حواء الطرق التي تساعدكِ في جعل طفلكِ الصغير ينام طوال الليل باستقرار شديد.

#1 29-07-2017, 02:54 PM

حواء الطرق التي تساعدكِ في جعل طفلكِ الصغير ينام طوال الليل باستقرار شديد.

الطرق التي تساعدكِ في جعل طفلكِ الصغير ينام طوال الليل باستقرار شديد.

نوم صغيركِ أهم أولوياتكِ في الوقت الحالي، لذلك سنخبركِ هنا ببضع الطرق ،
التي تساعدكِ في جعل طفلكِ الصغير ينام طوال الليل باستقرار شديد.
علمي ابنكِ الأكبر ألا يستيقظ عندما يبكي أخوه:
من المشاكل التي يواجهها كثير من الأمهات أن الابن الأصغر يوقظ الأكبر أكثر من مرة خلال الليل، ما يجعلها تهرع إلى الصغير كلما بدأ في البكاء، ويتعود على وجودها بجواره طول الليل، لذلك يجب أن تعلمي الأخ الأكبر سنًا ألا يهتم عندما يبكي أخيه ليلًا، أو اجعليه ينام في غرفة أبعد قليلًا.
لو حدث واستيقظ الاثنان معًا، هدئي الكبير وأعيديه للنوم في البداية لأنه الأسهل في النوم، وبذلك أيضًا تعطين الأصغر فرصة، حتى ينام وحده ويعود نفسه على بعض الاستقلال.
لا تذهبي إلى صغيركِ سريعًا كلما بكى:
انتظري قليلًا عندما يستيقظ صغيركِ ليلًا لبضع دقائق قبل الذهاب إليه، ففي بعض الأحيان ينام وحده بعد ثوانٍ قليلة، ولو هرعتِ إليه كل مرة يبكي فيها، لن يتعلم كيفية تهدئة نفسه أبدًا، وقد تفاجئين بتعوده على النوم بمفرده بعد قليل.
ضعي الصغير في السرير وهو نعسان لكن مستيقظ:
تعتبر هذه النصيحة هي الأصعب بين البقية، لكنها الأكثر أهمية على الإطلاق، لو كنتِ ترغبين في تعليم صغيركِ مهارة النوم وحده فذلك يكون عن طريق وضعه في السرير مستيقظًا لكن نعسانًا، سيأخذ الأمر قليلًا من الوقت ولكنه سينام بالتأكيد لأنه متعب.
تأكدي من أن صغيركِ مرتاح تمامًا:
أعني بذلك أن يكون شبعانًا ومرتديًا لملابس مريحة وأن تكون درجة حرارة الغرفة ملائمة، قد تحتاجين لبعض الوقت حتى تعرفي احتياجات الصغير، جربي طرقًا مختلفة حتى تصلي إلى اختياراته المفضلة، فحتى تجعيده في الملاءة قد تضايق الصغير لدرجة تمنعه من النوم.
ضعي روتينًا صارمًا للنوم:
الأطفال تحب الروتين، ومعرفة ما هو قادم المرحلة التالية، لذلك ضعي الروتين للنوم واتبعيه كل ليلة، ولا تجعليه صعبًا مجرد حمام وعشاء، ثم بعض الاحتضان وبعدهاروتينًا ضعيه في السرير.

5 ألعاب ممتعة تساعد صغيركِ على النوم
ضعي موعدًا مبكرًا للنوم:
قد تظنين أن وضع صغيركِ في سريره متأخرًا يجعله ينام لوقت متأخر في الصباح، ولكن على العكس فوضع الصغير في السرير في وقت مبكر يجعله ينام أطول، لذلك يجب أن تضعيه من السابعة وحتى التاسعة والنصف، فالطفل الذي يكون متعبًا للغاية وقت النوم لا يستطيع النوم سريعًا وباستقرار، ويحارب في تلك الحالة النوم ولا يستطيع الاستقرار في سريره بسهولة.

المصدر: منتدى همسات الغلا

p,hx hg'vr hgjd jshu];A td [ug 'tg;A hgwydv dkhl ',hg hggdg fhsjrvhv a]d]> hgjn hgwydv hg'vr fhsjrvhv jshu];A [ug p,hx a]d]> td 'tg;A

29-07-2017, 02:56 PM

‏‎ سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

29-07-2017, 03:01 PM

عوافي على الطرح
والمجهود الرائع
وسلمت يمناك
على الانتقاء الاكثرمن رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق والمميز

30-07-2017, 12:44 PM

راقني انتقائك الماسي
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد

30-07-2017, 04:45 PM

يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون
لها هذا التميز مجهود جدا رائع
تحياتي لك

05-08-2017, 09:57 AM

موضوع رائع ومميز
طرحتم فابدعتم دمتم ودام عطائكم
سلمت اناملكم الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لكم
لكـ خالص احترامي ـــــم

13-10-2017, 06:16 PM

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
محاضرة قيام الليل ( مكتوبه )	تحطيم أحلامي	( همســـــات الإسلامي )	19	13-02-2014 12:51 AM
ڝڵآھ آڷڷيڸ •• ﯞمْـآ أڏڕآڪ مآڝڵآھ آڷڷيڸ✿	ميارا	( همســـــات الإسلامي )	9	12-02-2014 12:21 AM
مع هدوء الليل . . !!!	ميارا	( همســـــات العام )	15	29-09-2013 10:12 AM
جميع انوووواع الايدامات بنفس طعم ايدمات المطاعم	تحطيم أحلامي	( همســـات المطبخ )	11	19-06-2013 10:48 PM
من اعجاز السنة النبوية	تناهيد الغرام	(سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وقصص الانبياء والصحابه )	7	09-06-2013 06:18 PM

الإهداءات

حواء الطرق التي تساعدكِ في جعل طفلكِ الصغير ينام طوال الليل باستقرار شديد.

(همســـات الاسرة والحمل)