 الإهداءات | |
| |||||||
 |
|
#1
16-09-2013, 12:16 AM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| أفضل الأطعمة لتطهير الكبد بسم الله الرحمن الرحيم أفضل الأطعمة لتطهير الكبد يعد الكبد من أكثر أعضاء الجسم نشاطا كما يعد ثاني أعضائه من حيث تنوع المهام فهو يقوم بدور كبير في تنظيم السكر في الدم و تخليص الجسم من الإلتهاب كما أنه المسؤول عن تنظيم الدهون و توازن بعض الهرمونات و يلعب دورا مساعدا في عملية الهضم و بسبب كل هذه الوظائف المتعددة له قد يكون أكثر عرضة من غيره لتراكم السموم و فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي تعمل على تطهير الكبد و تخليصه من السموم: الجزر: الجزر من قائمة الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البيتا كاروتين المسؤول عن تنظيم السكر في الدم والتخلص من إلتهابات الجسم فهو مصدر جيد للطاقة و يمكن دمجه بسهولة مع الأنظمة الغذائية من أجل تطهير الكبد الثوم يعمل الثوم على تطهير الدم إذ يحتوي على كميات كبيرة من الأليسين و السيلينيوم التي تساعد في تطهير الكبد و تعمل كمساعد للكبد للقيام بوظائفه لأنها تعمل على تنشيط أنزيماته و إخراج السموم منه الليمون مضاد الأكسدة و لا يعمل الليمون على تطهير الكبد فحسب بل تطهير الكلى ، المرارة ، الجهاز الهضمي و الرئتين يمكن تناول عصير نصف ليمونة على كوب من الماء الساخن في كل صباح لأجل هذه الغاية يمكن تناول الليمون بطريقة الأكل أو العصير من أجل تطهير الكبد فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الخضار الورقية الخضراء تعد الورقيات الخضراء مواد ممتازة لتطهير الكبد فهي تحتوي على الكلوروفيل النباتي الذي يعمل على امتصاص السموم من مجرى الدم كما أنها مصدر مهم أيضا للألياف المفيدة في مختلف مجالات الصحة الشمندر الشمندر يحتوي على مادة كميائية تسمى البيتين التي تحفز خلايا الكبد وتحمي القنوات الصفراوية فيه كما تلعب دورا هاما في هضم الطعام بالإضافة إلى غنى الشمندر بالفيتامينات والمعادن وقد يساعد الشمندر أيضا في تطهير الكلى والمرارة كما يساعد في تحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم ملاحظة : شرب كميات كافية من الماء هو أفضل ما يمكن أن تقوم به للحفاظ على صحة الكبد ..وتطهيره من السموم المصدر: منتدى همسات الغلا Htqg hgH'ulm gj'idv hg;f] Htqg hgH'ulm  |
|
16-09-2013, 01:16 AM
| #2 |
  |  25 فبراير تسلمين ي الغلا على الطرح الجميل والمعلومه المهمه لكيفة معرفة أفضل الأطعمه المناسبه لـ تطهير الكبد من أي وباء أو مرض لا هنتي |
| |
|
16-09-2013, 01:27 AM
| #3 |
| | معلومه قيمه ومهمه سلمت يمينك ع الطرح يعطيك العافيه |
| |
|
16-09-2013, 12:52 PM
| #4 |
| | سلمت أنآملك ع هالطرح .. الله يعطيك العافيه ولا تحرمنا جديدك ل أنفآسك بآقة ورد |
| |
|
16-09-2013, 03:46 PM
| #5 |
| | سلمت يمنيك على هذا الابداع إنتقاء مميز وقمة في الجمـــال إبداع متألق ومداد لايجف من قلمك لكل حرف شكر ،،راقت لي سطورك ودي |
 |
|
16-09-2013, 04:21 PM
| #6 |
| | يعطيك العافيه على المعلومآت القيمه سلمت الآيادي ولآيحرمنا منك دمت بصحةٍ وعافيه , |
| |
|
16-09-2013, 08:01 PM
| #7 |
| | ڳُأِلٌعِأَدّة أَبِدِأِعٌ رٌأِئع وٌطُرٌحّ يّسَتَحَقً أًلٌمَتّأَبًعًة شُڳَرًأًٌ لًڳَ بُأٌنُتّظًأَرٌ أٌلَجَدَيُدُ أِلَقّأٌدَمٌ دّمِتّ بُڳٌلٌ خِيّرٌ  |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لتطهير , أفضل , الأطعمة , الكبد |
 |
| |
| كاتب الموضوع | غلا الكويت | مشاركات | 18 | المشاهدات | 636 | 
|  |  | انشر الموضوع |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وجبات الدجاج والبطاطس والبصل المقلية خطر يهدد صحة الكبد | تحطيم أحلامي | (همســـات الصحه والطب) | 7 | 09-02-2014 01:31 AM |
| وجبات الدجاج والبطاطس والبصل المقلية خطر يهدد صحة الكبد | تحطيم أحلامي | (همســـات الصحه والطب) | 6 | 09-02-2014 01:30 AM |
| التشمع الكبدي Liver cirrhosis | ميارا | (همســـات الصحه والطب) | 9 | 08-02-2014 02:45 AM |
| أفضل الأطعمة التي تعالج الشعور بالغثيان ..؟ | ميارا | (همســـات الصحه والطب) | 6 | 10-05-2013 01:56 PM |
 |
العرض العادي
