الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
الفطــــور وأهميتــه في الصحـــــة الفطــــور وأهميتــه في الصحـــــة يعتبر الفطور وجبه من أهم الوجبات اليومية التي يحتاج إليها الناس من جميع الفئات العمرية.. تلعب الوجبات التقليدية دورا مهما في تزويد الجسم بالغذاء الضروري .. إلا إن الفطور يعتبر وجبة من أهم الوجبات اليومية التي يحتاج إليها الناس من جميع العمرية.. لذلك فإن علماء التغذية يصنفون الفطور بأنة الوجبة الأهم والأساس في العادات الغذائية الصحية .. وقد أظهرت الدراسات إن تناول الإفطار مرتبط بتحسن القدرة على التحمل في أول النهار والقدرة على الاشيعاب الدراسي أو العمل وسياعد الإفطار كذلك على سد النقص في مستويات الجلوكوز الدم ، وهذا أمر هام.. حيث إن الدماغ ليس لديه احتياطات من الجلوكوز ، ويجب تعويض النقص الحاصل من الجلوكوز في الدماغ بصورة مستمرة.. المصدر: منتدى همسات الغلا hgt'JJJJ,v ,HildjJJi td hgwpJJJJJm hgt'JJJJ,v td ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
27-09-2021, 11:00 AM | #3 |
ادارة الموقع | مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ |
|
27-09-2021, 12:33 PM | #4 |
| نورتوا متصفحي هلا وغلا |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
27-09-2021, 12:34 PM | #5 |
| نورتوا متصفحي هلا وغلا |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
27-09-2021, 01:19 PM | #6 |
| |
.
التعديل الأخير تم بواسطة مبارك آل ضرمان ; 09-11-2021 الساعة 07:32 PM |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الصحـــــة , الفطــــور , في , وأهميتــه |
| |