الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)


الرقي والمانغا وزيت الشيا

(همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 30-06-2014, 02:01 AM
غلا الكويت غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
الاوسمة
العضو المشارك مسابقة اختار حرف وجاوب 
لوني المفضل Darkmagenta
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل : 15 - 9 - 2013
 فترة الأقامة : 4112 يوم
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 العمر : 65
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم : 185963
 معدل التقييم : غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز غلا الكويت يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
12388971421968267505 الرقي والمانغا وزيت الشيا



الرقي والمانغا وزيت الشيا الرقي والمانغا وزيت الشيا

الرقي والمانغا وزيت الشيا






الرقي.. فوائد متعددة







الرقي والمانغا وزيت الشيا







يحتوي البطيخ الاحمر (يسمى محليا الرقي) على الكثير من المغذيات الغذائية. من أكثرها تركيزا هو فيتامين ج، الذي تصل كميته في الرقي الى %21 من الجرعة المقترح تناولها يوميا. وهذه الجرعة تساعد الجسم على انتاج مضادات حيوية لمحاربة المرض. ويحتوي ايضا على %17 من جرعة فيتامين أ المقترح تناولها يوميا المهمة لتعزيز صحة العين والبصر، وجرعة لا بأس بها من فيتامين ب6 الذي يساعد في نتاج كريات الدم الحمراء ودعم صحة الاعصاب وتحليل البروتينات. كما يحتوي البطيخ الاحمر على كمية قليلة من البوتاسيوم، وهو معدن مهم للحفاظ على اتزان السوائل في الخلايا ووظائف العضلات والاعصاب.
ويرتفع تركيز مضاد الاكسدة الليكوبين في الرقي مقارنة بالطماطم والجريب فروت والجوافة، وهو المسؤول عن لونه الاحمر ويعرف بأنه سبب معظم فوائد الرقي. وللمقارنة، يتكون %92 من محتوى الرقي من الماء، اما %8 المتبقية فهي غنية بهذا المركب الفعال في حماية وتعزيز صحة القلب والبروستاتا والبشرة. كما انه يثبط العمليات الالتهابية ودعم صحة المفاصل والعظام. وبما انه مضاد اكسدة قوي يساهم ايضا في تثبيط التحورات السرطانية ومقاومة الشيخوخة. ويشير الخبراء الى ان فائدة الرقي لا تتحقق كاملة الا بتناوله بعد نضوجه واكتسابه اللون شديد الحمرة، فما يحتويه الرقي غير الناضج (عندما يكون ذا لون ابيض) من عناصر غذائية يقارب الصفر.




المانغا للوقاية من السمنة







الرقي والمانغا وزيت الشيا




اظهرت دراسة ان تناول المانغا يؤثر ايجابيا على مستويات الكوليسترول في الدم ومحاربة السمنة. فقد وجد فريقا بحث من اميركا وأستراليا ان لب ثمرة المانغا وقشرتها مفيدان جدا للحماية من ترسب الدهون في الشرايين وللوقاية من السمنة ايضا. وذلك من خلال ردعه نمو الخلايا الدهنية والتأثير على كيفية معالجة الجسم للدهون.






وزيت الشيا لبشرة نضرة






الرقي والمانغا وزيت الشيا




تحتوي الكثير من كريمات البشرة على زيت الشيا، لأنه غني بفيتامينات أ وهـ، ومفيد لترطيب البشرة والوقاية من التجاعيد المبكرة وعلاج تلف الجلد الناتج عن التعرض للشمس وحمايته من الاشعة الضارة وزيادة نعومته. وبالإضافة الى فائدة زيت الشيا للبشرة، يحتوي زيت بذور الشيا على النسبة الاعلى من احماض الاوميغا 3 مقارنة بالزيوت النباتية الأخرى. وبفضل هذه الاحماض يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب ومفيدة للجسم. كما يحتوي على نسبة مرتفعة من معدن البورون الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ويفيد العظام كثيرا. وعليه ينصح بتناول هذا الزيت من خلال إضافته الى تتبيلة السلطة او مخفوق الحليب او الفواكه.






الرقي والمانغا وزيت الشيا








































الرقي والمانغا وزيت الشيا الرقي والمانغا وزيت الشيا



hgvrd ,hglhkyh ,.dj hgadh hgadh ,hglhkyh




 توقيع : غلا الكويت











أستودعكم الله
مسافــــــــــــرة

رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 02:14 AM   #2


المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,910 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
شكر وعرفان 
لوني المفضل : Chartreuse

افتراضي



طرح رآئع
يعطيك آلف عافيه ع هالموضوع
وسلمت الأنآمـل المتألقه
على روعة جلبها وانتقائها الراقي
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
لـروحــك آلـــكادي


 


رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 02:14 AM   #3


البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,077,227 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
اللمسه المذهبه 
لوني المفضل : red

افتراضي



يعطيك آلعافيه ع هذآ آلجلب
وسلمت آناملك
لروحك عبق الياسمين ,,~


 


رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 02:17 AM   #4


ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (02:59 PM)
 المشاركات : 1,289,049 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
سوسنة الادب 
لوني المفضل : red

افتراضي





سلمتي على النقل والفائده

كوفقه عسولتي


 


رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 02:39 AM   #5


رعشة خفوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3030
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 أخر زيارة : 30-04-2017 (10:22 PM)
 المشاركات : 19,931 [ + ]
 التقييم :  373937
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
وسام الابداع والتميز 
لوني المفضل : Hotpink

افتراضي



يعطيك العافيه لروعه الطرح
ابدعتي وتميزتي لطرحك
ننتظر روائع جديدك القادم
لروحك السعااده


 


رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 08:34 PM   #6


ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,887 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  : طالبه

 الاوسمة
وسام المجد 
لوني المفضل : Crimson

افتراضي



مشكووووووره
والله يعطيك الف عافيه
طرح بغاية الروعه
المعلومات القيمة
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
تحيآتي


 
مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 02-07-2014, 01:32 AM   #7


غلا الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4013
 تاريخ التسجيل :  15 - 9 - 2013
 العمر : 65
 أخر زيارة : 02-10-2015 (12:51 PM)
 المشاركات : 25,933 [ + ]
 التقييم :  185963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
العضو المشارك مسابقة اختار حرف وجاوب 
لوني المفضل : Darkmagenta

افتراضي
























المها


البرنسيسه فاتنة


انفاسي عطر


رعشة خفوق


ميارا
أرق تحيه ورديه جورية لجميل التواصل

كم سعدت بمشاركتكم الرائعة التي أضفت رونقاً بهيجاً

دمتم بخير وبسعادة




 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الرقي , الشيا , والمانغا , وصية

جديد منتدى (همســـات الصحه والطب)
كاتب الموضوع غلا الكويت مشاركات 13 المشاهدات 194  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مواجع الباذخة بالعطاء والمحفوفة بشتلات الرقي والإبداع مبروك الفيتك 20.000 ميارا ( همسات الترقيات الألفيات و التهاني والتبريكات ) 37 26-03-2014 12:08 AM
الاصيله الباذخة بالعطاء والمحفوفة بشتلات الرقي والإبداع مبروك الفيتك 101.000 ميارا ( همسات الترقيات الألفيات و التهاني والتبريكات ) 39 18-03-2014 10:05 AM
نبحث عن الرقي في زمن تطاير القيم !! ميارا ( همســـــات الإسلامي ) 14 17-03-2014 10:16 PM
الرقي في زمن تتطاير فيه المبادئ والقيم ..؟؟ تناهيد الغرام (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) 11 06-09-2013 12:00 PM
💕💕 الرقي المتواضع 💕💕 نبض الفوارس ( همســـــات العام ) 13 23-07-2013 07:31 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010