الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الروبيان : 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر و منظف) - البروكولي : كوبان (مقطع زهرات صغيرة) - السمسم : ملعقة صغيرة - البصل الأخضر : عود (مفروم) - الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة (للصوص) - صلصة أويستر الجاهزة : ملعقتان كبيرتان (للصوص) - خل الأرز : ملعقة كبيرة (للصوص) - السكر البني : ملعقة كبيرة (للصوص) - الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم / للصوص) - الثوم : فصّان (مهروس / للصوص) - زيت السمسم : ملعقة صغيرة (للصوص) - النشاء : ملعقة صغيرة (للصوص) طريقة التحضير 1. اخلطي الصويا صوص والأويستر صوص وخل الرز والسكر البني والزنجبيل والثوم وزيت السمسم والنشا في وعاء و اتركيه جانبا. 2. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار وأضيفي الروبيان وقلبي حتى يصبح لونه زهري ثم أضيفي البروكلي وقلبي لمدة 3 دقائق. 3. أضيفي مزيج الصلصة وحركي واتركي المزيج على النار لمدة دقيقتين. 4. قدميه ساخنا وزيني بالسمسم والبصل الأخضر. المصدر: منتدى همسات الغلا v,fdhk lu hgfv,;gd ugn hg'vdrm hgNsd,dm hgNsd,dm hgfv,;gd hg'vdrm v,fdhk "سلاماً على من ألقت الدنيا في طريقهم شوكاً فعبروا من فوقه كاتمين الشعور، متيقنين أن نهاية هذا الطريق بُستاناً" |
01-02-2020, 12:31 AM | #4 |
| انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر وجميل الطرح والإبدآع لك خآلص ودي |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مع , الآسيوية , البروكلي , الطريقة , روبيان , على |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد البروكلي لك يا آدم | همس الروح | (همســـات عالم آدم) | 12 | 06-08-2018 02:59 AM |
أخبار نادي الهلال ليوم الجمعة 29 \ 1 \ 2016 م من الصُحف | بحريني رومانسي | ( همســـات الرياضه) | 12 | 17-02-2016 01:33 AM |
تحضير البروكلي قد يزيد فائدته الصحية | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 8 | 13-08-2015 07:58 AM |
علاجات عشبية منوعة لأمراض الأنف والأذن والحنجرة | تحطيم أحلامي | (همســـات الصحه والطب) | 13 | 09-02-2014 01:51 AM |
علاجات عشبية منوعة لأمراض الأنف والأذن والحنجرة | تحطيم أحلامي | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 09-02-2014 01:29 AM |