ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 27-10-2021, 11:30 PM
ميارا غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
SMS ~ [ + ]
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
الاوسمة
وسام المجد 
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل : 19 - 7 - 2012
 فترة الأقامة : 4544 يوم
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 الإقامة : في عالم الأحزان
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز ميارا يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
28 طريقة بسيطة للتخلص من الكوليسترول الضار




.
.
.


.
طريقة بسيطة للتخلص الكوليسترول الضار



قال خبير التغذية الروسي، أليكسي كوفالكوف،
عبر موقع “يوتيوب”،
إنه من أجل خفض مستوى الكوليسترول “الضار” ،
يجب إعادة مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي.
وأوضح أنه يجب أن تستهلك ما يكفي من البروتين والألياف،
والتي على سبيل المثال، الموجود في النخالة، بحسب سبوتنيك.
كما أدرج البكتين في هذه القائمة،
والذي يتشكل بدوره في التفاح الذي
لم يتم قطفه في الوقت المناسب.
ونصح الطبيب بإزالة الكربوهيدرات السريعة
الانحلال في الجسم من النظام الغذائي
وترك الكربوهيدرات المعقدة.
وأوضح الطبيب أن “كمية الكربوهيدرات
يجب ألا تتجاوز 110-115 غرامًا للفرد في اليوم”،
مضيفا: “بالطبع، من الأفضل حساب السكريات لكل شخص،
مع مراعاة إجهاده العقلي والبدني”.
أوصى كوفالكوف بالقضاء على المشاكل المزمنة
التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول،
مثل التهاب الجيوب الأنفية والتهاب القولون
والتهاب الأمعاء والتهاب المعدة وسوء الأسنان.
.
.
.
.



'vdrm fsd'm ggjogw lk hg;,gdsjv,g hgqhv H, hgqhv hg;,gdsjv,g fsd'm




 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا


رد مع اقتباس
قديم 27-10-2021, 11:52 PM   #2


الصورة الرمزية باربي
باربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7407
 تاريخ التسجيل :  25 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 27-05-2022 (07:28 PM)
 المشاركات : 185,038 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بالانـاا أنا فخــورهـ
وانانيتــي تأبى الوقوف عند تأثير الريااحـ

لوني المفضل : Hotpink
افتراضي



طرح راقي
يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 28-10-2021, 12:39 AM   #3


الصورة الرمزية فاتنة
فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8862
 تاريخ التسجيل :  11 - 9 - 2019
 أخر زيارة : 08-02-2024 (01:04 AM)
 المشاركات : 849,166 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Mediumauqamarine
افتراضي



يعطيك العافية
على هذا الطرح الجميل والهادف
بارك الله فيك
وأثابك على جهدك الرائع
شكرا لكـ


 
 توقيع : فاتنة




مثل المطر جَيِّتكـ حتى قليلكـ بهـ حياة


رد مع اقتباس
قديم 28-10-2021, 12:53 AM   #4


الصورة الرمزية الاداره
الاداره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : 07-12-2024 (09:16 PM)
 المشاركات : 900,637 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 28-10-2021, 06:34 AM   #5


الصورة الرمزية ذابت نجوم الليل
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : يوم أمس (11:17 PM)
 المشاركات : 3,292,427 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : red
افتراضي



شكراً ع الطرح .. يعطيك العافيه


 
 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا


رد مع اقتباس
قديم 28-10-2021, 08:17 AM   #6


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 288,679 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



بوركتم في طرحكم الصحي والمفيد
بما فيه من معلومات تنظم حال الجسم
طرح فاح منه الابداع الصحي بكل حال
الله لا يحرمنا منكم و يعطيك العافية
على هذا الطرح الجميل والهادف

بوركتم وبارك الله في اتلعطاء والجهد
لكم التحايا تتسابق
جهدك الرائع مثمن والله يرعاكم
شكراً التميز في الذائقة



 
 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


رد مع اقتباس
قديم 29-10-2021, 02:15 PM   #7


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



اقتباس:
 
   
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باربي مشاهدة المشاركة
طرح راقي
يعطيك العافيه
 
 
تعـطـر المكان بهذهـ الإطـلالة الراقيه
وأكتمل جمال طرحي بحضوركـم المتميز ..
شكرا على وجودكِم العذب ..


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص , أو , الضار , الكوليسترول , بسيطة , طريقة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هو الكوليسترول البرنس مديح ال قطب (همســـات الصحه والطب) 8 21-07-2020 04:41 PM
أهم 8 أسباب لإرتفاع الكوليسترول بالدم رحيق الجنه (همســـات الصحه والطب) 13 23-03-2019 07:54 PM
أفضل 5 أطعمة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم عازف الليل مونامور (همســـات الصحه والطب) 8 28-12-2017 02:41 PM
البيض والربيان ليسا سبب ارتفاع الكوليسترول غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 8 13-08-2015 08:01 AM
70 %من مرضى القلب يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار // القروب الأخضر الاداره (همســـات الصحه والطب) 9 27-04-2014 03:48 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:16 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010