول أي شئ لأن الجسم يتأقلم مع و يستمر في إفراز اللبن. إذا كانت تغذيتك أقل من الطبيعي و بدأتي في فقدان الوزن فسوف يقوم الصدر بتصنيع الدهون بنفسه، بعض أنواع الدهون يتم الحصول عليها من نخزون الدهون في الجسم، و بالتالي لا يؤثر الصيام على صحة الجنين أو وزنه.

هل يؤثر على صحة الأم:
الجسم يتأقلم مع كمية الغذاء التي يتم تناولها، لا يوجد اختلاف كبير بين الأم الصائم المرضعة و الغير مرضعة و لكن يجب الإنتباه لبعض الأعراض مثل:
العطش الشديد.
الدوخة.
الإرهاق الشديد
الجفاف و العطش الشديد.
الصداع.
إذا ظهرت إحدى هذه الأعراض فعليكي كسر الصيام عن طريق تناول كوب من الماء بالسكر.

للقدرة على الصيام بدون عناء يجب الإستعداد لذلك من قبل رمضان:
قومي بشراء جميع مشتروات المنزل قبل رمضان حتى لا ترهقي نفسك في الحركة و البقاء خارج المنزل.
قومي بالأعمال المنزلية الصعبة و التي تقومين بها كل عدة أشهر قبل رمضان للتفرغ في رمضان للتعبد و الإسترخاء و عدم إرهاق نفسك في آخر أيام رمضان.
احرصي على تناول الغذاء الصحي و المتكامل على مدار الليل و شرب كميات وفيرة من السوائل.
أخري وجبة السحور قدر المستطاع اتباعا للسنة و حفاظا على صحتك.
تناولي أقراص الفيتامينات في رمضان للتأكد من حصول الجسم على العناصر المهمة.
راقبي طفلك:
أيضا راقبي صحة طفلك و راحته. قد لا يكون يتناول عناصر كافيه و من علامات ذلك:
اختلاف في لون البراز
انخفاض في وزنه
بكاؤه المستمر
انخفاض في معدل التبرز أو التبول عند الصغير.



hgvqhum td vlqhk vlqhk




 توقيع : عِطرِ آلجَنُوبَ


,,







آخر تعديل عِطرِ آلجَنُوبَ يوم 07-09-2014 في 03:47 PM.
رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014, 03:54 PM   #2
آسبير
Guest


الصورة الرمزية آسبير

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



كلاسيكيه
طرح مملوء بالقيم و الفوائد
للأم المرضع
بوركت يمناكِ يا عبق الكلم
إعجابي و تقييمي و نجومي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014, 05:18 PM   #3


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,907 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chartreuse
شكراً: 299
تم شكره 71 مرة في 69 مشاركة
افتراضي



يعطيك العافية على هذا الابدااع
اسجل اعجابي بطرحك الرااقي
وتميزك واسلوبك المبدع في فن الارتقااء
طرح بقمة الرووعة والجماال
لاحرمنآ المولى من هكذا ابدااع
احترامي لك


 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 08-09-2014, 12:58 AM   #4


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,460 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
شكراً: 416
تم شكره 562 مرة في 357 مشاركة
افتراضي



سلمت آناملك
آلمتألقه لروعة طرحها
لروحك عبق الياسمين


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2014, 12:22 PM   #5


الصورة الرمزية درة همسات
درة همسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4866
 تاريخ التسجيل :  9 - 5 - 2014
 أخر زيارة : 29-09-2020 (06:45 PM)
 المشاركات : 60,044 [ + ]
 التقييم :  2116777862
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدنى أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص إحترامي

لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله


 
 توقيع : درة همسات





رد مع اقتباس
قديم 15-09-2014, 08:24 PM   #6


الصورة الرمزية سابين
سابين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4515
 تاريخ التسجيل :  22 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-11-2015 (12:46 PM)
 المشاركات : 62,466 [ + ]
 التقييم :  20901418
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
على شموخ العز يا راس تبقى
لو حاولت بعض الوجيه احتقارك
ما دامت يدينا على الطيب سبقى
لا تلتفت للناس واصل مسارك
لوني المفضل : Deeppink
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



معلومات ونصائح هامه لكل من تنتظر مولودا جديدا قادم للحياة
متعها الله بالصحه والعافيه هي وجنينها
..
راق لي التواجد بصفحتك المشرقة
لك فائق مودتي




 
 توقيع : سابين


مرر الماوس


اللهم أدخل عبدك عبد الله بن عبد العزيز الجنه بدون حساب.


رد مع اقتباس
قديم 15-10-2014, 01:42 AM   #7


الصورة الرمزية عِطرِ آلجَنُوبَ
عِطرِ آلجَنُوبَ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4266
 تاريخ التسجيل :  13 - 12 - 2013
 أخر زيارة : 23-05-2015 (01:35 AM)
 المشاركات : 9,210 [ + ]
 التقييم :  492828
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Lemonchiffon
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



اسبير
..

بحق يسعدني دومآ تألق حروفك بصفحاتي
ويسعدني همسك العذب وروحك الطيبه
المغموره بجميل الاخلاق..
فقلمك اللامع زاد متصفحي ضياءً ورونقآ..
..



 
 توقيع : عِطرِ آلجَنُوبَ


,,







رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الرضاعة , رمضان , في


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرحبا شعبان .. وحياك يا رمضان الفاتنة ( همســـــات الإسلامي ) 19 14-06-2014 03:58 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:15 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010