الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > ( همسات عالم حواء)


فوائد الطماطم للبشرة ونعومتها

( همسات عالم حواء)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 22-12-2017, 10:41 PM
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
الاوسمة
بريق القوافي 
لوني المفضل Darkorange
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل : 22 - 12 - 2015
 فترة الأقامة : 3284 يوم
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 العمر : 34
 المشاركات : 289,022 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الطماطم للبشرة ونعومتها







فوائد الطماطم للبشرة ونعومتها



فوائد الطماطم للبشرة

فوائد الطماطم للبشرة ونعومتها


البندورة والتي تعرف بالطماطم من أشهر أنواع الخضروات التي يستفاد منها في إعداد أطباق كثيرة مثل طبق السلطة ،و طهي مختلف ألوان الطعام ،و بالإضافة لذلك تملك العديد من الفوائد الصحية للجسم
أبرزها التخلص من مشكلات البشرة ،و سوف تبرز السطور التالية لهذه المقالة أهم فوائد الطماطم
للبشرة .
أولاً لمحة سريعة عن الطماطم ،و قيمتها الغذائية .. من الخضروات الغنية بقيمتها الغذائية فهي تحتوي
على بروتينات ،و كربوهيدرات ،و سعرات حرارية ،و كالسيوم ،و بوتاسيوم ،و فسفور بالإضافة إلى
مجموعة من الفيتامينات من بينها فيتامين ج ،و فيتامين أ ،و فيتامين ك .
ثانياً الفوائد الصحية للطماطم .. تحتوي الطماطم على مجموعة رائعة من الفيتامينات ،و المعادن التي
يحتاج إليها جسم الإنسان ،و لذلك يتستفاد من الطماطم في علاج الكثير من الأمراض
*تعمل على تقوية العظام لأنها غنية بالكالسيوم ،و تحمي من الإصابة بالهشاشة .
* مكافحة الخلايا السرطانية الخبيثة و ذلك لإحتوائها على نسبة كبيرة من مادة الليكوبين
* تحتوي على نسبة مناسبة من الكروميوم لذلك يعتمد عليها في ضبط مستوى السكر في الدم .
* تحتوي على فيتامين أ الذي يستفاد منه في تحسين الرؤية .
* تمد الشعر بما يحتاج إليه من فيتامينات مما يزيد من قوته ،و لمعانه ،و يحميه من التساقط .
* تساعد في مكافحة حصوات الكلى ،و تمنع تكونها خاصة اذا تناولها الإنسان بدون بذور كما تقوم
بتنشيط الكلى .
* يوجد بها خصائص مضادة للإلتهابات لذلك يستفاد منها في علاج الأمراض ،و الآلآم المزمنة مثل
التهابات ،و آلام المفاصل .
* يوجد بها نسبة كبيرة من الماء لذلك تساعد في انقاص الوزن الزائد .
* تحتوي على الألياف الغذائية المفيدة للتخلص من أمراض الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم .
* تعتبر مطهر ،, مزيل طبيعي للجراثيم الموجودة بالأمعاء .
* تحد من الإصابة بفقر الدم ،و ذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد .
ثالثاً فوائد الطماطم للبشرة .. تواجه البشرة العديد من المشكلات خاصة في فصل الصيف ،و من أهم
المشكلات التي تواجه البشرة الجفاف ،و الإسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس ،و التهابات الجلد
،و الشيخوخة ،و علاماتها و من الممكن التخلص من كل هذا بإستعمال الطماطم

و ترجع فوائد الطماطم للبشرة للأسباب التالية
فوائد الطماطم للبشرة ونعومتها
* تحتوي الطماطم على نسبة من البوتاسيوم ،و الفسفور ،و هما من العناصر التي تزيد نضارة البشرة .
* يوجد بها فيتامين ج الذي يحارب علامات الشيخوخة كالتجاعيد ،و يؤخر ظهورها .
* يستفاد منها في إعداد مستحضرات التجميل التي تعالج حب الشباب ،و تزيل آثاره .
* يوجد بها مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ ،و فيتامين سي بالإضافة إلى نسبة من السكر مما يجعلها
تساعد في تفتيح البشرة
* تحتوي الطماطم على نسبة من البيتاكاروتين الذي يحمي الجلد من آثار أشعة الشمس الضارة .
* تقلل خطر الإصابة بسرطان الجلد ،و تحمي البشرة من الجفاف .
رابعاً طريقة استخدام الطماطم للبشرة .. لعمل ماسك لحماية ،
و نضارة البشرة اتبع الخطوات التالية .
أولاً المكونات .. ثمرتان من الطمطاطم ،و كوب من الماء الساخن ،و ملعقة صغيرة من عصير الليمون ،و
ملعقة من الزيت النباتي الموجود في منزلك .

ثانياً الخطوات :-
– نضع الطماطم في كوب الماء الساخن و نتركها دقيقة واحدة .
– نقوم بنزع قشر الطماطم ،و بذورها جيداً .
– نضع الطماطم في طبق ،و نضيف إليها عصير الليمون ،و الزيت ،و نسحق الخليط معاً حتى يصبح
متماسك .
– يفرد الخليط على الوجه ،و لكن يحذر ملامسة منطقة العين .
– نترك الخليط مدة خمسة عشر دقيقة ثم نقوم بشطفه بالماء .






t,hz] hg'lh'l ggfavm ,ku,ljih hg'lh'l t,hz]




 توقيع : مبارك آل ضرمان

.

رد مع اقتباس
قديم 22-12-2017, 10:45 PM   #2


رحيق الجنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8091
 تاريخ التسجيل :  18 - 9 - 2017
 أخر زيارة : 16-12-2019 (11:02 AM)
 المشاركات : 125,215 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  : No

 الاوسمة
الصقور النازف والجنرال 
لوني المفضل : Linen

افتراضي





 


رد مع اقتباس
قديم 22-12-2017, 11:13 PM   #3


واثق الخطوة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8196
 تاريخ التسجيل :  22 - 11 - 2017
 أخر زيارة : 22-09-2021 (10:02 PM)
 المشاركات : 31,588 [ + ]
 التقييم :  608744942
 الجنس ~
Male
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  : ر/م محطات كهربائية

 الاوسمة
نص احترافي 
لوني المفضل : red

افتراضي



أقف أحتراما لك ولقلمك

وأشدد على يديك لهذا الابداع

الذي هز أر كان المكان

راق لي هذا الطرح جدا

لك ودي وتقديري


 


رد مع اقتباس
قديم 24-12-2017, 12:25 AM   #4


البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,077,227 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
اللمسه المذهبه 
لوني المفضل : red

افتراضي



عوافي على الطرح
والمجهود الرائع
وسلمت يمناك


 


رد مع اقتباس
قديم 24-12-2017, 12:41 AM   #5


حناان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8201
 تاريخ التسجيل :  25 - 11 - 2017
 أخر زيارة : 16-12-2019 (12:51 AM)
 المشاركات : 4,773 [ + ]
 التقييم :  58673450
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
نجم الاسبوع 
لوني المفضل : Gold

افتراضي



البندوره طعمها حلو دايم اخلي عيال اخواني يكلوها بس بتعاقب بعدها
يعطيك العاافيه على طرحك القيم


 


رد مع اقتباس
قديم 24-12-2017, 12:42 AM   #6


ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (01:07 PM)
 المشاركات : 1,289,049 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
سوسنة الادب 
لوني المفضل : red

افتراضي



سلمت
ولـ قلبك كل السعاده .!

تحيه وتقدير .!


 


رد مع اقتباس
قديم 26-12-2017, 12:38 PM   #7


ابن عمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8137
 تاريخ التسجيل :  22 - 10 - 2017
 أخر زيارة : 04-08-2024 (08:25 AM)
 المشاركات : 215,278 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Male
  كآكآويَ :
  مشـروبيُ ~:

  قنـآتيُ ~ :

  الوظيفة  :

 الاوسمة
سوار عسجدي 
لوني المفضل : Gold

افتراضي



بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للبشرة , الطماطم , فوائد , ونعومتها

جديد منتدى ( همسات عالم حواء)
كاتب الموضوع مبارك آل ضرمان مشاركات 8 المشاهدات 108  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطماطم وقاية طبيعية من سرطان المعدة والرئة والبروستاتا غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 13 24-06-2021 08:49 AM
آدم إليك فوائد ممارسة الرياضية بانتظام مبارك آل ضرمان (همســـات عالم آدم) 9 23-02-2017 01:48 PM
فوائد القهوة للبشرة دولة الرئيس ( همسات عالم حواء) 12 10-11-2016 11:09 AM
فوائد القسط الهندي للشعر والبشرة, عشبة وجذور القسط الهندي للحمل, عبدالرحمن الغامدي (همســـات الصحه والطب) 12 23-06-2016 12:57 AM
طريقة عمل ماسك الطماطم بالعسل للبشرة الدهنية بتي ( همسات عالم حواء) 20 28-03-2015 01:57 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010