|
#1
27-09-2021, 10:12 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 الزعتر الزعتر واحد من الأعشاب الأكثر شهرة، خصوصًا في المنطقة العربية، حيث يؤكل مع زيت الزيتون والسمسم ويُستعمل في تحضير المعجنات، ويضاف إلى بعض الأطباق الساخنة والباردة لمنحها نكهة مميزة.  تعدد اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل في الآتي، مجموعة من أبرز فوائد الزعتر الصحية: _ الزعتر مفيد في علاج حالات التبوّل اللاإرادي. _ يحارب الإسهال، والمغص المعوي وآلام المعدة. _ الزعتر ممتاز في علاج التهاب الحلق والسعال، والتهاب الشعب الهوائية. _ يحارب النفخة. _ مدرّ للبول عند الأشخاص الذين يعانون احتباس الماء بالجسم. _ يحتوي الزعتر على مادة التيمول التي تعمل كمضاد للميكروبات القوية. _ يقلّل من مقاومة البكتيريا للأدوية الشائعة مثل البنسيلين. _ يُستعمل زيته كمرهم للحؤول دون لسعات البعوض. تطبيق هذا الزيت على البشرة يساعد في منع هذه الحشرات من الاقتراب والتسبب بالأذى للجلد. وهو بذلك شائع الاستعمال في المناطق الاستوائية كقاتل للبعوض السام؛ هذا النوع من الحشرات الذي يسبب الحمّى والتهاب الدماغ. _ يقوم الزعتر بدور فاعل في خفض معدّل ضغط الدم. _ يحارب التسمم الغذائي، حيث يؤمّن الحماية من العدوى البكتيرية المنقولة عبر الأطعمة. _ يمكن إضافة القليل من زيت الزعتر إلى زيت الزيتون، ليحافظ عليه. إذ بعد دراسات عدة تبيّن أنّ زيت الزعتر يحتوي على مركّزات تُستخدم كمحافظ للمواد الغذائية ضدّ العديد من البكتيريا الشائعة المنقولة بالغذاء، والتي تتسبب بالأمراض لدى البشر. _ يحمي الأشخاص الأكثر عرضة إلى بكتيريا ايشيريشيا كولاي، والسيدوموناس القاتلة في بعض الأحيان. بعد التعرف على أبرز فوائد الزعتر، يجب بالطبع إدخاله ضمن نظام عائلتكِ الغذائي، ومحاولة إضافته إلى الأطباق المختلفة، وإلى سندويشات الأولاد عبر رشّ القليل منه على الجبنة أو اللبنة، أو تحضير طبق مع زيت الزيتون يمكن تناوله خلال وجبة الفطور أو العشاء. المصدر: منتدى همسات الغلا hg.ujv  |
|
27-09-2021, 10:19 PM
| #2 | |
 
 | طرح راقي الف شكر لجهودك | |
 ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
27-09-2021, 11:03 PM
| #4 | |
|
| طرح راقي ومميز سلمت أناملكـ الذهبية التي خطت لنا الدرر وبانتظار ماسيجود به قلمكـ لروحك الجنة وماقرب إليها من قول وعمل مع صادق ودي واحترامي لشخصكـ ودعوات صادقة بـ ان يبارك لكـ في علمكـ وينفع بهـ كلَّ طَالب عِلم | |
|   مثل المطر جَيِّتكـ حتى قليلكـ بهـ حياة  |
|
28-09-2021, 02:13 AM
| #6 | |
| مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ | |
.gif) |
|
28-09-2021, 02:20 PM
| #7 | |
   
| سلمت يدآك على روعة الطرح وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة .. ودي وتقديري لسموك ميوره | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الزعتر |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد شرب الزعتر الاخضر للدوره الشهريه | باربي | (همســـات الصحه والطب) | 19 | 04-03-2020 04:36 PM |
| ماء الزعتر ومرضى السكر | ذابت نجوم الليل | (همســـات الصحه والطب) | 9 | 04-03-2020 11:37 AM |
| فوائد الزعتر الصحية تجعلكِ لا تتخلّين عنه | واثق الخطوة | (همســـات الصحه والطب) | 6 | 27-02-2018 12:20 AM |
| كوب شاي الزعتر أفضل لصحتك من كوب القهوة | شـوش آلشـريف | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 18-09-2015 10:22 PM |
| فوائد الزعتر | مهاا | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 13-06-2014 10:01 PM |
العرض العادي
