|
#1
28-12-2017, 11:01 AM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 أفضل 10 أعشاب مضادة للالتهابات أفضل 10 أعشاب مضادة للالتهابات  أبريل 26, 2017 - بسمة حسن - فوائد الاعشاب إن الأعشاب المضادة للالتهابات تساعد في الحفاظ على الصحة ، لذلك يجب أن نناقش أولا معنى الالتهاباب ، فالالتهاب ما هو إلا طريقة الجسم لحماية نفسه ضد بعض الأجسام الغريبة المحددة ، مثل الفطريات أو الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض ، فعندما تصاب بجرج جزء معين من الجسم ، فإن الجلد في هذه المنطقة يتغير لونه للون الأحمر ، كما تلاحظ تورمها أيضا ، وهذا مثال بسيط للالتهاب ، فهو رد فعل الجسم للبكتريا التي تتجمع في هذا المكان المصاب . يوجد بعض الحالات الأخرى أيضا التي يظهر فيها الجسم بعض العلامات التي تشير للإصابة بالالتهابات مثل الحروق ، القطوع ، التفاعلات الكيميائية ، الصدمات النفسية والتهاب الشعبة الهوائية وغيرهم ، وقد يكون الالتهاب مزمن أو حاد أيضا ، وبعيد عن ذلك فالنوع الحاد يحدث بشكل مؤقت ويختفي في فترة زمنية قصيرة ، بينما الالتهاب المزمن يستمر طويلا ، ومن أعراض الإصابة بالالتهاب الشعور بالألم ، التوم في المنطقة المصابة والإحمرار أيضا .  أفضل الأعشاب المضادة للالتهابات : 1- الزنجبيل : يتميز الزنجبيل بنكهة غريبة ومذاق مختلف ، ويستخدم الزنجبيل في إعداد بعض الأطباق الحارة والمبهرة ، وبعيدا عن استخدامه في الطهي ، يمكن إعداد الشاي باستخدام الزنجبيل ، فيستخدم في الهند على سبيل المثال لعلاج أنواع الصداع ، الإنفلونزا ونزلات البرد أيضا . 2- الثوم : يعد الثوم من أفضل العلاجات الطبيعية المضادة للالتهابات ، فيستخدم الثوم لعلاج نزلات البرد ، الجيوب الأنفية وفرط الشعور بالقلق والتوتر . 3- الكركم : يستخدم الكركم على نطاق واسع في آسيا وخصوصا في الهند ، ويعمل الكركم جيدا في علاج أعراض العديد من أنواع الالتهابات ، كما يستخدم في علاج الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل ، وأثبتت بعض الدراسات أن استخدام الكركم في علاج بعض المشكلات الصحية مثل التهاب المفاصل والتهاب الأوتار يعد فعالا إلى أبعد مدى . 4- الريحان “الحبق” : يعرف الريحان على نطاق واسع بخصائصه العلاجية ، فهو مضاد للالتهابات وجيد للصحة العامة ، كما أن بعض الأشخاص يقومون باستخدام الريحان في تحضير السلطة ، ويعتببر من أفضل أنواع العلاجات الطبيعية المضادة للالتهاب . 5- القرفة : تعرف القرفة بأنها تضيف مذاقا رائعا للطعام ، وبعيد عن ذلك فإنها تقوم بدور جيد في العلاج عن طريق المواد المضادة للالتهابات الموجودة ضمن محتوياتها ، فتستطيع محاربة العديد من العدوى البكتيرية بفاعلية كبيرة . 6- الفلفل الحار : يعتبر الفلفل الحار من أفضل الأعشاب المضادة للالتهابات ، فهو مليء بالبوتاسيوم ، الكالسيوم فيتامين ب وفيتامين ج ، وثبت أنه جيد للتخلص من مشكلة التهاب المفاصل . 7- إكليل الجبل “الروزماري” : يستخدم عشب إكيل الجبل للطهي في أماكن عديدة حول العالم ، ويتميز بمذاقه المختلف ، كما يحتوي على الفلافونويد ، ويعمل هذا العشب بشكل أساسي على حماية الجسم ضد بعض الأمراض والالتهابات . 8- عشب النيم : الخصائص الطبية لعشب النيم لا تحتاج إلى تعريف ، فيعرف هذا العشب في الهند على مر العصور والأجيال ، والذي يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للفطريات أيضا ، كما يستطيع المقاومة ضد البكتريا والفيروسات أيضا . 9- الصبار : بالتأكيد قد تكون رأيت بعض الأشخاص يستخدمون الصبار في علاج الحروق وعديد من الجروح ، والسر وراء ذلك هو المواد المضادة للالتهابات الموجود ضمن محتوياته . 10- البقدونس : يعد البقدونس من الأعشاب الغنية بقيتامين أ ، فيتامين ب وفيتامين ج ، ويستخدم في علاج العديد من أنواع الالتهابات المختلفة ، كما يساعد في علاج امراض الكلى و يحسن عملية الهضم ، لذلك يعتبر البقدونس من أفضل أنواع الأعشاب القوية المضادة للالتهابات المصدر: منتدى همسات الغلا Htqg 10 Huahf lqh]m gghgjihfhj gghgjihfhj Huahf Htqg  ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا  |
|
28-12-2017, 02:17 PM
| #2 | |
  
 | أقف أحتراما لك ولقلمك المتألق وأشدد على يديك لهذا الابداع الذي هز أركان المكان راق لي هذا الطرح جدا لك ودي وتقديري | |
  |
|
28-12-2017, 11:43 PM
| #4 | |
| سلم نبضكم ومدادكم لروحكم تنحني باقات الياسمين ,..  | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
30-12-2017, 02:15 AM
| #6 | |
| شكرااااااااااااااااا لهذا المرور و شكرااااااااااا لهذهـ الطــــــــــــلهـ لا عدمناااااااااااااااااكـم | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
28-01-2018, 11:57 PM
| #7 | |
| مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ | |
.gif) |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 10 , للالتهابات , أعشاب , أفضل , مضادة |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الجيش الكوري الجنوبي: كوريا الشمالية تختبر صواريخ مضادة للسفن | مبارك آل ضرمان | ( همسات الاخبار العاجله ) | 3 | 11-06-2017 02:39 PM |
| أعشاب تساعد على النوم العميق/ القروب الازرق | ذابت نجوم الليل | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 23-03-2016 02:25 PM |
| من "تلميذ غبي" إلى جراح أعصاب عالمي.... | همس الورد | (همسات تطوير الذات ) | 9 | 21-12-2015 04:35 AM |
| أعشاب وتوابل تساعدك على فقدان الوزن | نسمة هدوء | (همسات التغذيه والرجيم ) | 24 | 10-03-2015 08:58 PM |
| براعم البرزل.. مضادة للسرطان | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 03-11-2014 11:07 PM |
العرض العادي
