نبتة سانت جونز تعالج الاكتئاب والصداع النصفي _ فريق النمور

#1 11-02-2022, 12:58 AM

نبتة سانت جونز تعالج الاكتئاب والصداع النصفي _ فريق النمور

عشبة سانت جون من الأعشاب التي تستخدم لأغراض علاجية، خاصة مرض الاكتئاب وغيره من الأمراض،
ومن المهم أن نتعرف على فوائدها وأضرارها.
تعد الأعشاب من أنواع العلاج البديل والتي يمكن استخدامها للمساعدة في علاج بعض الأمراض، ومن هذه
الأعشاب عشبة سانت جون التي يتم استخدامها لعلاج الاكتئاب
والتقليل من أعراض سن اليأس، وغيرها من الأمراض.
فوائد عشبة سانت جون للصحة

1- علاج الاكتئاب

أشارت الدراسات إلى أن استخدام عشبة سانت جون قد يساعد على علاج الاكتئاب، ويساعد على تحسين
الحالة المزاجية والتقليل من العصبية الزائدة والشعور بالتعب المرتبط بالاكتئاب.
إذ إن هذه العشبة تحتوي على بعض مضادات الاكتئاب مثل الفلوكستين، والسيتالوبرام، والسيرترالين مما
يقلل من أعراض مرض الاكتئاب، ولكنها لا تكون الخيار الأفضل عند الإصابة بالاكتئاب الشديد
2- التخفيف من أعراض سن اليأس

تناول عشبة سانت جون قد يساعد على التقليل من الأعراض المصاحبة لسن اليأس، ومنها الهبات الساخنة،
وأعراض انقطاع الطمث، والتخفيف من التغيرات في الحالة المزاجية التي تصاب بها المرأة في هذه المرحلة المهمة
من حياتها.
3- التئام الجروح

استخدام نوع من المرهم الذي يحتوي على عشبة سانت جون لمدة أسبوعين ثلاث مرات يوميا، قد يساعد على
التئام الجروح والتقليل من تكون الندبات بعد العمليات الجراحية، كما أنها تساعد على التقليل من التهابات
الجلد وبعض الحروق الطفيفة، إذ إنها تحتوي على مضادات الفيروسات.
4- التقليل من الصداع النصفي

الأبحاث أثبتت أن تناول عشبة سانت جون 3 مرات يوميا قد يساعد على تحسين الألم الناتج عن الصداع
النصفي، وقد ذكرت هذه الأبحاث أن العشبة لا تقلل من تكرار
حدوث الصداع النصفي ولكنها تقلل الألم فقط.

أضرار عشبة سانت جون

قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية عند تناولها وهي:

الإسهال.
الشعور بالدوخة.
الأرق.
التحسس الضوئي.
قد تتسبب في انخفاض معدل السكر بالدم.
اضطرابات بالمعدة.
الإصابة بالجفاف في الفم.
الشعور بالوخز بالجسم.
قد تتسبب في الإصابة بالطفح الجلدي.
الشعور بالإرهاق.
قد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
تنويه:

من المهم استشارة الطبيب الخاص بك قبل استخدامك عشبة سانت جون لأنها تحتوي على الكثير من الآثار
الجانبية التي من الممكن أن تكون غير مناسبة لحالتك الصحية.

الأصيلة معجب بهذا

المصدر: منتدى همسات الغلا

kfjm shkj [,k. juhg[ hgh;jzhf ,hgw]hu hgkwtd _ tvdr hgkl,v hgkl,v hgkwtd juhgd d,ks .hkj tvdr ,hga[hu

11-02-2022, 02:28 PM

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

11-02-2022, 02:34 PM

يعطيك العافية
على طرحك الرائع
وموضوعك الشيق والنافع

جزاك الله خير الجزاء
وشكرا لكـ
‏

13-02-2022, 11:48 PM

عبق نرجسي يسطر بعذوبه
وجمال يعانق السماء كجمال الانتقاء

14-02-2022, 06:17 PM

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

20-02-2022, 12:22 AM

تعـطـر المكان بهذهـ الإطـلالة الراقيه
وأكتمل جمال طرحي بحضوركـم المتميز ..
شكرا على وجودكِم العذب ..

21-02-2022, 09:46 PM

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معجزات رقميه قرانيه	الفارس المصرى	(سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وقصص الانبياء والصحابه )	7	27-06-2020 03:31 PM
قبل الحج .. مشاركة في فعالية الحج وضيوف الرحمن	المها	(همسات الحج والعمره)	12	10-08-2018 09:08 AM
العلم المحمود والمذموم وأقسامهما وأحكامهما	البرنس مديح ال قطب	( همســـــات الإسلامي )	20	24-07-2018 01:06 AM
الطحاوية بالثوب الجديد	سراج منير	( همســـــات الإسلامي )	10	27-05-2018 10:06 PM
فيما يعده العامة من العلوم المحمودة وليس منها	البرنس مديح ال قطب	( همســـــات الإسلامي )	19	20-12-2015 03:54 AM

الإهداءات

نبتة سانت جونز تعالج الاكتئاب والصداع النصفي _ فريق النمور

(همسات التغذيه والرجيم )