ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 24-11-2012, 10:22 PM
ميارا غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
SMS ~ [ + ]
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
الاوسمة
وسام المجد 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل : 19 - 7 - 2012
 فترة الأقامة : 4545 يوم
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 الإقامة : في عالم الأحزان
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
المعاناة من ألم الكتف





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



المعاناة من ألم الكتف



المعاناة الكتف
يعتبر الكتف أكثر المفاصل تحركا ، وفقا لحالة
Penn State Hershey Bone ومعهد المفاصل.
لذا عندما يصاب الكتف بالاذى،
فقد يحدد بشدة ما يمكن أن تقوم به من حركات بذراعك.
ويقدم المعهد هذه الإقتراحات للمساعدة في إدارة ألم الكتف:



ضع كيسا من الثلج على موضع الالم لمدة 15 دقيقة حالما يبدأ الألم ،
ثم إرفع الثلج لمدة 15 دقيقة.
إستمر بهذه المعالجة بالتناوب لبضعة ساعات حتى يخف الالم.
تأكد من حماية جلدك من الثلج سواء باستعمال قطعة قماش حول
كيس الثلج أو على الكتف.



إستمر بالعلاج بالثلج لمدة يومين أو أكثر.
بعد ثلاثة أيام من استعمال أكياس الثلج،
امنح كتفك إستراحة ليومين أو أكثر.
إذا كنت لا زلت تشعر بالالم ، استشر مختص علاج طبيعي.
تناول أدوية مخففة للالتهابات والألم.



التهابات العضلات المدورة للكتف





تقوم العضلات المدورة للكتف بدور فعال فى ثبات و انتظام حركة المفصل فى سلاسة.
و تحدث التهابات هذة العضلات اثناء مرورها اسفل نتوء عظمة اللوح
فى طريقها الى عظمة العضد.
تحدث التهابات هذة العضلات نتيجة عدة عوامل من اهمها الاجهاد المستمر
فى اوضاع معينة مثل القيادة و وجود ضيق فى القناة العضلية التى تمر
منها العضلات مثل حالات خشونة مفصل الترقوة.



تنقسم حالات التهابات العضلات المدورة للكتف الى ثلاث درجات رئيسية:
1. التهابات بسيطة: و هى ابسط الدرجات و أكثرها شيوعا, و يشكو فيها
المريض من الام فى مفصل الكتف تمتد الى العضد مع صعوبة و ضع
اليد فوق الرأس (مثل تسريح الشعر).



المعاناة الكتف



2. قطع جزئى فى وتر العضلة: و يحدث هذا القطع الجزئى نتيجة اهمال العلاج
فى المرحلة الاولى بطريقة صحيحة. يشكو المريض من زيادة حدة الالام فى
مفصل الكتف مع عدم القدرة على النوم على هذة الجهة, مع زيادة محدودية
حركة الكتف فى الاتجاه الأعلى و خلف الجذع.



3. القطع الكامل لوتر العضلة: فى هذة المرحلة, يفقد المريض القدرة على
رفع الكتف لاعلى بمفردة, و يدخل المريض الى درجة من
عدم ثبات المفصل.
يتم تشخيص حالة المريض بواسطة الكشف الاكلينيكى مع الاستعانة بآشعة الرنين المغناطيسى.



العلاج:
1. العلاج التحفظى: مثل جلسات العلاج الطبيعى و مضادات الالتهابات
و تجنب بعض حركات مفصل الكتف, تستعمل هذة الطريقة فى حالات الالتهابات
البسيطة و بعض حالات القطع الجزئى المحدود.



2. المنظار الجراحى للكتف: يعتبر العلاج بواسطة المنظار الجراحى لمفصل
الكتف من الطرق المستحدثة و الناجحة فى علاج حالات كثيرة من امراض
العضلات المدورة للكتف و ذلك عن طريق توسيع مسار العضلات و ازالة
بعض التهرؤآت فى الاوتار المصابة.
و تتميز هذة الطريقة بسرعة عودة المريض الى حالتة
الطبيعية مع نسبة نجاح عالية جدا.



3. التصليح المفتوح للوتر: و تستعمل هذة الطريقة فى علاج بعض انواع
القطع
الكامل لوتر العضلات و ذلك عن طريق اعادة بنائها
و تثبيتها فى عظمة العضد مرة اخرى.
اتمنى الاستفاده من الموضوع
وتقبلو تحياتي لكم






hgluhkhm lk Hgl hg;jt H, hgluhkhm




 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



آخر تعديل ميارا يوم 24-11-2012 في 10:34 PM.
رد مع اقتباس
قديم 24-11-2012, 11:27 PM   #2


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 900,635 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



تسلمين ميارا
على الطرح الجميل والرااقي
جوريه تعانق رووحك الطااهره
دمتي


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 25-11-2012, 04:54 PM   #3


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
افتراضي



مرورج الحلو عطر صفحتي


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 08-12-2012, 06:01 PM   #4


الصورة الرمزية ڛميٺڱ غٍلآٍيـٌ
ڛميٺڱ غٍلآٍيـٌ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3367
 تاريخ التسجيل :  3 - 12 - 2012
 أخر زيارة : 25-10-2015 (10:24 PM)
 المشاركات : 769 [ + ]
 التقييم :  691
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Silver
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي











تسلم أنآملك على الطرح الرأئع

لآعدمنآ نورك وتوأجدك الممييز
ل أنفآسك جوريهـ


 
 توقيع : ڛميٺڱ غٍلآٍيـٌ



فديتك ميوره



رد مع اقتباس
قديم 10-12-2012, 07:36 PM   #5


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
افتراضي



فاح عطر مروركم موضوعي
وذاب قلبي على ردودكم
وشكر اناملي لكم
ودي ووردي لكم
وتقبلوا خالص تقديري


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 10-12-2012, 07:38 PM   #6
استغفرالله واتوب اليه ♥


الصورة الرمزية чα-7Łαţήү
чα-7Łαţήү غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3366
 تاريخ التسجيل :  3 - 12 - 2012
 أخر زيارة : 17-02-2013 (10:57 PM)
 المشاركات : 153 [ + ]
 التقييم :  137
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Deeppink
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



يعطيج العافيه ع هالموضوع
قواج ربي واصلي
ودي


 
 توقيع : чα-7Łαţήү



مواضيع : чα-7Łαţήү



رد مع اقتباس
قديم 10-12-2012, 09:04 PM   #7


الصورة الرمزية المـــذهـــلـــة
المـــذهـــلـــة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2951
 تاريخ التسجيل :  12 - 3 - 2012
 أخر زيارة : 10-11-2016 (09:40 PM)
 المشاركات : 11,963 [ + ]
 التقييم :  38816
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اما حضور فيه كل التميز

والا بلاش من البداية حضوري
لوني المفضل : Hotpink
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
بِ إنتظآر جديدك آلعذب وآلمميز ,
خآلص ودي ووردي لِ أنفآسك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ألم , أو , المعاناة , الكتف


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:30 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010