 الإهداءات | |
| |||||||
 |
|
#1
01-01-2018, 12:10 AM
| |||||||||||||||
| |||||||||||||||
 فوائد الزعتر الصحية تجعلكِ لا تتخلّين عنه الزعتر واحد من الأعشاب الأكثر شهرة، خصوصًا في المنطقة العربية، حيث يؤكل مع زيت الزيتون والسمسم ويُستعمل في تحضير المعجنات، ويضاف إلى بعض الأطباق الساخنة والباردة لمنحها نكهة مميزة.  تعدد اختصاصية التغذية جانين عواد الجميل في الآتي، مجموعة من أبرز فوائد الزعتر الصحية: _ الزعتر مفيد في علاج حالات التبوّل اللاإرادي. _ يحارب الإسهال، والمغص المعوي وآلام المعدة. _ الزعتر ممتاز في علاج التهاب الحلق والسعال، والتهاب الشعب الهوائية. _ يحارب النفخة. _ مدرّ للبول عند الأشخاص الذين يعانون احتباس الماء بالجسم. _ يحتوي الزعتر على مادة التيمول التي تعمل كمضاد للميكروبات القوية. _ يقلّل من مقاومة البكتيريا للأدوية الشائعة مثل البنسيلين. _ يُستعمل زيته كمرهم للحؤول دون لسعات البعوض. تطبيق هذا الزيت على البشرة يساعد في منع هذه الحشرات من الاقتراب والتسبب بالأذى للجلد. وهو بذلك شائع الاستعمال في المناطق الاستوائية كقاتل للبعوض السام؛ هذا النوع من الحشرات الذي يسبب الحمّى والتهاب الدماغ. _ يقوم الزعتر بدور فاعل في خفض معدّل ضغط الدم. _ يحارب التسمم الغذائي، حيث يؤمّن الحماية من العدوى البكتيرية المنقولة عبر الأطعمة. _ يمكن إضافة القليل من زيت الزعتر إلى زيت الزيتون، ليحافظ عليه. إذ بعد دراسات عدة تبيّن أنّ زيت الزعتر يحتوي على مركّزات تُستخدم كمحافظ للمواد الغذائية ضدّ العديد من البكتيريا الشائعة المنقولة بالغذاء، والتي تتسبب بالأمراض لدى البشر. _ يحمي الأشخاص الأكثر عرضة إلى بكتيريا ايشيريشيا كولاي، والسيدوموناس القاتلة في بعض الأحيان. بعد التعرف على أبرز فوائد الزعتر، يجب بالطبع إدخاله ضمن نظام عائلتكِ الغذائي، ومحاولة إضافته إلى الأطباق المختلفة، وإلى سندويشات الأولاد عبر رشّ القليل منه على الجبنة أو اللبنة، أو تحضير طبق مع زيت الزيتون يمكن تناوله خلال وجبة الفطور أو العشاء. المصدر: منتدى همسات الغلا t,hz] hg.ujv hgwpdm j[ug;A gh jjog~dk uki hgwpdm hg.ujv jjog~dk j[ug;A uki     |
|
01-01-2018, 12:15 AM
| #2 |
  |  دمت ودآم إحساسك الرآقى تحياتي لك لا عدمناك |
| |
|
01-01-2018, 02:29 AM
| #3 |
| | تسلم يمينك ودام عطائك العذب پآقة ورد |
| |
|
01-01-2018, 03:59 AM
| #4 |
| | سلمت الذائقة و اليُمنى على شذرات الحضور و عبق المنثور .. يعطيك العافية على روعة جهودك .. |
| |
|
28-01-2018, 11:49 PM
| #5 |
| | مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ |
| |
|
29-01-2018, 06:36 AM
| #6 | |||||||||
| |
| |||||||||
| |
|
27-02-2018, 12:20 AM
| #7 |
 | رائع متصفحك الله يعطيك العافية لروحك الفرح |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا , الصحية , الزعتر , تتخلّين , تجعلكِ , عنه , فوائد |
 |
| |
| كاتب الموضوع | واثق الخطوة | مشاركات | 6 | المشاهدات | 174 | 
|  |  | انشر الموضوع |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| السيدة سودة بنت زمعة بن قيس | Kassab | (سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وقصص الانبياء والصحابه ) | 11 | 25-06-2021 05:44 PM |
| فوائد شرب الزعتر الاخضر للدوره الشهريه | باربي | (همســـات الصحه والطب) | 19 | 04-03-2020 04:36 PM |
| سيرَة أمّهات المُؤمنين /السيدة خديجة | ابراهيم دياب | (سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وقصص الانبياء والصحابه ) | 12 | 26-03-2015 09:16 PM |
| سيرَة أمّهات المُؤمنين /السيدة عائشة | ابراهيم دياب | (سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وقصص الانبياء والصحابه ) | 13 | 26-03-2015 09:14 PM |
| فوائد الزعتر | مهاا | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 13-06-2014 10:01 PM |
 |
العرض العادي
