 الإهداءات | |
| |||||||
 |
|
#1
16-07-2013, 10:32 PM
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
 الفوائد الخمسة للتفاح توالت بشكل لافت، الأبحاث والدراسات العلمية حول التفاح وتأثير مكوناته في رفع المستوى الصحي لمتناوليه، فأظهرت الدراسات الطبية الأخيرة، تركيزاً شديداً على فوائد تناول التفاح في منع نشوء السرطان. وأشارت الدارسات إلى وجود آليات عمل متنوعة للمواد المضادة للأكسدة فيه في وقف العمليات الكيميائية الحيوية المرضية وتأثر الحمض النووي للخلايا في أعضاء مختلفة. هذا، وتشير الأبحاث إلى أن تركب ثمرة التفاح هو من الماء بنسبة 80%، والسكريات 10% و4%من الفيتامينات والمعادن، والبقية من الألياف وغيرها من المواد، وتُمد الإنسان بكمية تتراوح ما بين 50 إلى 80 سعر حراري، حسب درجة حلاوتها. وإزالة القشرة وقلب التفاحة كما يفعله الكثيرون، يحرم الإنسان من تناول 50% من محتواها من فيتامين سي والألياف، بينما لا تتأثر كثيراً كمية السكريات. والدراسات تشير إلى أن الوقاية من السرطان الناتجة عن تناول التفاح هي أقوى في حال تناول قشره مقارنة باللب فقط، وأن النكهة المميزة للتفاح هي نتاج من أكثر من 250 من المواد الكيمائية المتطايرة في التفاح، أما ألوانها فهي من مركبات الكاروتنيد وأنثيوسيانين المضادتين للأكسدة ومن الكلورفيل المستخدمة من النبات في التمثيل الضوئي. كما تتحدث الدراسات عن فوائد للتفاح في منع نشوء السرطان في الجسم وتحديداً في القولون والبروستاتة، وخفض الكولسترول وتعديل الوزن نحو المعدل الطبيعي، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي، ومنع التهابات البول، وتحسين وظائف الرئة وتخفيف حدة نوبات الربو، وتقوية العظام، ورفع مستوى قوة اللثة وتقليل التهاباتها المصدر: منتدى همسات الغلا hgt,hz] hgolsm ggjthp hgolsm   الف شكر اليك اختي حنين الروح ربي يحفضك وين ماتكوني  |
|
16-07-2013, 10:38 PM
| #2 |
  |  عاشق الغاليه جزاك الله خير ومعلومات راقيه وتسلم يمينك |
| |
|
16-07-2013, 10:41 PM
| #3 |
| | يّعطٌيّك ألعٱفُيّة .. على ألطٌرحً ألرٱٱٱئع مٱنٌنٌحًرم منٌ جَدُيّدُكـ ألمميّز تُقَبّل مروِريّ ألبّسًيّطٌ بّمتُصِفُحًك ٱلأنٌيّقَ وِألبّدُيّع أمنٌيّٱتُيّ لكـ بّدُوِٱم ٱلتُألقَ وِألٱبّدُٱع بّآقَآتُ ـٱلشّكر وِـآألتُقَدُيّر ـٱإقَدُمهآ لكــ |
| |
|
16-07-2013, 10:45 PM
| #4 |
| | سلمت يمنيك على هذا الابداع إنتقاء مميز وقمة في الجمـــال إبداع متألق ومداد لايجف من قلمك لكل حرف شكر ،،راقت لي سطورك ودي |
 |
|
16-07-2013, 10:59 PM
| #5 |
| | معلومآت قيمه تسلم اناملك يعطيك الف عافيه ، |
| |
|
18-07-2013, 07:29 PM
| #6 |
| | يسلمووو ع المعلومات القيمه |
| |
|
18-07-2013, 07:38 PM
| #7 |
| | الله يعطيك العافيه دوام التميز .. والآبداع .. والتالق عنوانك و اطروحاتك كقطرات الندى الرائعه بين صفحات المنتدى احترامي وجل تقديري |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للتفاح , الخمسة , الفوائد |
 |
| |
| كاتب الموضوع | عاشق الغاليه | مشاركات | 24 | المشاهدات | 736 | 
|  |  | انشر الموضوع |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تعرفي على الفوائد الجمالية لجوز الهند | قطرات احزان | ( همسات عالم حواء) | 30 | 18-06-2014 05:21 PM |
| سر الواجبات الخمسة من الإعجاز العلمى للقرأن | عهود | ( همســـــات الإسلامي ) | 10 | 11-02-2014 11:53 PM |
| حول سطح مكتبك الى عالم من الفوائد ببرنامج رائع | ساره السلطان | همســـات الكمبيوتر والانترنت والبرمجيات | 8 | 08-09-2013 03:20 PM |
| ~~{{ بدونك الجلسة ما تحلى }}~~ | نبض الفوارس | ( همســـات المطبخ ) | 19 | 06-09-2013 10:52 PM |
| المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف | تحطيم أحلامي | (همسات تطوير الذات ) | 9 | 08-07-2013 04:26 AM |
 |
العرض العادي
