نصائح للحجاج العائدين لديارهم// منقول

#1 13-07-2021, 10:59 PM

نصائح للحجاج العائدين لديارهم// منقول

.

.

بسم الله الرحمن الرحيم

أكد الأمين العام لجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء الدكتور كامل سلامة ، ضرورة مراجعة الفريق الطبي المتخصص والمعالج لحالاتهم بعد انتهاء فريضة الحج ، والقيام بالفحص الطبي للحد من حصول المضاعفات الطبية التي قد تحصل أثناء وبعد الفريضة من التهابات الجهاز التنفسي أو الإسهال والقيء وإصابات القدمين والجلد ، ومراقبة مستويات سكر الدم وضغط الدم والتأكد أنها ضمن المعدلات الطبيعية ، مشيرا إلى أن الجمعية قدمت لحجاج بيت الله الحرام المصابين بالسكري حزمة من النصائح الطبية بعد الانتهاء من موسم الحج .

أغذية صحية
طالب سلامة ، بالاستمرار بتناول الأغذية الصحية الآمنة وشرب كميات كافية من السوائل (8 أكواب من الماء يوميا) ، ومراجعة الطبيب بشأن أية إصابات قد حصلت أثناء أداء مناسك الحج وخاصة في القدمين للمتابعة؛ لأن بعض الإصابات تظهر عليها تقرحات فيما بعد ، كما يجب مراجعة الطبيب بشأن أية التهابات حصلت في الجهاز التنفسي أو حالات الإسهال أو التسمم الغذائي .

مراجعة الطبيب
قال إن مراجعة الطبيب بعد العودة من الحج مهم جداً لحماية الحاج نفسه من تطور أية عدوى قد أصيب بها وحماية لأفراد أسرته أيضاً من أية عدوى ، وحماية من أية حساسية قد أصيب بها أثناء ممارسة المشاعر المقدسة أو ظهور تقرحات في الجلد أو لسعات الحشرات أو التعرض للإصابة بأدوات حادة أو جروح من أدوات الحلاقة أو غيرها .

تناول الأدوية
نصح سلامة ، بأخذ قسط وافر من الراحة والنوم الهادئ بعد المشي الطويل والوقوف لساعات أثناء أداء مناسك الحج ، وتناول الأدوية بانتظام وحسب إرشادات الطبيب وحسب الجرعات والأوقات مثل المضادات الحيوية أو أدوية علاج السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، وتجنب التدخين المباشر والسلبي ، والاستمرار بممارسة التمارين الرياضية المنتظمة .

نصائح أخرى للحجاج بعد الانتهاء من الفريضة :
1- القيام بالفحص الطبي .
2- مراقبة مستويات سكر الدم وضغط الدم .
3- شرب 8 أكواب من الماء يوميا .
4- أخذ قسط من الراحة والنوم .
5- تجنب التدخين المباشر والسلبي .
6- الاستمرار بممارسة التمارين .
.

..

المصدر: منتدى همسات الغلا

kwhzp ggp[h[ hguhz]dk g]dhvilLL lkr,g g]dhvilLL lkr,g hguhz]dk

14-07-2021, 01:16 AM

جزاك المولى الجنه
وكتب الله لك اجر هذه الحروف
كجبل احد حسنات

14-07-2021, 03:29 PM

جَزآكمـَ الله جَنةٌ عَرضُهآ آلسَموآتَ وَ الآرضْ
بآرَكـَ الله فيكـْم عَ آلطَرْحْ آلهآمْ
مَجْهودٌ وَآضِحْ وَعَطآءٌ دَآئِمْ
اسأل البآري لكم سعآدة دائمة
تحياتي..

14-07-2021, 03:57 PM

جزاك الله خيرا
وأسال الله أن لايرد لك دعوة
ولا يحرمك من فضلة
وأن يحفظ أسرتك وأحبتك
وان يفرج همك
ويـيسر لكــ أمرك
وان يغفر لنا ولكم ولوالدين وللمسلمين والمسلمات
وأن يبلغنا أسمى مراتب الدنيا وأعلى منازل الجنه .
اللهم أمين

14-07-2021, 03:57 PM

طرح في غاية الروعة بارك الله فيك
جزاك الله خيـــر على الطرح القيم
وجعله الله في ميزان حسناتك
وان يرزقك الفردووس الاعلى من الجنه
الله لايحرمنا من جديــدك

14-07-2021, 04:27 PM

رائع ومتميز وابداع
تجلى لنا هنا كما هو عادة المتميزين
دائماً الابداع والفن فاح من طرحكم
وبحق عالي الجودة ونتمنى لكم السعادة
وعساكم من عود العيد
ننتظر كل جديد لكم بشوق

14-07-2021, 07:39 PM

طرح في غاية الروعة بارك الله فيكـ
وجزاكـ خيـــرا على موضوعكـ الراقي
جعله في ميزان حسناتكـ
ورزقكـ الفردووس الأعلى من الجنة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سجل حضورك باكسسوار نسائي	البرنسيسه فاتنة	(الإكسسوارات والمكياج والعطورات )	4520	10-03-2022 07:42 PM
نصائح للحامل : ما يجب تجنبه اثناء الحمل ؟	مبارك آل ضرمان	(همســـات الاسرة والحمل)	12	02-05-2017 03:33 PM
نصائح مفيدة بعبارات تستحق الصمت !"القروب الأحمر"	الفاتنة	(همسات تطوير الذات )	10	27-04-2014 11:51 AM

الإهداءات

نصائح للحجاج العائدين لديارهم// منقول

(همسات الحج والعمره)