الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
شاورما لايت بدون خبز وبدون اي دهون وزيوت بنكهة خرافية شاورما لايت بدون خبز وبدون اي دهون وزيوت بنكهة خرافية الكمية تكفي شخصين عدد السعرات الحرارية للشخص : ٢٣٥ صدر دجاج ونصف او 2 وسط مطبوخين مسبقا ½ كوب لبن قليل الدسم ملعقة صغيرة صوص الخردل ملعقة كبيرة صوص الباربكيو ملعقة كبيرة كاتشب ½ ملعقة صغيرة بابريكا باودر ½ ملعقة صغيرة خل ابيض او عصير ليمون ½ ملعقة صغيرة بصل باودر وثوم باودر رشة زعتر بري مجفف (اوريغانو) رشة ملح وفلفل اسود ملعقة كبيرة زيت وقطعة فحم لنكهة الفحم (اختياري) الخطوات نفسخ صدور الدجاج المطبوخة مسبقا ونضعهم في وعاء عميق. نضيف جميع باقي المكونات ك تتبيلة للدجاج عدا الزيت والفحم. نقلب الدجاج حتى تغطيه التتبيلة ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة تقريبا. في مقلاة غير قابلة للالتصاق، نضع الدجاج ونقلبه من فترة لاخرى حتى يحصل على لون تحمير ذهبي غامق. نضع قطعة الفحم على النار حتى تشتعل قليلا وتصبح لونها حمراء قليلا. في وعاء صغير يتحمل الحرارة او قطعة قصدير على شكل صحن صغير، نضع الزيت ونضعه في وسط قطع الشاورما ومن ثم نضيف قطعة فحم المشتعلة وبسرعة نعيد غطاء المقلاة حتى تأخذ الشاورما رائحة الفحم ونتركها عشر دقائق تقريبا. وتقدم مع خضار مقطعة او سلطة وبالهنا والشفا 😊 المصدر: منتدى همسات الغلا ah,vlh ghdj f],k of. ,f],k hd ]i,k ,.d,j fk;im ovhtdm lh]m hd f],k fk;im of. ovhtdm di,k ah,vlh ,f],k ,Q[km ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
12-05-2020, 11:15 PM | #5 |
| لاحرمكم ربي الأجر ورفع قدركم وجعل منزلتكم في عليين "شكرآ لكم بحجم السماء " فلن وافيكم حقكم |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
13-05-2020, 01:01 AM | #6 |
| انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر وجميل الطرح والإبدآع لك خآلص ودي |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
13-05-2020, 10:30 AM | #7 |
| يسعدني ويشرفني مرورك العطر دمت بحفظ الله ورعايته |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مادة , اي , بدون , بنكهة , خبز , خرافية , يهون , شاورما , وبدون , وَجنة |
| |