 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
14-06-2020, 09:26 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 4 حيل بسيطة تخلصك من انسداد الأنف.. تعرف عليها  إذا كنت تعاني من انسداد الأنف يمكن أن تمر الحالة من تلقاء نفسها، لكن حيلاً بسيطة يمكن أن تسرّع العملية هذه. وبحسب موقع "إكسبريس"، هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى انسداد الأنف. وعادة، يحدث ذلك بسبب التهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية، نتيجة البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية. ويوجد عدة طرق سهلة لفتح الأوعية الدموية، والتخلص من مشكلة انسداد الأنف وفق ما نقلت "روسيا اليوم": 1- حافظ على الرطوبة شرب الماء طوال الطريق سيخفف من احتقان الأنف، ويساهم في دفع السوائل للخارج. ويُنصح بشرب شاي الأعشاب الدافئ والعصير الطازج. 2- أخذ حمام ساخن يساعد البخار الناتج عن الاستحمام، في تخفيف المخاط والتخلص من الالتهاب. وسيسمح ذلك بالتنفس بشكل صحيح من خلال الأنف لفترة قصيرة. ويمكن أيضاً تبخير الوجه في حوض ساخن، مع منشفة على الرأس والاسترخاء وأخذ أنفاس عميقة من البخار. 3- المرطب يقوم المرطب بتحويل الماء إلى رطوبة، التي تملأ الهواء وتساعد على فتح الأنف المسدود، لذلك يمكن أن يهدئ المرطب الأنسجة المتهيجة والأوعية المتورمة. وتعمل أجهزة الترطيب أيضاً على تخفيف المخاط في الجيوب الأنفية، ما يساعد على إفراغ السوائل في أنفك. 4- مزيلات الاحتقان جرّب استخدام دواء مزيل للاحتقان لتقليل التورم وتخفيف الألم. ويمكن أن يكون انسداد أنفك بسبب الحساسية، لذا قد ترغب في تجربة تناول مضادات الهيستامين أو أدوية الحساسية. المصدر: منتدى همسات الغلا 4 pdg fsd'm jogw; lk hks]h] hgHkt>> juvt ugdih H, hgHkt>> hks]h] jogw; fsd'm juvt pdg ugdih      |
|
14-06-2020, 09:28 PM
| #2 | |
 
 | طرح رائع دمتي بروعة طرحك أكاليل الزهر أنثرها في متصفحك ولك اعذب التحايا | |
 |
|
15-06-2020, 09:31 PM
| #5 | |
  
| سلمت يدآك على روعة الطرح وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة .. ودي وتقديري لسموك ميوره | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
|
21-06-2020, 01:52 AM
| #6 | |
 | مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ | |
.gif) |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أو , الأنف.. , انسداد , تخلصك , بسيطة , تعرف , حيل , عليها |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| جرب أن تصنع وصفات طبيعية لأمراض الأنف من مطبخك | سابين | (همســـات الصحه والطب) | 28 | 28-03-2015 11:31 PM |
| علاجات عشبية منوعة لأمراض الأنف والأذن والحنجرة | تحطيم أحلامي | (همســـات الصحه والطب) | 13 | 09-02-2014 01:51 AM |
| علاجات عشبية منوعة لأمراض الأنف والأذن والحنجرة | تحطيم أحلامي | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 09-02-2014 01:29 AM |
| عليها شفايف | طبعي جنان | (همســــات شعر وشعراء) منقول | 4 | 25-12-2013 02:17 AM |
العرض العادي
