الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
التوت الاسود وفوائده في علاج السكري من النوع الثاني مرض السكري هو احد اهم الامراض الشائعة في الوقت الحالي ، و قد قامت العديد من الدراسات على عدد من الاطعمة من فواكه و خضروات و علاقتها بعلاج هذا المرض. مرض السكري – مرض السكري من النوع 2 هو مرض شائع بشكل متزايد في هذا الوقت ، ففي الولايات المتحدة الأمريكية فقط ، ما يقرب من 29.1 مليون شخص لديهم هذا المرض ، و 8.1 مليون منهم غير مشخصين ، و في عام 2012 ، تم تشخيص 1.7 مليون حالة جديدة ، و لا يزال هذا الرقم في ارتفاع ، و بحلول عام 2030 ، يتوقع العلماء و الأطباء أن يكون هناك نصف مليار مريض بالسكر في العالم كله. – هذه الأرقام تطرح سؤال لماذا هناك الكثير من الناس الذين يصابون بهذا المرض في حين انه يمكن الوقاية منه تماما ؟ و تصبح الإجابة واضحة مع انحدار وباء السمنة ، حيث تتزايد مقاومة الأنسولين لدى كثير من الناس ، مع ذلك يصبح معظم الأفراد عرضة لتطوير هذا المرض. – من أجل علاج هذه الحالة ، يجب أن يكون هناك تغيير في النظام الغذائي ، و زيادة في ممارسة الرياضة ، و تعديلات نمط الحياة الشاملة ، مثل الحد من التوتر ، و في معظم الحالات ، يعد فقدان الوزن أمرًا ضروريًا لعكس تأثير مرض السكري ، و مع ذلك يمكن لبعض المكملات الغذائية الطبيعية و السوبروفينات المساعدة في علاج الحالة و تحسين الصحة العامة للشخص. الفوائد الصحية للتوت – غني بمضادات الأكسدة. – يحارب السرطان. – يقلل من الالتهاب. – يقي من الأمراض العصبية. – يحمي من السكتة الدماغية. – يحتوي على خصائص مكافحة الشيخوخة. – و ذلك لأنه يعتبر مصدر جيد من الحديد و فيتامين سي ، كذلك هو غني بالفيتامينات ب المعقدة و فيتامين ك و البوتاسيوم و المغنيسيوم و المنغنيز و فيتامين ب 6 ، فضلا عن النياسين و الريبوفلافين و حمض الفوليك و كمية قليلة من فيتامين أ وهـ. التوت و إدارة سكر الدم – في آسيا تُستخدم أوراق التوت في علاج مرضى السكري ، و قرر الباحثون في لجنة الدراسات الإنسانية في مركز مينيابوليس في فيرجينيا الطبي دراسة لهذه الطريقة ، و شمل المشاركون عشر مجموعات ضابطة صحية ، تتراوح أعمارهم بين 24-61 ، و عشرة مرضى السكري من النوع الثاني ، الذين تتراوح أعمارهم بين 59-75 ، و الذين كانوا يتلقون عوامل سكر الدم عن طريق الفم دون مضاعفات. – في الساعة الثامنة صباحا ، تناولوا مستخلص التوت ، و تم تكرار هذه العملية بعد أسبوع مع العلاج المعاكس ، و استمرت عينات القياس لمدة ثماني ساعات ، و تم تقييم الجلوكوز في الدم قبل تناول حبوب علاجية و بعد 120 دقيقة من تناول السكروز. – بالمقارنة مع مجموعة تم اعطائها دواء الوهمي بدلا من علاج السكري ، أظهر أولئك الذين تناولوا خلاصة التوت انخفاضا كبيرا في مستوى الجلوكوز في الدم خلال أول 120 دقيقة من الدراسة ، و كانت هذه النتيجة مماثلة في المشاركين السليمة و المرضى ، كما ثبت أنها تقلل بشكل كبير من التقلبات في مستويات السكر في الدم. – و من هنا ثبت أن التوت يحتوي أيضا على مركبات تحفز إفراز الأنسولين و مضادات الأكسدة التي تخفض بيروكسيد الدهون. علاج السكري بالتوت الاسود – حبة التوت الصغيرة حزمة ضخمة من الفوائد عندما يتعلق الأمر بالصحة و الشفاء. – و الجرعة الموصى بها لعلاج مرض السكري الطبيعي هي تناول 100 ملغ من مستخلص أوراق التوت 2-3 مرات يوميا. – يمكنك أيضا تناول التوت الطازج ، أو في العصائر والسلطات والمربيات أو بصورتها المجففة. المصدر: منتدى همسات الغلا hgj,j hghs,] ,t,hz]i td ugh[ hgs;vd lk hgk,u hgehkd H, hghs,] hgehkd hge,f hgs;vd hgk,u ugh[ td ,t,hz]i ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
06-03-2022, 09:54 PM | #2 |
| يعطيك العافية على طرحك الرائع وموضوعك الشيق والنافع جزاك الله خير الجزاء وشكرا لكـ |
|
07-03-2022, 11:37 PM | #4 |
| سلمت يداك على روعة الطرح وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل الباري لك سعادة دائمة .. ودي وتقديري لسموك ميوره |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
22-03-2022, 12:14 PM | #5 |
| فاتنه الجميل هو حضوركم لي الشرف اشكرك جزيل الشكر كل الموووووده والتقدير |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
22-03-2022, 12:15 PM | #6 |
| باربي الجميل هو حضوركم لي الشرف اشكرك جزيل الشكر كل الموووووده والتقدير |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
09-05-2022, 05:37 PM | #7 |
| مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
أو , الاسود , الثاني , الثوب , السكري , النوع , علاج , في , وفوائده |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
--يفــــــــــــيدك و يضـــــــــــــرك -- | ذابت نجوم الليل | (همســـات الصحه والطب) | 34 | 23-11-2022 11:54 AM |
معلومات عن الثعبان الاسود الخبيث | رحيق الجنه | ( قسم الحيوانات والنباتات والاسماك ) | 16 | 06-07-2018 07:22 PM |
معلومات عن الثبعان الأسود القاتل | مبارك آل ضرمان | ( قسم الحيوانات والنباتات والاسماك ) | 11 | 21-11-2017 12:01 PM |
خريطة طريق لمرضى السكري | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 15 | 27-04-2014 10:47 PM |
اللغه العربيه للصف العاشرالفصل الثاني مبسطه ومختصره | سوار الياسمين | (همسات الجامعة والطلبه والطالبات) | 15 | 06-03-2014 02:35 AM |