تقصف الشعر/فعاليه اكسبرس

#1 27-11-2018, 05:23 PM

تقصف الشعر/فعاليه اكسبرس

[size=4][color=black]

.

[b].[/b
.
.

باربي باربي

تقصف الشعر، وتكسره أحد العلامات التي تخبركِ بأن روتينك اليومي للعناية بشعرك يحتاج إلى تغيير، أو إنكِ تمارسين بعض العادات الخاطئة التي يجب الإنتباه لها.
تظهر علامات التقصف في نهايات الشعر بصفة خاصة، وقد تلاحظين أن أجزاء من شعرك أطول من الأخرى، أو أن شعرك لا ينمو بالشكل الطبيعي.

إذا كنتِ تعانين من تقصف الشعر... إليكِ أهم الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، ونصائح للتعامل معها.
عدم ترطيب الشعر بالقدر الكافي:
نهايات الشعر المتقصفة هي أحد العلامات المرتبطة بجفاف الشعر وعدم حصوله على قدر كافي من الترطيب، وقد تلاحظين تكسر الشعر أثناء تمشيطه، وغالباً ما يتسبب الإفراط في غسل الشعر وتمشيطه، عدم ترطيب الشعر بصورة كافية، واستخدام منتجات تمليس الشعر الكيميائية، والصبغات في جفاف الشعر وفقدانه للزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس.

الإفراط في تمليس الشعر الحراري:
استخدام مجفف الشعر الحراري، وأدوات التمليس الحراري (البيبي ليس والمكواة) بكثرة من الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر وفقدانه للمعان، وظهوره بمظهر باهت، وتغير ملمسه الطبيعي.

سوء التغذية:
كل ماتتناولينه ينعكس بصورة مباشرة على الشعر والبشرة، وسوء التغذية، واتباع نظام غذائي غير متوازن يتسبب في تقصف الشعر ويُشير خبراء التغذية أن تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم كالمياه الغازية، والمقرمشات الصناعية يتسبب في تقصف الشعر حيث تعمل هذه الأطعمة على منع امتصاص البروتين وهو المكون الرئيسي للشعر. الأمر الذي يسبب تساقط الشعر وتقصفه.

الإجهاد:
تظهر أول علامات الإجهاد على الشعر فيزداد تساقطه عن المعدل الطبيعي وتتقصف نهاياته. حيث يعمل الشعور بالإجهاد على اضطراب الدورة الدموية فلا يصل الغذاء للشعر بالقدر الذي يحتاجه لينمو بشكل صحي.

نصائح الخبراء للتعامل مع الشعر المتقصف:
لا يوجد حل سحري لعلاج نهايات الشعر المتقصفة، ولكن مع معرفة الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر يمكن إيجاد حلول عملية وفعالة تعالج تقصف الشعر.

حاولي تجنب استخدام مجففات الهواء على قدر الإمكان، ويُنصح بترك الشعر ليجف في الهواء.
تمشيط الشعر بكثرة من مسببات التقصف، لذا يفضل استخدام مشط خشبي وتمشيط الشعر عند الحاجة.
تجنبي غسل الشعر يومياً، ويُفضل غسلة مرة إلى مرتين أسبوعياً، أما إذا كان لديكِ شعر دهني وتحتاجين إلى غسله مرات أكثر فاحرصي على استخدام شامبو يحتوي على عناصر مرطبة حتى لا تفقدين الزيوت الطبيعية التي تمنح الشعر مظهر صحي وتحميه من التقصف.
حاولي تناول وجبات يومية متوازنة على أن تتضمن نسبة غنية من مصادر البروتين كالكبد، السلمون، المكسرات، البيض، البازلاء وغيرها.
قص أطراف الشعر من الحلول العملية التي تساعد على القضاء على النهايات المتقصفة، وتعمل على تحفيز نمو الشعر، كل ما عليكِ هو قص 1 سم تقريباً من أطراف الشعر شهرياً.
تدليك نهايات الشعر بالزيوت الطبيعية بعد تدفئتها قليلاً من الطرق الفعّالة التي تجنبكِ تقصف نهايات الشعر وتساعد على تغليف الشعر بطبقة واقية وتمنحه لمعة طبيعية رائعة، ويفضل استخدام زيت اللوز، زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا أو خليط منها جميعاً.

.

.

.

المصدر: منتدى همسات الغلا

jrwt hgauvLtuhgdi h;sfvs h;sfvs

27-11-2018, 05:31 PM

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

27-11-2018, 05:54 PM

مجهود رائـــع
الله يعطيكـ العافيه
لـروحكـ السعاده الدائمــه

28-11-2018, 08:15 AM

وجدت هنا موضوع وطرح شيق

ورائع اعجبني ورآق لي

شكراً جزيلاً لك

وبالتوفيق الدائم

28-11-2018, 06:43 PM

شكرا لكم ولحضوركم

07-12-2018, 09:57 PM

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
♥ ميوره ♥

07-12-2018, 10:09 PM

شكرا لكم ولحضوركم

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الطريق الي المجوهرات _ فعاليه اكسبرس المنتدى	ميارا	(همســــات قصص وروايات)	16	18-01-2019 11:13 PM
حين ترتل على مسامعي كلمة أحبك_ فعاليه اكسبرس المنتدى	ميارا	(همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول	14	30-11-2018 09:34 PM
لن أخفيك سراً أنت مابرحت تفكيري حتى في منامي _ فعاليه اكسبرس المنتدى	ميارا	(همســــات المقال و الخواطر والنثر ) منقول	14	30-11-2018 09:33 PM
شيله دقت توادعني_ فعاليه اكسبرس المنتدى	ميارا	(همسات القصائد الصوتيه والمرئيه )	14	27-11-2018 06:49 PM
شيله يهواك قلبَ معنى_ فعاليه اكسبرس المنتدى	ميارا	(همسات القصائد الصوتيه والمرئيه )	16	27-11-2018 06:48 PM

الإهداءات

تقصف الشعر/فعاليه اكسبرس

( تسريحات ومشاكل الشعر )