ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الثقافية والفكرية) O.o°¨ > (همسات تطوير الذات )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 29-04-2021, 01:05 AM
الاداره غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : 3 - 2 - 2010
 فترة الأقامة : 5441 يوم
 أخر زيارة : 07-12-2024 (09:16 PM)
 المشاركات : 900,637 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : الاداره تم تعطيل التقييم
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نصائح قوية تساعدك فى تحقيق الاهداف سريعا




وضوح الهدف يعد من اهم العوامل التى تحفزك فى تحقيقه سريعا، اذا كانت اهدافك غير واضحة

فقد يكون من الصعب تحفيزك لتحقيقها ، وهذا قد يكون السبب الرئيسى فى عدم قدرتنا على تحقيق الاهداف البسيطة السهلة على سبيل المثال عند إرسال فاكس قد يستغرق الأمر شهورا لانه شئ بسيط و غير واضح فى ذهنك ، لذلك فان الوضوح ضروري من اجل تحقيق الاهداف.


من الصعب تحقيق الاهداف اذا كان طريقك غير واضح او ليس لديك اى فكرة عن كيفية تحقيقها ، وفقا لما قاله بعض العلماء فان الخوف من المجهول قد يكون سبب جميع المخاوف الأخرى ، و من أجل تجنب المجهول فإن معظم الناس يتخلوا عن احلامهم ، ذلك سوف نتحدث اليوم عن كيفية تحقيق الاهداف سريعا بـ 9 نصائح قوية .


1- تحقيق الاهداف بمواجهة المجهول.

معظم الناس ينظرون إلى المجهول على أنه تهديد لهم ، فمعظم الناس يخافون من الشئ الغامض الغير معروف ، ولكن هناك ايضا بعض الناس الذين يواجهون المجهول بكل شجاعة.


ومن المثير للاهتمام، ان الباحثون وجدوا أن الأطفال يقبلون على المجهول و الشئ الغامض اكثر من البالغين ، وكثيرا ما يكون الأطفال أكثر استعدادا لقبول الظروف الغامضة و الحالات التي يكون فيها احتمال الفوز أو الخسارة غير معروفة ، بعكس الاشخاص البالغين فدائما يفضلون البقاء فى منطقة الامان بعيدا عن المجازفة او المخاطرة .


على سبيل المثال اذا كنت تعمل فى وظيفة تحبها و تستمتع بعملك فقد يكون اقبالك على المجازفة بالعمل فى وظيفة جديدة غير وارد او قد يحدث و لكن قليلا ، لذلك فان الدافع كلما كان قويا كلما كنت تواجه المجهول بشجاعة اكبر.


2- البحث عن طريقة واضحة لـ تحقيق الاهداف

إذا كنت ترغب في تحقيق أشياء كبيرة، فغالبا سوف يكون طريقك غير واضح ، الحاجة العاطفية للوضوح والخوف من المجهول تدفع الناس إلى التخلي عن أحلامهم .


وجود هدف واضح أمر ضروري لتحفيزك ، وبالتالي من أجل الحصول على دوافع لتحقيق أحلامك الكبيرة، على الاقل تحتاج ان تعرف ما هى خطوة التالية ، و هذا لا يعنى انه يجب ان تعرف كل شئ .


على سبيل المثال إذا كنت في ميل 1 وحلمك في ميل 50، تحتاج فقط ما يكفي من المعلومات والدعم للوصول إلى ميل 3 أو 4 ، و هكذا و فى كل خطوة او مرحلة سوف تكون اكتسبت معلومات و خبرات جديدة تساعدك فى الوصول للمرحلة او للخطوة التالية.



عندما تسعى للتعلم، يجب أن يكون لديك هدف ، على سبيل المثال انا اتعلم هذه اللغة او هذه الحرفة من اجل ان اعمل بها فى وظيفة او فى مكان محدد ، كلما كان هدفك فى التعلم واضحا كلما تعلمت سريعا .


يمكنك الاستعانة بمدربين لمساعدتك فى طريقك فى تحقيق الاهداف ولكن انت من يجب ان يقرر ماذا يجب ان تفعل ، فيقول احد مدربين التنمية البشرية "، أنا مندهش من كم الناس الذين يسعون لسماع نصيحتي دون معرفة ما يريدون " ، مدرب التنمية البشرية فقط يمكنه ان يساعدك فى التعلم و الوصول من النقطة أ إلى النقطة ب، و عندما تتعلم سوف يكون سهل عليك اتخاذ القرار بنفسك.


4- تحقيق الاهداف بتطبيق الاشياء التى تعلمتها :

التعلم هو تغيير دائم في الإدراك أو السلوك ، وبعبارة أخرى فان التعلم الحقيقي يساعد فى تغيير رؤيتك و تصرفك اتجاه بعض الاشياء في العالم ، لكن احذر فان تراكم المعلومات لن يساعدك فى التعلم ، فاذا كنت تريد أن تتعلم شيئا بسرعة فعليك ان تزج بنفسك في هذا الشيء، وعلى الفور ممارسة ما تعلمته.


و على سبيل المثال أسرع طريقة لتعلم اللغة الإسبانية، هي من خلال الزج بنفسك في الثقافة الإسبانية و سماع شرائط فيديو لمدة 15 دقيقة في اليوم ، فسوف يحسن ذلك اللغة لديك كثيرا الى جانب انه من الجيد التحدث مع متحدثين اللغة الاصليين فسوف يساعدك ذلك فى التعلم اكثر.


5- سوف تحتاج الى معلم :

بالتأكيد فى طريقك نحو التعلم و تحقيق الاهداف سوف تحتاج الى شخص يمكن أن يساعدك على اكمال خطواتك المقبلة ، يمكن أن يكون هذا المعلم كتاب أو دورة على شبكة الإنترنت ، أو يمكن أن يكون شخص ، حاول الاستفادة من هذا الشخص فى الحصول علي إجابات مباشرة لأسئلتك ، وقد يساعدك ايضا فى وضع خطة زمنية لهدفك ، من الافضل ان يكون معلمك شخص قد سبقك الى هذه الاهداف او لديه معرفة و خبرة كبيرة فى نفس المجال الذى تسعي لتحقيق هدفك و حلمك به ، فالمعلم هو من يضعك على اول الطريق و انت تكمل بمهاراتك التى تعلمتها.


6- كرر ما تعلمته

الخطوة الثانية فى تحقيق الاهداف بعد التعلم هى تكرار ما تعلمته ، فى المرة الاولى قد يأخذ منك بعض الوقت والجهد و لكن اذا فعلت ذلك مرة اخرى و مرة اخري و مرة اخري ، و مع مرور الوقت سوف تكتسب مزيد من الخبرة و سوف تفعل ما تعلمته فى وقت قصير.


تعلم شئ جديد قد يكون صعبا و لكن بمجرد تكرار هذا الشئ سوف تعتاد عليه و سوف تجد نفسك تنفذ هذه المهارة تلقائيا بدون تفكير و تترك عقلك يركز على أشياء أخرى.


هذا المستوى من الأداء يسمى التلقائية، والوصول إليه يقول علماء النفس انه يحتاج الى فرط في التعلم أو فرط في التدريب.

عملية الحصول على المهارة التلقائية تعتمد على أربع خطوات، أو مراحل:


* التعلم المتكرر لمجموعة صغيرة من المعلومات.

* اجعل التدريب الخاص بك تدريجيا أكثر صعوبة.

* إضافة عنصر الوقت الذى سوف يجبرك على العمل بسرعة .

* ممارسة نفس المهمة و فى نفس الوقت حاول القيام باشياء اخري ، فى هذه الحالة فان عقلك يعمل تلقائيا على هذه المهمة من كثرة التدريب.


7- تحقيق الاهداف بوضع أهداف محددة بجدول زمني

وبمجرد الانتهاء من التدريب، يمكنك وضع أهداف ضخمة تتطلب منك استخدام المعرفة التي حصلت عليها فى التدريب ، فان التعلم و التدريب الجيد سوف يعطيك الكثير من الثقة فى نفسك و فى قدراتك لـ تحقيق الاهداف ، كذلك من المهم ايضا وضع جدول زمنى صارم و الالتزام به.


8 - الاستمرار و التطور

كما ذكرنا فان الوضوح هو ما يخلق الحافز لديك ، و التعلم و التدريب يساعدانك فى الثقة فى نفسك وفى قدراتك ، كذلك يجب الاستمرار و تطوير و تحسين الاداء ، يتحسن ادائك عندما تقيم نفسك باستمرار و تسأل نفسك هل انت راضي عن ما حققته ام لا ؟ اذا كانت الاجابة لا فعليك تطوير نفسك اكثر و بذل جهد اكثر للحصول على نتيجة مرضية فى النهاية.


السعي لـ تحقيق الاهداف الكبيرة ليس سهل ، معظم الناس يتخلون عن اهدافهم لعدم وضوح الطريق امامهم،إذا كنت ترغب في تحقيق الاهداف فعليك التحرك بسرعة نحو أهدافك الكبيرة، يجب ان تكون بارعا فى معرفة خطواتك القليلة القادمة فى طريقك نحو حلمك .


و ان تتعلم و تكرر ما تعلمته اكثر من مرة حتى تمتلك الثقة من فعله تلقائيا و ان تقيم ادائك باستمرار وذلك بمحاسبة الذات فى كل خطوة و اذا لم تكن راضي عن ادائك عليك بالعمل اكثر و تطوير نفسك اكثر فى الخطوات القادمة.



kwhzp r,dm jshu]; tn jprdr hghi]ht svduh jprdr jshu]; svduh td kwhzp




 توقيع : الاداره


رد مع اقتباس
قديم 29-04-2021, 04:44 PM   #2


الصورة الرمزية باربي
باربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7407
 تاريخ التسجيل :  25 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 27-05-2022 (07:28 PM)
 المشاركات : 185,038 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بالانـاا أنا فخــورهـ
وانانيتــي تأبى الوقوف عند تأثير الريااحـ

لوني المفضل : Hotpink
افتراضي



طرح راقي

وابداع لامتناهي

شكرا للانتقاء



 

رد مع اقتباس
قديم 30-04-2021, 12:01 AM   #3


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



سلمت يداك على روعة الطرح
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل الباري لك سعادة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
ميوره


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 30-04-2021, 02:39 AM   #4


الصورة الرمزية فاتنة
فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8862
 تاريخ التسجيل :  11 - 9 - 2019
 أخر زيارة : 08-02-2024 (01:04 AM)
 المشاركات : 849,166 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Mediumauqamarine
افتراضي



سَلَّم اللهُ حَالكـ
عَلى مَوضُوعكـ الرَّاقِي
شُكرًا لكـ
وجَزَاكـ اللهُ خَيرًا


 
 توقيع : فاتنة




مثل المطر جَيِّتكـ حتى قليلكـ بهـ حياة


رد مع اقتباس
قديم 02-05-2021, 12:37 AM   #5


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,460 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
افتراضي



انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري


 

رد مع اقتباس
قديم 02-05-2021, 12:45 AM   #6


الصورة الرمزية ذابت نجوم الليل
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : يوم أمس (11:17 PM)
 المشاركات : 3,292,427 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : red
افتراضي



جزاكي الله خير غاليتي


 
 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا


رد مع اقتباس
قديم 04-05-2021, 05:52 PM   #7


الصورة الرمزية هدار
هدار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9478
 تاريخ التسجيل :  24 - 1 - 2021
 أخر زيارة : 14-11-2024 (11:57 PM)
 المشاركات : 8,813 [ + ]
 التقييم :  69580288
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Gold
افتراضي



ـأنتقاء مميز بمحتواه
لا حرمنا جمال العطاء
تحياتي .


 
 توقيع : هدار



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الاهداف , تحقيق , تساعدك , سريعا , في , نصائح , قوية


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجل حضورك باكسسوار نسائي البرنسيسه فاتنة (الإكسسوارات والمكياج والعطورات ) 4520 10-03-2022 07:42 PM
نصائح هامة تساعدك في التراجع عن فكرة الانفصال / الفريق الأحمر همس الروح (همســـات الاسرة والحمل) 9 18-02-2021 01:11 PM
نصائح للتعافي سريعا بعد العمليات الجراحية عازف الليل مونامور (همســـات الصحه والطب) 12 04-12-2017 09:45 PM
أخي العزيز إليك عبارة تساعدك على تحقيق النجاح في تطوير حياتك - مشاركة في تنشيط الأقسا مبارك آل ضرمان (همسات تطوير الذات ) 7 13-02-2017 10:25 PM
لكي تنجح في تحقيق الذات حنين الروح (همسات تطوير الذات ) 14 27-08-2015 12:08 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010