ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات



(همسات التغذيه والرجيم ) خاص بالغذاء الصحي والحمايه من السمنه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 13-01-2020, 07:24 PM
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً
Jordan    
الاوسمة
اللمسه المذهبه 
لوني المفضل red
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل : 3 - 2 - 2014
 فترة الأقامة : 3981 يوم
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,459 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز البرنسيسه فاتنة يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 416
تم شكره 564 مرة في 359 مشاركة
افتراضي رجيم الكمون



يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم

من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك،

وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي

إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم
، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون

بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم

ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل

رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع،

وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش
" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية
شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان،

وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..
كيفية إتباع رجيم الكمون:
- تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة

من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه،
والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك،
والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي

أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية
قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة
أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.
- تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.
- إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.
- قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف
والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير

نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف

ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى

تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.
بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح
.. جربي رجيم الكمون وأخبرينا

بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..



v[dl hg;l,k





رد مع اقتباس
قديم 13-01-2020, 07:33 PM   #2


الصورة الرمزية باربي
باربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7407
 تاريخ التسجيل :  25 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 27-05-2022 (07:28 PM)
 المشاركات : 185,038 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بالانـاا أنا فخــورهـ
وانانيتــي تأبى الوقوف عند تأثير الريااحـ

لوني المفضل : Hotpink
شكراً: 271
تم شكره 693 مرة في 444 مشاركة
افتراضي



نقل رائع

يسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 13-01-2020, 11:51 PM   #3


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 944,607 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 202
تم شكره 452 مرة في 312 مشاركة
افتراضي



انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك
لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر
وجميل الطرح والإبدآع
لك خآلص ودي


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
قديم 14-01-2020, 11:43 PM   #4


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,459 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
شكراً: 416
تم شكره 564 مرة في 359 مشاركة
افتراضي




يسعدني ويشرفني مرورك العطر
لكي مني اجمل باقت
الشكر والاحترام والتقدير
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ



 

رد مع اقتباس
قديم 14-01-2020, 11:44 PM   #5


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,459 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
شكراً: 416
تم شكره 564 مرة في 359 مشاركة
افتراضي




يسعدني ويشرفني مرورك العطر
لكي مني اجمل باقت
الشكر والاحترام والتقدير
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ



 

رد مع اقتباس
قديم 17-01-2020, 10:59 PM   #6


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 900,636 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 19-01-2020, 09:08 AM   #7


الصورة الرمزية ابن عمان
ابن عمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8137
 تاريخ التسجيل :  22 - 10 - 2017
 أخر زيارة : 04-08-2024 (08:25 AM)
 المشاركات : 215,248 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Gold
شكراً: 68
تم شكره 329 مرة في 189 مشاركة
افتراضي






وجدت هنا موضوع وطرح شيق

ورائع اعجبني ورآق لي

شكراً جزيلاً لك

وبالتوفيق الدائم








 
 توقيع : ابن عمان







رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الكمون , رحيل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صحتي هي حياتي تيماء (همســـات الصحه والطب) 116 05-07-2018 09:10 AM
طريقة عمل لحم بصوص الكمون الاداره ( همســـات المطبخ ) 14 30-12-2015 08:25 AM
تعرف على فوائد الكمون العلاجية المدهشة غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 12 28-05-2015 10:11 PM
الكمون يخفف من إحتقان الحلق وألم الأسنان ويدر الحليب غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 13 22-11-2014 10:42 PM
فوائد البهارات: كنز من كنوز الصحة غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 22 05-04-2014 11:53 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:53 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010