 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
11-07-2022, 09:19 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 فوائد الفواكه، 8 أسباب تدفعك لتناول الفواكه  فوائد الفواكه، 8 أسباب تدفعك لتناول الفواكهفوائد الفواكه عالم أخر من الطعام، الفواكه ليست مجرد أكلة بل هي متعة خاصة من الأكل لا يقدرها الا من يواظبون على تناول أصنافها المختلفة، فوائد الفواكه كثيرة جداً من الناحية الصحية ومميزاتها لا تحصى.. الفواكه من نعم الله التي علينا تقديرها والإستمتاع في تناولها، فوائد الفواكه توجب علينا الحفاظ عليها دائما في المنزل و الاهتمام بتناولها من أطفالك وأفراد عائلتك، ومن المميز في عالمنا العربي تقديم صحن فواكه تقديرا للضيف في المنزل وهي عادة جميلة تحلو بها الجلسة.. إليك عزيزي القارئ فوائد الفواكه ومميزاتها التي تدفعك لتناولها بكل بساطة، 1- جاذبية ألوانها الفواكه تجذبك لها بألوانها المتنوعة، ومما لا شك به أنها تجعل مائدتك أجمل، وهي فاتح شهية رائع لأطفالك وكما قلنا تطيب بها جلسة زائرينك وتطفي عليها طابع خاص ومميز. 2- سهلة التناول الفواكه يمكن تناولها في عدة صور متنوعة، فهناك من يحبها على صورتها الطبيعية، أو على شكل عصير ويمكن تناولها من معلبات أو عمل تشكيلة منها كـ سلطة الفواكه. 3- غنية بالألياف تحتوي الفواكه على كمية كبيرة من الألياف، وهو أمر ضروري لسلامة الجهاز الهضمي. 4- قلة سعراتها الحرارية لا تقلق عند تناولك الفواكه بشكل معتدل، فهي تتميز بقلة سعراتها الحرارية. 5- أهم مصادر الفيتامينات الفواكه مصدر غني جداً بجميع أنواع الفيتامينات والمعادن التي ستساعدك في الشعور بالنشاط والحيوية دائماً.  6- إختياراتها كثيرةعلى مدار العام، دائما ستجد أنواع جديدة لتجربها، فـ سبحان الله. 7- هي وجبة سريعة تستطيع أكل تفاحة أو موزة أو أي نوع تفضله ك وجبة سريعة في أي وقت، إن كنت ذاهب للمدرسة، الجامعة، أو العمل يمكنك أخذ قطعة أو مجموعة من الفواكه لتتناولها خلال يومك وستفاجىء من تجدد نشاطك وحيويتك. 8- لبشرة أفضل كلما إهتممت بتناول الفواكه، زادت بشرتك نقاءاً وإزداد توهجها لما تحمله من فيتامينات وعناصر هامة جدا للبشرة ونضرتها. هذا جزء قليل من الأسباب التي تدفعك لتناول الفواكه، هي سحر بكل معنى الكلمة، أطيب الأكل هي الفواكه، أجمل الأكل هي الفواكه، متعة الأكل هي الفواكه. المصدر: منتدى همسات الغلا t,hz] hgt,h;iK 8 Hsfhf j]tu; gjkh,g hgt,h;i ljkh,g Hsfhf hgt,h;i hgt,h;iK j]tu; t,hz]  ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا  |
|
11-07-2022, 10:40 PM
| #2 | |
    
 | سلمت يداك على روعة الطرح وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل الباري لك سعادة دائمة .. ودي وتقديري لسموك ميوره | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
|
12-07-2022, 09:40 PM
| #3 | |
| جزآك الله جنةٍ عَرضها آلسَموآت وَ الأرض بآرك الله فيك على الطَرح القيم في ميزآن حسناتك ان شاء الله ,, آسأل الله أن يَرزقـك فسيح آلجنات !! وجَعل مااقدمت في مَيزانْ حسَناتك وعَمر آلله قلبك بآآآلايمَآآنْ علىَ طرحَك آالمحمَل بنفحآتٍ إيمآنيهِ دمت بـِ طآعَة الله . | |
.gif) |
|
13-07-2022, 01:49 PM
| #4 | |
| طرح في قمة الروعة والجمال ننتظر جديدك بشوق سلم البنان أرق وأعذب التحايا | |
  أخطاءك تعلمك الحكمة وألمك يعلمك كيف تكون قويًا |
|
16-07-2022, 06:57 PM
| #5 | |
| يعطيك العافية شكرا لكـ وأثابك الله على جهدك الرائع  | |
|   مثل المطر جَيِّتكـ حتى قليلكـ بهـ حياة  |
