ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات العامه) O.o°¨ > ( همســـــات العام )

( همســـــات العام ) خاص بالمواضيع العامه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-05-2022, 07:42 PM
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
الاوسمة
شهد الحروف 
لوني المفضل red
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل : 3 - 6 - 2014
 فترة الأقامة : 3861 يوم
 أخر زيارة : اليوم (05:46 AM)
 الإقامة : في قلب همسات الغلاالحبيبه
 المشاركات : 3,292,474 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 573
تم شكره 1,032 مرة في 652 مشاركة
افتراضي كيفية تحقيق السعادة



كيفية تحقيق السعادة

– التبسم في وجوه الآخرين حيث تكون الابتسامة معدية فيقولون جالس جميل الروح تصيبك عدوى جماله
– السعي للحصول على الطاقة الإيجابية ومقابلة إساءة الناس بالإحسان ومواجهة الشر بالخير.
– الابتعاد عن العزلة والوحدة والاندماج مع الناس في مختلف الأنشطة مما يجعله يتفاعل مع غيره فينقلون إليه البهجة والفرح.
– تجنب الشعور بالغضب في حالة النقد وأن تتقبل النصيحة من الآخرين
– عمل الخير وتقديم المساعدة لمن يحتاجها سواء كان صغيرا أو كبيرا.
– قراءة الكتب المنوعة في جميع المجالات أدبية أو علمية وغيرها.
– زيارة المرضى والتخفيف عنهم يمنح الإنسان شعور بالفرح لأنه قام بإدخال الفرح والمشاعر الجميلة على من يحتاجها.
– السفر لمختلف بلدان العالم والتعرف على أشخاص وثقافات جديدة تدخل البهجة على النفس.
– يجب الابتعاد عن الروتين، حتى لا يمل قلبه وينصرف عن الاستمتاع بالحياة ومباهجها.
– تنمية مختلف الهوايات والمهارات عند الفرد والتركيز عليها، حتى يكون للإنسان معنى وهدف بدلاً من عيش حياة فارغة ومملة.
– التخلص من المشاعر السلبية مثل الكره والحقد و الحسد، حيث تمنع هذه الأمور عن الإنسان الإحساس بالمشاعر الأخرى الحلوة.
– ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لأنها تجدد من النشاط وتخلص الإنسان من التوتر والقلق والضيق.
– اللعب مع الأطفال لأنهم يعتبرون من أهم مصادر البهجة والسعادة في الحياة.
– عدم رفع سقف التوقعات من الناس حيث تعتبر هذه النقطة أكثر مصادر الإحباط للشخص عند شعوره بالخذلان من شخص ما
– عدم انتظار المقابل عند عمل الخير حتى لمن لا يحتاجه.
– سماع الموسيقي بمختلف أنواعها، فالاستماع إلى لحن بطيء وهادئ يساعد على الاسترخاء والراحة
– استخدام الخيال لرسم الحياة التي يتمناها الشخص، حيث يواجه عقل الإنسان صعوبة في التفريق بين الأمور التي تحدث في الخيال والأمور التي تحدث في الواقع، وعندما يتخيل الشخص شيئا يجعله سعيدا يتصرف العقل كما لو أن ذلك الشيء حقيقي فيصبح الشخص سعيدا.
– أن يكثر الإنسان من الذكر، فالذكر من أعظم العبادات، وأنجح الطرق للتقرب إلى الله تعالى، و الذكر يشتمل على جميع ما ورد في السنة النبوية الشريفة من أذكار علمها النبي صلي الله عليه و سلم لأصحابه، وأصبحت سنة من بعده، ومنها أذكار الصباح والمساء، والتي يكون أثرها عجيب في حياة المسلم، وهي من أهم أسباب الوصول إلى السعادة، فقد قال الله تعالى” إلا بذكر الله تطمئن القلوب”
– أن يحرص الإنسان على الصلاة، فالصلاة هي الركن الثاني من أركان الإسلام ومن أهم أركانه، ولها الكثير من الفوائد في حياة المسلم، ولها تأثير كبير في صنع السعادة، وإزالة هموم الدنيا عن الإنسان.
– يمكن للفرد أن يشعر بالسعادة من خلال الجلوس تحت أشعة الشمس، لأن أشعة الشمس تمنح الشخص بفيتامين (د) الذي يؤثر بشكل كبير على إحساس الفرد بالسعادة، فقد ثبت الأبحاث أن جميع الأشخاص التي تعاني من الاكتئاب أو الحزن المستمر يمتلكون نسبة قليلة من فيتامين (د) في أجسامهم، وبما أن الشمس هي أهم مصادر الفيتامين، فيجب على الناس تحديد وقت يومي للجلوس تحت أشعة الشمس.
– تعطي الأهداف معنى للحياة، وتزيد السعادة والطاقة الموجودة بداخل كل شخص، فالعمل بجد وإخلاص يجعل الأمور تتغير للأفضل، ولكن يجب أن تكون الأهداف واقعية، حتى لا تصيب صاحبها بالتشاؤم، كما يجب أن يتم السعي ورائها بخطوات صغيرة ومدروسة.


;dtdm jprdr hgsuh]m jprdr




 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2022, 07:46 PM   #2


الصورة الرمزية فاتنة
فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8862
 تاريخ التسجيل :  11 - 9 - 2019
 أخر زيارة : 08-02-2024 (01:04 AM)
 المشاركات : 849,166 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Mediumauqamarine
شكراً: 0
تم شكره 8 مرة في 8 مشاركة
افتراضي



موضوع شيق
وطرح رائع

يعطيكـ العافية
وجزاك الله خيرا



 
 توقيع : فاتنة




مثل المطر جَيِّتكـ حتى قليلكـ بهـ حياة


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2022, 09:12 PM   #3


الصورة الرمزية باربي
باربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7407
 تاريخ التسجيل :  25 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 27-05-2022 (07:28 PM)
 المشاركات : 185,038 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بالانـاا أنا فخــورهـ
وانانيتــي تأبى الوقوف عند تأثير الريااحـ

لوني المفضل : Hotpink
شكراً: 271
تم شكره 692 مرة في 443 مشاركة
افتراضي



عبق نرجسي يسطر بعذوبه
وجمال يعانق السماء كجمال الانتقاء


 

رد مع اقتباس
قديم 09-05-2022, 04:28 PM   #4


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 900,637 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 09-05-2022, 11:34 PM   #5


الصورة الرمزية البرنس مديح ال قطب
البرنس مديح ال قطب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5942
 تاريخ التسجيل :  16 - 3 - 2015
 أخر زيارة : 26-12-2024 (03:48 PM)
 المشاركات : 873,030 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Darkorange
شكراً: 0
تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة
افتراضي



الله يجزاگم الجنه‍
و
ينور قلبگم
بارگ الله‍ فيگم

ولا حرمنا الله من مواضيعكم

تحياتى

القيصر العاشق
البــــ مديح آل قطب ـــــــــرنس


 
 توقيع : البرنس مديح ال قطب





"سلاماً على من ألقت الدنيا في طريقهم شوكاً فعبروا
من فوقه كاتمين الشعور، متيقنين أن نهاية هذا الطريق بُستاناً"






رد مع اقتباس
قديم 09-05-2022, 11:46 PM   #6


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 288,679 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
شكراً: 423
تم شكره 148 مرة في 130 مشاركة
افتراضي



روعة جداً ما طرحتم بكل روائع التميز
واحساسك فاق كل الروائع
لم استطيع سوى كتابة الردود
فردنا لكم بكل البسيطة جداً
فتقبل مروري ببساطته
وكل عيد وانت بخير بعيد الفظر


 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 18-06-2022, 12:51 AM   #7


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
افتراضي



سلمت يداك على روعة الطرح
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل الباري لك سعادة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
ميوره


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
السعادة , تحقيق , كيفية


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عبارات بالانجليزي عن السعادة ميارا (همســـــات English word) 14 04-12-2021 07:12 PM
مفاتيح السعادة في تطوير الذات مبارك آل ضرمان (همسات تطوير الذات ) 9 10-07-2018 01:34 PM
السعادة رحلة وليست محطة ميارا (همسات تطوير الذات ) 14 07-01-2014 06:50 PM
كيــف تحصل على السعاده الحقيقيهـ مواجع ( همســـــات العام ) 14 05-04-2013 12:23 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:02 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010