#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
لبن الزبادي يحسن الحالة المزاجية أفادت دراسة أميركية بأن بكتيريا (Lactobacillus) الموجودة في لبن الزبادي، قد تحسن الحالة المزاجية وتخفف أعراض الاكتئاب. وأجرى الدراسة باحثون بكلية طب جامعة فيرجينيا الأميركية، ونشرت في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية. ولكشف العلاقة بين تناول الزبادي وتخفيف أعراض الاكتئاب، راقب فريق البحث مجموعة من الفئران. ووجدوا أن الفئران التي تناولت الزبادي زادت لديها مستويات بكتيريا (Lactobacillus) في الأمعاء، ونتج عن ذلك تحسين الحالة المزاجية وتخفيف أعراض القلق والاكتئاب. ورصد الباحثون أيضاً أنه عند تناقص معدلات هذه البكتيريا، يتزايد مستوى مادة تسمى "كينورينين" المرتبطة بتزايد أعراض الاكتئاب. المصدر: منتدى همسات الغلا gfk hg.fh]d dpsk hgphgm hgl.h[dm Hf, hgl.h[dm hgphlm hg.fh]d dp.k |
31-07-2018, 11:22 PM | #2 |
| سلمت أنآملك ع الطرح رائع الله يعطيك العافيه ولا تحرمنا جديدك ل أنفآسك بآقة ورد |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
01-08-2018, 07:20 AM | #4 | ||
|
| ||
|
05-08-2018, 10:58 PM | #5 |
| سلمت يداك مجهود ثري بنتقائك المميز سلمت على العطاء الجميل دمت بحفظ الله ورعايته |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
06-08-2018, 12:41 AM | #6 |
| مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
أبو , المزاجية , الحامة , الزبادي , يحزن |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حقائق علمية تساعد على تحسين الحالة المزاجية | Kassab | (همسات تطوير الذات ) | 8 | 31-01-2018 09:22 PM |
ماسكات الزبادي / فعاليات 2017 | نسيم فلسطين | ( همسات عالم حواء) | 13 | 07-02-2017 02:49 PM |
اخطاء نقوم بها عند تناول الزبادي تزيد الوزن | فريزيا | (همسات التغذيه والرجيم ) | 18 | 09-03-2015 02:56 PM |
فوائد الزبادي قبل النوم | سفير الشوق | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 26-04-2014 09:38 PM |
حديقة الحامة بالجزائر | *فارس* | (همسـات السياحة واشهر الفنادق) | 23 | 27-03-2014 09:29 PM |