 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-03-2022, 08:27 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 التوت البري وفائدته في علاج النقرس  يحدث النقرس عندما يكون هناك الكثير من اليوريك في الجسم، وهناك العديد من الطرق المختلفة لعلاجه، في بعض الأحيان، يمكن الوقاية من هجمات النقرس من خلال شرب عصير التوت البري، حيث يشتهر عصير التوت البري بأنه علاج فعال للنقرس . العلاقة بين التوت البري والنقرس تحدث هجمات النقرس عندما يتراكم حمض اليوريك في المفاصل، وذلك لأن حمض اليوريك مرتفع جدا في البيورينات، وعلى الرغم من التوت البري يقلل من مستوى درجة الحموضة في الجسم، إلا أنه إذا كان الجسم يتخلص من حمض اليوريك أقل، فإن المستويات سترتفع، وتشير دراسة ألمانية لـ 12 من الذكور الأصحاء، الذين تناولوا 11 أوقية من عصير التوت البري يوميا على مدى 20 يوما، بانخفاض مستوى حمض اليوريك بنسبة 50 %، وقد استخدم التوت البري لسنوات عديدة، لعلاج حالات مثل التهابات المسالك البولية، وحصى الكلى والنقرس، وفي الطب الحديث يعد التوت البري فاكهة هامة تمنع حصى الكلى، وهي تتكون من أملاح الكالسيوم . كيفية استخدام التوت البري لعلاج النقرس إن استخدام التوت البري للنقرس يتم عن طريق عدة طرق، سواء من خلال إعداد الشاي من أوراق التوت البري، وشربها قبل الوجبة، حيث أن أوراق التوت البري تجلب الشعور بالارتياح من أعراض النقرس المؤلمة، وينطبق الشيء نفسه على عصير التوت البري، الذي يجب استهلاكه عدة مرات في اليوم للقضاء على النقرس، ومضادات الأكسدة الطبيعية في عصير التوت البري مفيدة لأنها تنقي الجسم من السموم، ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأطعمة لا يمكن استخدامها في الحلويات لعلاج النقرس، كما يمكن أخذ ثلاث مائة مليغرام من خلاصة التوت البري، وإضافة التوت البري الطازج إلى النظام الغذائي، أو تناوله كوجبة خفيفة ” سناك ” بين الوجبات . بالإضافة إلى تناول التوت البري لعلاج النقرس، يمكن أيضا القيام بعدد من التغيرات في نمط الحياة، للمساعدة في التخلص من النقرس سريعا، مثل : شرب الكثير من الماء، تناول كميات أقل من اللحوم، والأسماك الزيتية وبعض الخضروات والبقوليات، والتقليل من تناول الدهون، وضرورة مراقبة النظام الغذائي لأنه يساعد على الحفاظ على وزن صحي، لأن السمنة هي عامل خطر لمرض النقرس . كيفية التحكم في مرض النقرس النقرس هو نوع من التهاب المفاصل، يتميز بأن المفاصل تصبح حمراء ومؤلمة ومتورمة وصلبة، ويصيب النقرس عادة النساء فوق سن الأربعين، خاصة بعد انقطاع الطمث، ويعاني الأشخاص المصابون بمرض النقرس أيضًا من ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية وتصلب الشرايين، وعادةً ما تشمل الإدارة الطبية لمرض النقرس قيودًا غذائية، مثل الحد من تناول اللحوم الحمراء، حيث يحتاج الأشخاص الذين يعانون من النقرس إلى الحد من البروتين من المصادر الحيوانية، وتشمل أدوية النقرس الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، والأسبرين، ويحتوي التوت البري على كميات كبيرة من حمض الصفصاف، وتفيد الأبحاث الطبية إلى أن شرب عصير التوت البري الغني بحمض الصفصاف يمكن أن يقلل التورم، وهو واحد من أشهر أعراض النقرس . عصير التوت البري وحمض اليوريك اكتشف الباحثون أن شرب 8 إلى 16 أونصة من عصير التوت البري غير المحلى يوميا، أو أخذ 300 إلى 400 ملليغرام من خلاصة التوت البري المعياري، يساعد في علاج مرض النقرس، وترجع فوائد التوت البري في علاج النقرس، لاحتوائه على حمض الصفصاف، فلمدة 4000 سنة تم استخدام الصفصاف لعلاج الألم والحمى والنقرس، كما يقترح الباحثون شرب عصير الكرز، لأنه يساعد في الحد من هجمات النقرس، وله دور كبير في علاج الالتهاب، كما أن بذور الكرفس مضادة للالتهابات ومدرة للبول، وهذا يعني أنها يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والاحمرار، بينما في الوقت نفسه تساعد الكلى لطرد الفضلات من الجسم، ويمكن أخذ كل هذه الأنواع بالتناوب لتخفيف حدة مرض النقرس المصدر: منتدى همسات الغلا hgj,j hgfvd ,thz]ji td ugh[ hgkrvs hgfv] hge,f hgkrvs ugh[ td ,thz]ji  ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا  |
|
06-03-2022, 09:54 PM
| #2 | |
 
 | يعطيك العافية على طرحك الرائع وموضوعك الشيق والنافع جزاك الله خير الجزاء وشكرا لكـ  | |
|   مثل المطر جَيِّتكـ حتى قليلكـ بهـ حياة  |
|
07-03-2022, 11:37 PM
| #4 | |
   
| سلمت يداك على روعة الطرح وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل الباري لك سعادة دائمة .. ودي وتقديري لسموك ميوره | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
|
22-03-2022, 12:15 PM
| #5 | |
| باربي الجميل هو حضوركم لي الشرف اشكرك جزيل الشكر كل الموووووده والتقدير | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
22-03-2022, 12:16 PM
| #6 | |
| ميارا الجميل هو حضوركم لي الشرف اشكرك جزيل الشكر كل الموووووده والتقدير | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
22-03-2022, 12:16 PM
| #7 | |
| فاتنه الجميل هو حضوركم لي الشرف اشكرك جزيل الشكر كل الموووووده والتقدير | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| البرد , الثوب , النقرس , علاج , في , وفائدته |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نبذة عن نزلة البرد | ذابت نجوم الليل | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 29-11-2022 06:35 AM |
| --يفــــــــــــيدك و يضـــــــــــــرك -- | ذابت نجوم الليل | (همســـات الصحه والطب) | 34 | 23-11-2022 11:54 AM |
| التوت البري يمنع انتشار اخطر أنواع البكتيريا | عاشق الغيم | (همســـات الصحه والطب) | 8 | 27-06-2020 08:49 PM |
| رواية حب لن يرى النور ابدا - الجزء الثالث | فدى صوتك | حصريات الروايات والقصص القصيره | 54 | 19-01-2016 09:46 PM |
| برج لندن | غلا الكويت | (همسـات السياحة واشهر الفنادق) | 29 | 27-03-2014 09:26 PM |
العرض العادي
