|
#1
يوم أمس, 09:45 PM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 أفضل وقت لشرب القهوة كشفت دراسة أجراها باحثون في : جامعة تولين في نيو أورليانز أن شرب القهوة في الصباح كان مرتبطًا بانخفاض معدلات الوفيات مقارنة بشربها في وقت لاحق من اليوم. وأشار الباحثون أن أولئك الذين شربوا من كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة في الصباح لديهم مخاطر أقل بشكل كبير للوفاة من أي سبب والوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا القهوة.وفقا لـ " نيويورك بوست". وقال الدكتور لو تشي، مؤلف الدراسة الرئيسي، ورئيس قسم علم الأوبئة المؤقت في جامعة تولين، لفوكس نيوز ديجيتال: "تشير دراستنا لأول مرة إلى أن توقيت شرب القهوة مهم أيضًا، بما يتجاوز الكمية - ويُظهر شرب القهوة في الصباح علاقة أقوى بالفوائد الصحية من شربها طوال اليوم". وأوضحت لميشيل روثنشتاين، أخصائية التغذية المسجلة في نيويورك والمتخصصة في أمراض القلب، أن جزءًا من فوائد شرب القهوة في الصباح يتعلق بالإيقاع اليومي، وهو الساعة الداخلية للجسم التي تنظم جدول الاستيقاظ/النوم. وفقًا لروثنشتاين، فإن إحدى الفوائد الأساسية لصحة القلب للقهوة هي حمض الكلوروجينيك . مٌشيره إلى أنه موجود في حبوب البن وله خصائص مضادة للالتهابات وقد يلعب دورًا إيجابيًا في دعم صحة الأوعية الدموية والإجهاد التأكسدي. المصدر: منتدى همسات الغلا Htqg ,rj gavf hgri,m Havf Htqg hgri,m ,rj  ::  |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أشرب , أفضل , القهوة , وقت |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كلمات عن القهوة مع من نحب/مشاركه | ذابت نجوم الليل | ❀ همســـــات العام ❀ | 7 | 09-06-2023 08:27 PM |
| القهوة العربية السعودية | ذابت نجوم الليل | ❀ همســـات المطبخ ❀ | 5 | 26-04-2023 02:16 PM |
| تاريخ القهوة والأسطورة الأثيوبية | ذابت نجوم الليل | ❀ همســـات التاريخ والتراث والأنساب ❀ | 12 | 26-01-2023 12:24 PM |
| القهوة مع من نحب | ذابت نجوم الليل | ❀ همســـات الكمبيوتر والانترنت والبرمجيات ❀ | 9 | 11-01-2023 06:52 AM |
| 7 طرق لاستخدام القهوة في العناية بالبشرة | رحيق الجنه | ❀ همسات عالم حواء ❀ | 17 | 23-07-2018 11:53 AM |
العرض العادي
