|
#1
15-05-2020, 10:45 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 سلطة بروكلى للرجيم مقادير سلطة بروكلي للرجيم ---------- - البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة ومطهو على البخار) - البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم) - كينوا : نصف كوب (مسلوقة ومصفاة) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - الرمان : ربع كوب (للتزيين) طريقة تحضير سلطة بروكلي للرجيم ------------ اخلطي البروكلي والكينوا والبصل في طبق. أضيفي الملح والفلفل وزيت الزيتون وعصير الليمون وقلبي السلطة. أضيفي الرمان على وجه الطبق وقدميها فوراً. المصدر: منتدى همسات الغلا sg'm fv,;gn ggv[dl Ngvpdg fv,;gd sg'm  ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا  |
|
15-05-2020, 11:08 PM
| #3 | |
 
 | يسلمووو الايادي على رووعة الطرح ربي يعطيك الف عافية بانتظار جديدك بشوق ودي واحترامي | |
 |
|
16-05-2020, 10:20 PM
| #6 | |
  
| انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر وجميل الطرح والإبدآع لك خآلص ودي | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| آلرحيل , بروكلي , سلطة |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل شوربة الجزر والكزبرة للرجيم | ذابت نجوم الليل | ( همســـات المطبخ ) | 12 | 19-04-2021 06:51 PM |
| المسقعة للرجيم | ملك | (همسات التغذيه والرجيم ) | 9 | 04-03-2020 12:00 PM |
| كريستيانو رونالدو يستعد للرحيل عن ريال مدريد | الود1 | ( همســـات الرياضه) | 17 | 04-07-2016 02:48 PM |
| حآن آلرحيل..؟ | Kassab | (همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول | 6 | 20-04-2015 12:22 AM |
| فوائد التفاح الاحمر للتخسيس للرجيم للبشرة للجسم"الفريق الأحمر" | الفاتنة | (همسات التغذيه والرجيم ) | 12 | 17-06-2014 12:59 AM |
.gif)
العرض العادي
