ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات



(همسات التغذيه والرجيم ) خاص بالغذاء الصحي والحمايه من السمنه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-10-2019, 02:42 AM
أنفال غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
الاوسمة
السيره الذاتيه 
لوني المفضل Gold
 رقم العضوية : 8856
 تاريخ التسجيل : 5 - 9 - 2019
 فترة الأقامة : 1950 يوم
 أخر زيارة : 13-03-2020 (02:52 AM)
 المشاركات : 268 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : أنفال is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
fac15 أنا رايح فين ؟! أنا راجع تاني



بالدور الأحضان يابنات رايح راجع تاني

ذبحكم الشوق أدري والله حتى أنا ودّي بالوصل بس الظروف و ماعندي جديد قلت يابنت إستريحي

الزبدة جيت أكمل المشوار قاعدة على قلبكم لا مفر

من بعد اسبوعين إنقطاع نجي الحين للنتيجة وشنو سويت بهالفترة

أول شي قبل عالريق 2 كوبين ماي

الريوق :
شوفان مو حليب
أو
1 موب كورنفليكس+حليب

السناك :
حبة فواكه

الغدا :
بروتين مفتوح الكمية + سلطة أو خضار مشوية

السناك :
حبة فواكه

العشاء :
روب وخيار + فواكه
أو
1 كوب شوربة عدس + فواكه
أو
1 كوب نخي (حمص) + سلطة


*الملاحظات
مالعبت رياضة >>>صيف وحر ورطوبة لايعة جبدي

الـــــنــــتــــجـــة

نـــازلـــة كـــلـــو (وقولوا إسم الله على غزال طب قولوا إسم اللهرايح راجع تاني )


Hkh vhdp tdk ?! vh[u jhkd gkh ehkd vhdp vh[u Jdk





رد مع اقتباس
قديم 02-10-2019, 02:51 AM   #2


الصورة الرمزية نبض صامت
نبض صامت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8822
 تاريخ التسجيل :  29 - 7 - 2019
 العمر : 38
 أخر زيارة : 13-10-2024 (02:50 AM)
 المشاركات : 10,465 [ + ]
 التقييم :  969591886
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



ما شاء الله
ههههه
بنجربها الوصفه


 
 توقيع : نبض صامت



رد مع اقتباس
قديم 02-10-2019, 03:22 AM   #3


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : 03-01-2025 (01:27 PM)
 المشاركات : 900,034 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يا بنت الحلال وبالاخير تردين بطيطه ههههههههههههه
تسلمين ع الطرح غلاتي



 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 02-10-2019, 07:43 AM   #4


الصورة الرمزية ابن عمان
ابن عمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8137
 تاريخ التسجيل :  22 - 10 - 2017
 أخر زيارة : 04-08-2024 (08:25 AM)
 المشاركات : 215,248 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Gold
افتراضي






وجدت هنا موضوع وطرح شيق

ورائع اعجبني ورآق لي

شكراً جزيلاً لك

وبالتوفيق الدائم








 
 توقيع : ابن عمان







رد مع اقتباس
قديم 02-10-2019, 08:10 AM   #5


الصورة الرمزية ذابت نجوم الليل
ذابت نجوم الليل متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (03:13 AM)
 المشاركات : 3,296,117 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : red
افتراضي



سلمت يمينك ودوماً مبدع
مررت من هنا فزرعت أحرفي

تقبل مرورى وتحياتي


 
 توقيع : ذابت نجوم الليل







::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا


رد مع اقتباس
قديم 02-10-2019, 12:00 PM   #6


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,382 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
افتراضي



بالتوفيق ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 02-10-2019, 02:08 PM   #7


الصورة الرمزية باربي
باربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7407
 تاريخ التسجيل :  25 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 27-05-2022 (07:28 PM)
 المشاركات : 185,032 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بالانـاا أنا فخــورهـ
وانانيتــي تأبى الوقوف عند تأثير الريااحـ

لوني المفضل : Hotpink
افتراضي



بالتوفيق حبيبتي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لنا , ثاني , رايح , راجع , ـين , ؟!


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:54 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010