ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الثقافية والفكرية) O.o°¨ > (همسات تطوير الذات )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21-11-2017, 02:01 PM
ابن عمان غير متواجد حالياً
Oman     Male
الاوسمة
سوار عسجدي 
لوني المفضل Gold
 رقم العضوية : 8137
 تاريخ التسجيل : 22 - 10 - 2017
 فترة الأقامة : 2624 يوم
 أخر زيارة : 04-08-2024 (08:25 AM)
 الإقامة : دار قابوس
 المشاركات : 215,248 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز ابن عمان يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي افعال تؤدي للتعاسة



1- كُثر الشكوى

الشكوى بشكل مستمر بتأثر بشكل سلبي على حالتنا المزاجية والنفسية وهذا لأنها دائمًا بتخليك مب راضي عن أبسط تفاصيل حياتك اليومية، تأثير كُثر الشكوى على الدماغ تأثير سلبي بشكل قوي جدًا بيساعد الإنسان على وصول أعلى مراحل الإكتئاب والقلق والتوتر وبيخليه دائمًا تنظر لنص الكوب الفاضي

2- الهروب من المشاكل

الهروب من المشاكل وتجنبها بدل من مواجهتها وحلها يكبر من صعوبة المشكلة ويحولك لشخص تعيس سلبي ليس لدية القدرة إنه يتغلب على مشاكله فأي يوم من الأيام

3- إنك تقارن نفسك دائمًا بغيرك

المقارنة المستمرة بتسبب إحساس بعد فترة بقلة الثقة بالنفس وقلة إحترامك لنفسك ولنقاط قوتك وقدراتك، وبتخليك تركز دايمًا على اللي مب معاك ومن هنا بتبدأ لذة الإستمتاع بالحياة تقل وتبدأ تتحول لشخص ضعيف سلبي

4- قلقك المستمر
قلقك المستمر من اللي لم يحصل لحد الان يخلي حياتك مب مستقرة وصعبة ويدخلك بعد فترة قصيرة فحالة من حالات الإكتئاب الشديد اللي يصعب عليك تخرج نفسك منه وهذا طبعًا يأثر بشكل سلبي على تصرفاتك فحياتك الإجتماعية وإنتاجيتك في حياتك المهنية

5- إنك تعمل حاجة ما تحبها

إنك تعمل حاجة ما تحبها مثل دراسة أو شغل، يخلي حياتك مملة وليس فيها شغف ويخليك لما ترجع بشريط حياتك تلاقي إنه شريط فاتر وكئيب وليس فيه لحظة واحدة أنت ممتن إنك عيشتها

6- العلاقات الُمنتهية اللي بتحاول فيها

كلمة علاقة هنا المقصود بيها كل أنواع العلاقات مب بس العلاقات العاطفية،في إنك تكمل فعلاقة فاشلة يستنفذ كل جهدك وطاقتك ووقتك ولن يعود عليك غير بالتعاسة والحزن

7- إنك تحاول تغير الناس بدل ماتغير نفسك

إنك تنشغل بعيوب الناس كحجة عشان تشغل نفسك عن عيوبها، هذا لا يصلح منك كشخص ولا يعطيك الفرصة إنك تستمتع بالحياة وبالحاجات البسيطة اللي بيقدمها لك اللي حواليك عشان يسعدوك

8- إنك تحاول ترضي كل اللي حواليك

ما فيه أفشل وأتعس من الشخص اللي بيحاول يرضي كل الناس فالحياة، وهذاه بيرجع لأختلاف طباعهم وأرائهم ومعتقداتهم فمن المستحيل إنك تلاقي شخص أو شئ إتفقت عليه الدنيا كلها

9- إنك تربط سعادتك بشخص\شئ\هدف

ربط السعادة بأي مصدر خارجي مثل شخص بتحاول دائمًا ترضيه أو هدف نفسك تحققه، يخليك إنسان تعيس لحين تحقيقك لهدفك وتحقيق الأهداف هذا لن ياتي بيوم وليلة بياخد شهور أو سنين وممكن بعد شهور أو سنين لن يتحقق أو العلاقة هذه لن تكتمل

١٠- الابتعاد عن ربك وعدم بث شكواك لرب العباد .


htuhg jc]d ggjuhsm htuhg




 توقيع : ابن عمان






رد مع اقتباس
قديم 21-11-2017, 02:29 PM   #2


الصورة الرمزية رحيق الجنه
رحيق الجنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8091
 تاريخ التسجيل :  18 - 9 - 2017
 أخر زيارة : 16-12-2019 (11:02 AM)
 المشاركات : 125,214 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Linen
افتراضي





 
 توقيع : رحيق الجنه







رد مع اقتباس
قديم 21-11-2017, 02:35 PM   #3


الصورة الرمزية ابن عمان
ابن عمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8137
 تاريخ التسجيل :  22 - 10 - 2017
 أخر زيارة : 04-08-2024 (08:25 AM)
 المشاركات : 215,248 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Gold
افتراضي



اقتباس:
 
   
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق الجنه مشاهدة المشاركة
 
 
يسعدك ربي يا منبع الذوق
شاكر لك تواجدك
مرورك انار متصفحي


 
 توقيع : ابن عمان







رد مع اقتباس
قديم 21-11-2017, 03:26 PM   #4


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,460 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
افتراضي



تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد


 

رد مع اقتباس
قديم 21-11-2017, 03:27 PM   #5


الصورة الرمزية غَـيمْ
غَـيمْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8032
 تاريخ التسجيل :  20 - 8 - 2017
 أخر زيارة : 20-03-2024 (06:47 AM)
 المشاركات : 20,798 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



سلِمت الذائقة و اليُمنى
على شذرات الحُضور
وعبق المنثُور ..
يعطيك العافية على
ثمراتِ جهودك ..

محبتي و التقدير ..


 

رد مع اقتباس
قديم 21-11-2017, 10:46 PM   #6


الصورة الرمزية عازف الليل مونامور
عازف الليل مونامور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7413
 تاريخ التسجيل :  27 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 08-05-2020 (09:04 PM)
 المشاركات : 20,634 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يــــاأيُها الطـرفُ الخجولُ قتلتني
للهِ درُك َقـــــــــــــــــاتلاً وخجولا
من ذا سيُنصِفنُي فأُصبِحُ قاتلاً
وأراكَ مــــــا بين َالحُروفِ قتيلا
لوني المفضل : red
افتراضي



سلمت الاياادي
طرح بغاية الجماال والرؤؤعة
لاعدمنا تميزكم في الانتقااء
تحيتي وتقديري


 
 توقيع : عازف الليل مونامور






.

.







رد مع اقتباس
قديم 21-11-2017, 10:52 PM   #7


الصورة الرمزية ذابت نجوم الليل
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل :  3 - 6 - 2014
 أخر زيارة : اليوم (05:38 PM)
 المشاركات : 3,292,474 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : red
افتراضي



سلمت يدآك طرح جميل
ننتظر جديدك بشوق
يعطيك العآفيه


 
 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للتعاسة , افعال , تودي


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زوجات يرسلن لازواجهن بيت شعر يطلبن فيه حزام ذهب .. شاهد ردود افعال الازواج انت هيامي ( همسات الاخبار العاجله ) 8 01-10-2014 11:06 AM
التسديد اقوال قبل ان يكون افعال سراج العز ( همســـــات الإسلامي ) 11 17-05-2014 02:02 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:20 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010